如何做凉拌荞面碗糕?

用户6478914325188


我家不是陕北地区,但是现在常吃的面条是荞麦面加工的,跟小麦粉的成品面条比起来,我觉得不同之处是荞麦面条的口感没那么软烂,有股劲道在里面。荞麦面做成的食物据说不仅对身体有好处,还有减肥的效果,真实的效果不知道真假,不过现在成品的荞麦面条在我家是占据越来越多的份额了。

如何做凉拌荞面碗糕?想凉拌这吃荞面碗糕,就得先把碗糕做出来,我偷学来的荞面碗糕做法有三步,分别是和面,洗面,蒸面,整个制作碗糕的过程中只需要荞麦面和清水,对喜欢简单烹饪的人来说,夏天可以试试看。

  1. 和面。和面没有什么技巧,按照面粉和水1:1的比例和成面团就好了,不需要醒面,也不需要放酵母,泡打粉什么的;

  2. 洗面。洗面是做荞麦面碗糕必不可少的一步,在和好的面团里加适量的清水,用手慢慢抓面团进行洗面,直到没有面团疙瘩就可以了。洗面的用水量是和面用水量的2倍为好,水太多面糊会很稀,蒸的时候很难成型;

  3. 蒸面。碗里刷一层油,把洗好的面糊装进碗里,八分满为好,冷水入锅烧开,架上蒸格大火蒸30分钟,荞麦面碗糕就做好了。

自制凉拌荞麦面碗糕

  1. 200克的荞麦面用200克的清水和成面团;

  2. 容器里倒入400克的清水,把和好的荞麦面团放进去抓揉洗面,直到没有颗粒的面糊为好;

  3. 将做好的面糊舀进陶瓷碗里,装八分满,然后热水锅里架上蒸格,把碗放进去大火蒸三十分钟;

  4. 蒸好的碗糕稍微放凉,然后倒扣出来,切片或切块放进盘子里,再放上一些黄瓜片;

  5. 碗里放一勺盐,半勺鸡精,一勺老干妈,青红椒颗粒适量,酱油和生抽适量,拌匀做成凉拌汁浇在荞麦面碗糕上就可以了。


冷雨下檐


1,准备好荞面面粉,凉水水要一点点加入荞面粉中

2,\t面团揉好以后就开始洗面了, 水也要一点点的加入

3,把面洗的很开了,面疙瘩都不能有,要不然做出来的碗托会比较粗糙。

4,用手顺时针的搅拌,顺便把盆底的小面疙瘩都碾碎,这样也可以使碗托更加的筋道,搅拌均匀倒进碗里或者模型里,不要装的太满

5,大火上过锅蒸20分钟左右,\t中间要是觉得不熟可以用筷子扎一扎,多蒸几分钟也可以的。

6,\t熟了以后晾凉,用薄点的勺子一转就可以脱模了。


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