一、眼睛乾澀到底是腫麼肥事呢？
在現代生活當中，大家使用電子產品的頻率越來越高，手機、電視、電腦等等，每天花大量的時間在電子產品上面，很多人抱怨會出現眼睛乾澀不舒服等症狀。這些電子產品的使用、環境因素，或者有些人是全身疾病，比如干燥綜合症等，都是導致眼睛乾澀的重要原因。
二、眼睛乾澀、不舒服到底該怎麼辦呢？答：選擇適合的眼藥水！
要知道市面上的眼藥水魚龍混雜、五顏六色、看朋友圈微商的文案，簡直包治百病了，但是真的什麼眼藥水都可以滴嗎？眼睛乾澀選擇什麼眼藥水好呢？
含有人工眼淚成分的（常見的包括玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液）。在眼睛乾澀的時候如果木有時間休息，或者在休息之後仍未緩解，可以適當滴1滴進行緩解，記住一天之內要控制在4次以內哈，如果滴多會干擾正常淚液。
三、千萬不要使用：
1）抗炎症/抗菌類眼藥水：抗炎症類的眼藥水大多數是激素，常見的地塞米松、陪他米松、強的松、還有抗生素類比如四環素類等。它們是可以對付眼部的疾病，前提是一定要在醫生的指導下進行使用。如果隨便應用的話，還會導致刺激性青光眼、白內障，甚至眼部菌群失調，得不償失哦！
2）去紅血絲的眼藥水：這類眼藥水有顯著收縮血管的作用，常見的成分有鹽酸奈甲唑林、鹽酸四氯唑林等，可以暫時減輕眼部充血。但是過幾天會更紅，到時候繼續滴繼續滴，導致惡性循環，會造成血管粗大，產生依賴的風險。
3）治療假性近視眼藥水、緩解視疲勞：主要成分甲基硫酸新斯的明，能夠加強眼部的調節能力，會短時間內讓視力瞬間福爾摩斯，但僅是在藥物的作用下，勉強讓睫狀肌繼續工作，反而會導致眼部疲勞加重且不易緩解。同時，如果假性近視濫用，更加速近視發展。
4）清涼感的眼藥水：主要成分包括珍珠液、冰片、薄荷、樟腦、魚腥草等，其實大家選擇就是需求涼潤一下，但是目前對於這類眼藥水的作用機理、不良反應等並沒有相關研究結果，所以是否安全，未知？所以也不建議大家去嘗試！！！
最後，小御想說，大家千萬不要在眼睛裡滴那麼多眼藥水，咱們並不是在做無土栽培！！！選擇對症的才是王道，並且如果滴眼藥水得不到緩解，一定要及時就醫才好！！還有請儘量少看手機！！這樣對手機不好！！！
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