怀孕期间可不可以吃冰激凌呀?还有米线麻辣烫麻辣香锅,都特别想吃,有和我一样情况的吗?

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怀孕期间偶尔吃吃冰淇淋,是不会对胎宝宝产生影响的,但是如果过量的吃,无论是对孕妈妈还是胎宝宝,都是会有一定的影响的。

孕妈妈们怀孕后,由于孕激素的影响,体温会不同程度的升高,因此很多孕妈妈都觉得“火”比较大,因此很喜欢吃诸如冰淇淋这样的凉的东西,但是如果吃的太多,会刺激孕妈妈们的胃肠道黏膜,让胃肠道黏膜上的血管收缩,影响消化液的正常分泌,从而影响到正常的消化功能。如果孕妈妈平时的肠胃比较好,那么可能不会出现什么影响,但如果孕妈咪平时就属于肠胃不好的那一类,吃多了冰淇淋很可能会出现腹痛或者腹泻等问题,不利于胎宝宝的健康。

中医认为,冰淇淋是属于寒凉的食物,如果孕妈妈在孕期吃得太多,一定程度上会影响胎宝宝的脾胃功能。冰淇淋本身也属于糖分和脂肪比较高的“垃圾食品”,孕妈妈吃的太多容易让自己肥胖,还会影响血糖。

所以说,在怀孕期间孕妈妈偶尔吃吃冰淇淋是可以的,但是吃的时候不建议太快,最好在嘴里抿化了然后再咽,吃的时候也要适量,不要让自己的胃觉得凉,就可以了。

我是沐沐,一名90后宝妈,多平台原创撰稿人,坚持科学育儿,欢迎姐妹们一起讨论育儿和孕产方面的各种问题,感谢您的阅读和关注!

沐依萝


怀孕期间偶尔吃吃冰淇淋,是不会对胎宝宝产生影响的,但是如果过量的吃,无论是对孕妈妈还是胎宝宝,都是会有一定的影响的。


HZS湛江


偶尔吃吃没事的吧,我现在5个多月,共同交流


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