活着19790228
40岁是一个很尴尬的年龄，上有老下有小，不敢换工作，不敢休息；如果前期有经济积累可以考虑做一些保本的投资，如果前期经济积累不多，就老老实实干好现有工作吧，在工作之余多学习，如果可能的话考几个证，手里有证心里不慌！
工程老左
40多岁正是属驴的人生阶段，上有老人体弱多病，下有孩子未成年叛逆期未过，单位上往往让你承担更繁忙的重任，还涉及到职称评定等各种压力…可以说单位、家庭两头忙，很难抽空去放松心情。譬如我的情况：40岁时曾担任班主任，除备课、上课外，还要不断处理班级突发问题，配合学校打扫卫生、迎接上级的各类检查、评比，为此整天被搞得心事重重…周末回家还要面对两位七、八十岁的父母，首先要做的是打开门窗、拖地、扫卫生，要不然气味薰得受不了，然后给老人做饭、洗衣、洗澡或洗脚。工作期间幸亏有姐姐、妹妹的帮助，周末和假期我和爱人也就承担起照顾老人的任务。儿子学习不好，我们总拿他和其他优秀的学生相比，更增加了我们的失望…从40多到50多岁，我和爱人相继都得了一场大病，我曾患肋骨骨瘤，在济南省立医院切除了一根肋骨，爱人2019年不幸得了大肠回盲部癌症，恶性的，当时我们就感觉天塌下来一般，后来到济宁医学院附属医院做了手术，切除了很大部分的大肠，对了还同时切除胆囊，因为胆囊结石也折磨我爱人好几年了。现在在疫情非常时期，我们还要去济医附院做化疗，我们知道这时候我和爱人一定要坚强，不能倒下，因为房贷还有30多万未还清，女儿未成家，儿子未就业，二位老人还未给他养老送终…都到这份上啦，我和爱人对名利、人情冷暖看开了许多，也许以前为人生目标透支了太多，给身体造成了严重的伤害，现在想明白了，身体健康第一，荣誉、财富是后面的零，后面的零再多，前面的一没有了，那还有什么意义呢？还是板桥说的好“难得糊涂”！
岁月有痕
40岁还年轻啊！我都奔50了，怎样让更年期的我们依然可以活出自己的精彩，就是要把更多的精力，从伴侣、下一代的注意力中分离出来。把更多的时间用在重塑自己和兴趣爱好上。心态决定方向，阳光灿烂的中年妇女会让家庭幸福感倍增。
砍柴晓贰娘
中年，危机？
生理，因自然规律走下坡路。
心理，因生活压力担更多责。
勇敢面对，自强不息，不忘初心，牢记使命。
适当运动，适度放下，看开看轻，顺其自然。
身心健康那点事儿
人到中年，的确面临着人生各种各样的危机，但这又是不可回避的现实问题。那么，面对这一特殊时期，该怎样走过呢？
首先，要保持阳光的心态，心态决定一切。中年人身上背负着两代人的生存和生活压力，乐观、开朗的阳光心态，能够让人积极面对生活，处理好家庭和职场的各种复杂关系，遇事都能从好处着想，从而达到理想的结果。
其次，要保持持续的学习能力。活到老学到老。中年职业危机就是最好的说明，年轻人有能力有活力，企业都喜欢用年轻人。但是，中年人阅历丰富，积累了很多的工作和为人处事经验，工作踏实认真，再加上努力学习，掌握不被时代淘汰的知识和技能，一样能胜出年轻人。
其三，加强锻炼，保持旺盛精力。人到中年身体状况不如从前，如果不锻炼，体力和精力都会不足，从而影响工作效率和抗压能力。只有坚持锻炼身体，保证充沛的体力和精力，才能扛得起上有老下有小的生活和工作压力。
车到山前必有路，船到桥头自然直。只要自己尽到了应有的努力，生活是会给与你回报的。人生没有过不去的坎，命运都掌握在自己手中。你努力了，就不会留下遗憾，奋斗的中年，一样是一道美丽的风景。
诗人心的思语
1、调整心态、认清自我
人生的路很长，功成不必在当下。要树立好正确的心态，坚持长期投入，最后才有可能获得巨大收益。人之所以迷茫困惑，就是因为没有目标。进入40岁后，一个人的事业家庭和生活状态基本趋于稳定。由于早期人生目标已经达到，便会突然发现生活没有了目标，觉得生活空虚和没有意义。所以人到中年，更需要给自己一点时间和空间，静下心来倾听内心的声音。
2、重视健康，活得久比挣得多更重要
健康就是1，如果没了这个1，后边有多少个0都是白搭，所以，永远要注重对健康的投资。40岁后，很多人都感觉自己身体大不如前，不像年轻时那么能拼了。为什么？因为我们变懒了，变得爱找借口了，因为忙，因为没时间，因为有小孩要照顾，等等等等，真的是这样吗？你真的一天连半小时的时间都抽不出来吗？每天半小时利用午休的时候行走，坚持下来你会有意想不到的收获。
3、培养爱好，优雅从容的度过中年危机
40岁的你还记得年轻时的爱好吗？是不是多年的忙碌早已把它忘记，这个时候不妨捡起来，重新找寻你心中的那份快乐，不管是弹钢琴，或是画画，或者你爱好写作，都是一个不错的选择，如果你爱好运动，那就再适合不过了，快快运行起来你身体的各个零件，他真的有点生锈了。
4、重视理财，做金钱的主人
40岁的年龄正是事业如日中天的时候，我们一定要重视理财，努力谋求被动收入，什么是被动收入呢？如果你有两套房子，一套自己住，一套出租，每月租金5000元，那这5000元就是你的被动收入，而我们的工资则属于主动收入，再比如你有100万买信托，每年有6万的利息收入，这也属于被动收入，所以，人到中年，一定要多学习理财知识，把主动收入变为被动收入，即使遇到了中年危机，也可以从容应对。
LovingBaby
四十岁的女人一枝花 无论世界变得如何纷繁复杂，努力做一个知世故而不世故的人，既有保全自己的能力，也有宽以待人的胸襟，秉持渡人的勇气，成就一个更好的自己。四十岁的女人一样美丽
用户8844822515433
有同感，40多岁的人确实有点难，上有老人需要照料，下有子女需要费心，而且自己在单位上往往事业还不那么顺利。这时，我觉得人生需要调整一下自己的规划，不然的话就会自寻烦恼压力过大。
以前总是把事业放在首位。我觉得40之后，你会发现事业也就是我们生活中的一部分。它的位置已经不那么重要了，应该把家庭和健康放在首位，这样，你在生活重心和思路就会豁然开朗。
青衣姐姐
好好充实自己，从学识上、健康上、生活上都要做到。
1、学识方面：不是说要读多少书，或者去读什么文凭。四十岁，你工资也十几年了，在一个行业也是有经验的人，如有国家认证认可就一定要取得，会计有个注会，律师有律师证等等，既然自己有成就感，也是对自己的一种认可，我在建筑企业，就考了注册建造师，现在准备注册造价师。还有一点，有这些国家的证，工资待遇好多了。
2、健康方面：40岁年龄也不小了，上有老下有下，我们都是家庭顶梁柱，万一身体不好，对老人孩子都是致命的打击。所以一定要关注身体健康，每年都要全面体检，有什么不舒服的时候，尽快去医院，不要拖不要自己当医生。除了体检，饮食也要注意，多早家吃少应酬，多清淡少油荤，早睡早起，每天尽量保持半个小时的运动。让自己身体健康，是我们中年人对家庭的负责。
3、生活方面：40的中年人需要对家庭对孩子有强烈责任心，虽说这个年龄，两个人的感情慢慢变淡，没有年青人那样浓厚的情谊，可这不是你背叛的借口。好好爱家庭，好好爱孩子，家庭完整才是对孩子最好的爱。我记得孩子刚刚读初三，校长跟所有毕业班家长开会时说了三点要求，最后一点是：请所有的学生家长在孩子初三这年，即使夫妻有深仇大恨，也请为了孩子，不要吵不要打架，装也装的夫妻恩爱，今天请你们为了孩子委屈一下，以后孩子会感激你们。如果你们天天吵闹，或许孩子的一生就被你们毁掉。说实话，我当时非常感动也非常惭愧，这次一个外人，一个老师跟家长们提的一点要求。虽说我和爱人感情还不错，但是那些闹矛盾的家长们，当年也是相爱才走到一起，才结婚生子。不知道他们听到校长说的话，有什么感触。
说明一下：我在武汉，中考比高考还重要，中考了不到一半的孩子是没有高中读，只能去读职校。
婉木青杨1997
你的人生之桥已经过去一半了，正好是在桥中央怎么过应该不用别人教！
不要胡思乱想走歪掉河里就行了，多元化的社会各形各色的人生！
心里想着美好就是幸福的人生！
