活著19790228
40歲是一個很尷尬的年齡，上有老下有小，不敢換工作，不敢休息；如果前期有經濟積累可以考慮做一些保本的投資，如果前期經濟積累不多，就老老實實幹好現有工作吧，在工作之餘多學習，如果可能的話考幾個證，手裡有證心裡不慌！
工程老左
40多歲正是屬驢的人生階段，上有老人體弱多病，下有孩子未成年叛逆期未過，單位上往往讓你承擔更繁忙的重任，還涉及到職稱評定等各種壓力…可以說單位、家庭兩頭忙，很難抽空去放鬆心情。譬如我的情況：40歲時曾擔任班主任，除備課、上課外，還要不斷處理班級突發問題，配合學校打掃衛生、迎接上級的各類檢查、評比，為此整天被搞得心事重重…週末回家還要面對兩位七、八十歲的父母，首先要做的是打開門窗、拖地、掃衛生，要不然氣味薰得受不了，然後給老人做飯、洗衣、洗澡或洗腳。工作期間幸虧有姐姐、妹妹的幫助，週末和假期我和愛人也就承擔起照顧老人的任務。兒子學習不好，我們總拿他和其他優秀的學生相比，更增加了我們的失望…從40多到50多歲，我和愛人相繼都得了一場大病，我曾患肋骨骨瘤，在濟南省立醫院切除了一根肋骨，愛人2019年不幸得了大腸回盲部癌症，惡性的，當時我們就感覺天塌下來一般，後來到濟寧醫學院附屬醫院做了手術，切除了很大部分的大腸，對了還同時切除膽囊，因為膽囊結石也折磨我愛人好幾年了。現在在疫情非常時期，我們還要去濟醫附院做化療，我們知道這時候我和愛人一定要堅強，不能倒下，因為房貸還有30多萬未還清，女兒未成家，兒子未就業，二位老人還未給他養老送終…都到這份上啦，我和愛人對名利、人情冷暖看開了許多，也許以前為人生目標透支了太多，給身體造成了嚴重的傷害，現在想明白了，身體健康第一，榮譽、財富是後面的零，後面的零再多，前面的一沒有了，那還有什麼意義呢？還是板橋說的好“難得糊塗”！
歲月有痕
40歲還年輕啊！我都奔50了，怎樣讓更年期的我們依然可以活出自己的精彩，就是要把更多的精力，從伴侶、下一代的注意力中分離出來。把更多的時間用在重塑自己和興趣愛好上。心態決定方向，陽光燦爛的中年婦女會讓家庭幸福感倍增。
砍柴曉貳娘
中年，危機？
生理，因自然規律走下坡路。
心理，因生活壓力擔更多責。
勇敢面對，自強不息，不忘初心，牢記使命。
適當運動，適度放下，看開看輕，順其自然。
身心健康那點事兒
人到中年，的確面臨著人生各種各樣的危機，但這又是不可迴避的現實問題。那麼，面對這一特殊時期，該怎樣走過呢？
首先，要保持陽光的心態，心態決定一切。中年人身上揹負著兩代人的生存和生活壓力，樂觀、開朗的陽光心態，能夠讓人積極面對生活，處理好家庭和職場的各種複雜關係，遇事都能從好處著想，從而達到理想的結果。
其次，要保持持續的學習能力。活到老學到老。中年職業危機就是最好的說明，年輕人有能力有活力，企業都喜歡用年輕人。但是，中年人閱歷豐富，積累了很多的工作和為人處事經驗，工作踏實認真，再加上努力學習，掌握不被時代淘汰的知識和技能，一樣能勝出年輕人。
其三，加強鍛鍊，保持旺盛精力。人到中年身體狀況不如從前，如果不鍛鍊，體力和精力都會不足，從而影響工作效率和抗壓能力。只有堅持鍛鍊身體，保證充沛的體力和精力，才能扛得起上有老下有小的生活和工作壓力。
車到山前必有路，船到橋頭自然直。只要自己盡到了應有的努力，生活是會給與你回報的。人生沒有過不去的坎，命運都掌握在自己手中。你努力了，就不會留下遺憾，奮鬥的中年，一樣是一道美麗的風景。
詩人心的思語
1、調整心態、認清自我
人生的路很長，功成不必在當下。要樹立好正確的心態，堅持長期投入，最後才有可能獲得巨大收益。人之所以迷茫困惑，就是因為沒有目標。進入40歲後，一個人的事業家庭和生活狀態基本趨於穩定。由於早期人生目標已經達到，便會突然發現生活沒有了目標，覺得生活空虛和沒有意義。所以人到中年，更需要給自己一點時間和空間，靜下心來傾聽內心的聲音。
2、重視健康，活得久比掙得多更重要
健康就是1，如果沒了這個1，後邊有多少個0都是白搭，所以，永遠要注重對健康的投資。40歲後，很多人都感覺自己身體大不如前，不像年輕時那麼能拼了。為什麼？因為我們變懶了，變得愛找藉口了，因為忙，因為沒時間，因為有小孩要照顧，等等等等，真的是這樣嗎？你真的一天連半小時的時間都抽不出來嗎？每天半小時利用午休的時候行走，堅持下來你會有意想不到的收穫。
3、培養愛好，優雅從容的度過中年危機
40歲的你還記得年輕時的愛好嗎？是不是多年的忙碌早已把它忘記，這個時候不妨撿起來，重新找尋你心中的那份快樂，不管是彈鋼琴，或是畫畫，或者你愛好寫作，都是一個不錯的選擇，如果你愛好運動，那就再適合不過了，快快運行起來你身體的各個零件，他真的有點生鏽了。
4、重視理財，做金錢的主人
40歲的年齡正是事業如日中天的時候，我們一定要重視理財，努力謀求被動收入，什麼是被動收入呢？如果你有兩套房子，一套自己住，一套出租，每月租金5000元，那這5000元就是你的被動收入，而我們的工資則屬於主動收入，再比如你有100萬買信託，每年有6萬的利息收入，這也屬於被動收入，所以，人到中年，一定要多學習理財知識，把主動收入變為被動收入，即使遇到了中年危機，也可以從容應對。
LovingBaby
四十歲的女人一枝花 無論世界變得如何紛繁複雜，努力做一個知世故而不世故的人，既有保全自己的能力，也有寬以待人的胸襟，秉持渡人的勇氣，成就一個更好的自己。四十歲的女人一樣美麗
用戶8844822515433
有同感，40多歲的人確實有點難，上有老人需要照料，下有子女需要費心，而且自己在單位上往往事業還不那麼順利。這時，我覺得人生需要調整一下自己的規劃，不然的話就會自尋煩惱壓力過大。
以前總是把事業放在首位。我覺得40之後，你會發現事業也就是我們生活中的一部分。它的位置已經不那麼重要了，應該把家庭和健康放在首位，這樣，你在生活重心和思路就會豁然開朗。
青衣姐姐
好好充實自己，從學識上、健康上、生活上都要做到。
1、學識方面：不是說要讀多少書，或者去讀什麼文憑。四十歲，你工資也十幾年了，在一個行業也是有經驗的人，如有國家認證認可就一定要取得，會計有個注會，律師有律師證等等，既然自己有成就感，也是對自己的一種認可，我在建築企業，就考了註冊建造師，現在準備註冊造價師。還有一點，有這些國家的證，工資待遇好多了。
2、健康方面：40歲年齡也不小了，上有老下有下，我們都是家庭頂樑柱，萬一身體不好，對老人孩子都是致命的打擊。所以一定要關注身體健康，每年都要全面體檢，有什麼不舒服的時候，儘快去醫院，不要拖不要自己當醫生。除了體檢，飲食也要注意，多早家吃少應酬，多清淡少油葷，早睡早起，每天儘量保持半個小時的運動。讓自己身體健康，是我們中年人對家庭的負責。
3、生活方面：40的中年人需要對家庭對孩子有強烈責任心，雖說這個年齡，兩個人的感情慢慢變淡，沒有年青人那樣濃厚的情誼，可這不是你背叛的藉口。好好愛家庭，好好愛孩子，家庭完整才是對孩子最好的愛。我記得孩子剛剛讀初三，校長跟所有畢業班家長開會時說了三點要求，最後一點是：請所有的學生家長在孩子初三這年，即使夫妻有深仇大恨，也請為了孩子，不要吵不要打架，裝也裝的夫妻恩愛，今天請你們為了孩子委屈一下，以後孩子會感激你們。如果你們天天吵鬧，或許孩子的一生就被你們毀掉。說實話，我當時非常感動也非常慚愧，這次一個外人，一個老師跟家長們提的一點要求。雖說我和愛人感情還不錯，但是那些鬧矛盾的家長們，當年也是相愛才走到一起，才結婚生子。不知道他們聽到校長說的話，有什麼感觸。
說明一下：我在武漢，中考比高考還重要，中考了不到一半的孩子是沒有高中讀，只能去讀職校。
婉木青楊1997
你的人生之橋已經過去一半了，正好是在橋中央怎麼過應該不用別人教！
不要胡思亂想走歪掉河裡就行了，多元化的社會各形各色的人生！
心裡想著美好就是幸福的人生！
