日本人的長壽祕訣已找到:這3樣食物經常吃,難怪血管好、壽命長

我們經常會說“病從口入”,每天吃的食物對於身體健康的確有重要影響。對身體有益的食物能夠給身體帶來正面能量,對身體有害的食物則會減短壽命。在全世界範圍內,日本人的平均壽命相對要更長一些,這其中是有一定原因的。研究人員通過大量研究發現,日本人長壽與他們的飲食有關。


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