請問做酸菜魚應該如何選材,如何做更好吃呢?家庭版的?

碗裡看世界


酸菜魚選用2斤左右的魚,優質爽口的酸菜。魚片用蛋清、鹽、生粉醃製 這樣魚片更嫩滑。魚頭、魚骨炒至金黃湯汁鮮美


易哥美食


酸菜魚是一道經典川菜,做法呢,有很多版本多種做法。萬變不離其宗。魚肉嫩滑,魚湯鹹鮮酸辣開胃。今天我來分享一下自己的做法。

主料得用活魚,2-3斤活草魚,因為這個重量的魚魚肉特別細嫩,用來做酸菜魚特別好吃。

輔料酸菜也極其講究,有些便宜普通的酸菜酸菜味差,酸菜的顏色也是人工色素染上的,那種酸菜對身體不好。我在家裡都會在某寶買孔師傅牌的酸菜,是四川那邊本土加工的酸菜,味道正宗的泡酸菜味。據我所知品牌加盟店李二鮮魚村做酸菜魚用的就是孔師傅牌酸菜。下面我就分享下我的做法。

將買回來的草魚(可以要賣魚的老闆把魚開背處理好)劈開兩半,讓後把魚頭,魚骨,魚內排(魚排上的黑膜一定清洗乾淨,黑膜泥腥味重,而且是魚體內的髒東西致癌),切成塊狀放在一起,用清水沖洗乾淨血水。準備薑片,小蔥放入魚骨中抓勻醃製一下可以去腥。

然後把剔骨的魚肉斜刀切成2毫米左右的魚片(注意厚薄均勻,這樣在下鍋煮的時候魚片能在同一時間內煮透而且不容易散),切好後清水清洗魚片,把血水洗乾淨。控幹水份後,裝入碗中碼味,放入10克左右的鹽,少許料酒去腥。順一個方向抓勻上勁,怎麼才知道上勁呢,魚肉發粘說明上勁了。然後加入適量的清水,讓魚肉吸足水份後再上勁,這是魚肉嫩滑關鍵的一步。然後加入一個蛋清(只要蛋清)使蛋清包裹在魚片上,在加入50克左右的紅薯粉。紅薯粉的作用是讓魚肉穿上一層保護膜,水份不會流失才會嫩。

然後準備小料,生薑,蒜沫(可以多一點),幹辣椒結,花椒,白芝麻,蔥花,野山椒,切好的酸菜。

鍋中燒油,油燒至冒煙。下入魚骨在鍋中煎至金黃,這樣魚湯才會香。然後下入薑末,蒜末,野山椒,少許幹辣椒,花椒爆香鍋。在下入酸菜在鍋中炒香。然後加入半鍋的清水,大火衝湯。

湯燒至奶白色,下入調味料,食鹽,味精,胡椒粉,少許白醋(可以調節湯的酸味)根據個人口味,可加可不加。

調好味後撈出魚骨酸菜,放入火鍋盆中打底,然後把上槳的魚片下入魚湯中煮熟,煮到魚片起捲了就可以了,連湯帶魚一起倒入火鍋盆中。

最後一步就是衝熱油,把蒜末,幹辣椒,花椒,白芝麻,蔥花碼在魚肉上面。鍋中燒入熱油至7成熱。把油澆在料頭上炸香即可。

是不是很簡單的家常做法,非常好吃,我最喜歡喝魚湯,酸辣酸辣的很開胃。吃一片魚肉也嫩滑,而且沒什麼魚刺,老人小孩都愛吃。








小劉家廚房


酸菜魚首先要選擇好魚,什麼魚最適合做酸菜魚呢?草魚肉多特別適合做酸菜魚。

給大家分享一款家庭版健康的酸菜魚做法!

第一步準備新鮮草魚一條,切片,把魚片和魚骨頭分開,魚片裡打入一個蛋清用手抓一下,只要蛋清哦!在放入澱粉一小把抓均勻,在放入適量的鹽,放在一邊醃製10分鐘,

第二步準備起火,鍋裡放入食用油適量,油熱放入麻椒適量,幹辣椒適量,蔥薑蒜適量,接著倒入酸菜炒香,大約炒5分鐘關火倒入盤裡備用。

第三步在開火,鍋幹放食用油,油熱放入青尖椒炒幾下,接著放入魚骨頭翻炒幾下,加入水,水根據魚多少適量加,大火燒開,水開在轉中火燉半個小時左右,看到湯變白就可以,然後把帶骨頭的魚全部撈出來放到大碗裡,接著把提前醃製好的魚片放入鍋裡大火煮,然後把炒好的酸菜倒入鍋裡,加入食用鹽,雞精,胡椒麵,醋,生抽,煮5到7分鐘就可以了,倒入在一起就完美了,最後放入一點香菜就可以開吃了,又香又酸的家庭版酸菜魚就做好了,好吃健康又衛生,孩子老人都可以吃




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準備草魚一條,魚酸菜一包,

草魚洗淨取出魚骨,切段,魚肉偏片加入一克鹽味精,料酒,放入一個雞蛋清,少許澱粉抓均勻備用

,魚酸菜清水洗一遍切段備用,

準備小料,小米辣,麻椒,幹辣椒段,蒜末,薑片,蔥片,

起火燒油,(最好是菜籽油)放入準備好的小料把魚骨,魚酸菜放入鍋中,小火翻炒,炒香放入適量的水,放入適量料酒生抽,鹽,白糖,味精各五克,大火燒開,轉小火燒一分鐘,用漏勺把魚骨酸菜撈出,放入盆中,把上好漿的魚片放入鍋中煮一分鐘撈出放入盆中,燙倒入盆中過魚肉即可,撒上,蒜末芝麻,幹辣椒段,麻椒,淋上熱油放上香菜即可,


時清風


你好,酸菜魚以肉質鮮美、酸辣可口而倍受人們喜愛。曾經吃過一重慶朋友做的酸菜魚,至今讓我留戀。現在也經常居家自制,現在說一下我的製作方法。

主料:三斤左右的鮮活草魚一條,四川泡酸菜一袋,泡椒一袋。

配料:雞蛋一個,澱粉少許,胡椒粉少許,紅麻椒,綠麻椒適量。蔥、姜、蒜、鹽、料酒、味素、食用油各適量。

做法:先將魚去鱗洗淨,切下魚頭,將魚身剖成兩片兒,剔除魚骨。將魚肉片成薄片兒放入碗內,加入少許胡椒粉,料酒,鹽,醃製半個小時,魚頭魚骨備用。

起鍋燒油,放入蔥薑蒜麻椒爆鍋,加入適量清水。燒開後加入切好的酸菜絲兒,泡椒,將醃製好的魚片用蛋清和澱粉裹一下下入鍋中,最後加入少許鹽和味素調味。一盆美味的酸菜魚製作完成。


雙桅船


酸菜魚的家庭做法如下;

用料

新鮮草魚一條

魚酸菜食量放

辣椒

火鍋底料少許

花椒

料酒

做法:

草魚改刀,肉切片,骨頭剁段,然後都醃製,放點料酒,胡椒粉,雞精,鹽,薑片,醃製好再放個雞蛋清,放點生粉拌勻即可。魚酸菜多拿水洗一遍。

最後:

起鍋開始做了,鍋裡倒油,蔥薑蒜,花椒,辣椒搶鍋,倒酸菜炒,再放點火鍋料,往鍋裡倒水,鍋開煮一會撈起酸菜,放器具裡,再下魚骨,煮熟撈起,下魚片,少芶的粉面倒出,上面放點蔥,蒜,花椒,辣椒,香菜,然後往上面倒股熱油,就製作完成了。



美食製作者賀小廚


你好,做酸菜魚一般選擇魚刺比較少魚,最常見草魚了,下面我分享一道用草魚烹飪方法

1:草魚一條,魚肉切片,魚骨躲塊,切好魚片放入,鹽,胡椒粉,料酒抓均勻,加入一個蛋清,抓勻,後加入生粉,抓勻醃製10分鐘

2:酸菜切塊,放入鍋裡炒幹水份,再放入油,薑絲,蔥段,炒香撈出備用

3:煎魚骨頭,鍋裡倒入少許油,放入魚骨,煎兩面金黃,加入熱水,熬出白湯,放入炒好酸菜大火煮5分鐘,加入泡椒,小紅椒,蒜末,鹽,糖,雞精,醬油,耗油,最後加入少許胡椒粉調味,攪勻後準備一個大碗,將所以配料撈出,留下湯煮魚片。

4:關小火放入醃製好魚片,煮七成熟出鍋,撒上蒜末

5:在次燒油,放入花椒,幹辣椒,辣椒變色立馬淋上魚肉上,表面撒點香菜。





小盒子美食


你好,酸菜魚是一道營養美味而且又很開胃的一道菜,做法簡單,口感獨特!

酸菜魚一般都選用草魚,黑魚,鯉魚!

下面是家庭版酸菜魚做法。

食材:草魚一條,酸菜一包(超市裡有賣的),澱粉,雞蛋1個,鹽,白胡椒適量,蔥薑蒜和香菜,幹辣椒,野山椒。

做法:

1:取鮮活的草魚,颳去魚鱗,抽走魚線,去掉內臟清洗乾淨,魚腹上的黑膜一定要清理乾淨。

2:把酸菜沖洗乾淨切粗點的條狀,備用。

3:將魚去掉魚頭部,剔除魚骨,魚骨剁成三段,魚肉從中間片開,順著魚尾巴方向斜刀切成2mm的厚的魚片。

4:將切好的魚片倒入碗裡,加入胡椒粉,澱粉,料酒和少許蛋清,一點鹽,攪拌均勻。

5:鍋熱放油,放入花椒,幹辣椒,蔥薑蒜炒香,再加入野山椒,出去香味。

6:下入魚頭,魚骨炒出香味,下酸菜煸炒出水分,加入清水大火煮。

7:水開後轉小火,將魚片放入鍋裡,大火煮兩分鐘左右,魚片變白就可以了,出鍋撒上香菜!

酸菜魚屬於川菜,肉質細嫩,湯酸香鮮美!

很高興回答這個問題,希望可以幫助到你!





二毛家常菜


一、怎麼選魚?

如果你比較注重魚類的營養價值,又不太喜歡魚刺,那麼建議選擇生魚或者龍利魚(注意區分龍利魚和巴沙魚,別選錯,不知道怎麼區分可以私信我)。生魚肉老刺少,市場上都是活魚現殺,比較新鮮。龍利魚屬於海魚,肉嫩無刺,但是市場上都是冰凍產品,鮮味兒方面要差一點。

另外草魚也是大眾選擇比較多的一種魚類,如果選擇草魚,建議選擇2.5斤上下的魚,這個重量的魚肉質最嫩,刺也不會太多。但是清洗草魚的時候,一定記得把魚肚子裡面的那一層黑膜洗淨,否則魚片土腥味兒很重。

二、酸菜

如果您是四川的就不用我說了,四川家家戶戶泡菜壇裡的酸菜都是做酸菜魚最好的選擇。

如果不是四川的,那麼建議您去超市購買四川產的酸菜魚泡菜(挑選帶有泡椒和泡姜的產品)。不建議您去市場上購買散裝的泡菜,市場上散裝泡菜需要自己進行二次加工才能出來老壇酸菜的味兒。

三、魚片的醃製

不管您挑選的是什麼魚片,醃製之前用淡鹽水浸泡10分鐘,然後撈出用清水洗淨。

先用雞精、鹽、胡椒粉、雞蛋清(重要),高度白酒(少量)抓魚片,抓魚片的時候,手感剛開始是滑,後來變為粘稠,抓起一把魚片輕捏,有一種捏碎好多小氣泡的感覺,這個時候魚片就抓好了。然後再放入生粉和豌豆粉,繼續抓魚片,直到所有魚片都上粉就ok了。

四、煮魚片

炒香姜蒜粒,下酸菜和魚骨炒香,加適量高湯(沒有高湯就加白水),調味,熬製三分鐘,撈出酸菜和魚骨裝碗,然後小火或者關火下魚片(一定不能大火,不然魚片會脫粉),下完魚片等一分鐘,魚片定型之後開大火燒開即可連湯汁一起裝碗裡。

最後一步,鍋里加清油燒開,加入幹辣椒節,白芝麻和蒜末趁油溫高時潑到魚片上,一道地道的酸菜魚就完成了!



今天是不是星期天


主料:草魚、酸青菜
輔料:生薑、蒜、大蔥、花椒、辣椒、雞蛋,胡椒粉

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