文|福林媽咪
很多人都在喊“無聊”，被迫在家裡待著，沒有娛樂設施，手機、電視、電腦都已經玩兒膩了，實在是“無聊瘋了”！
然而很多人，在這種環境中反而能耐得下心來充實自己，群裡一個寶媽說，已經給孩子下載了英語軟件，讓孩子學點英語。
蔣方舟曾經在《奇葩說》中說過自己在東京待了一年的經歷：幾乎不會日語，沒辦法建立情感聯繫，無法在人際交往裡投入熱情。
完全把自己隔離起來的生活，會讓很多人崩潰，但是蔣方舟說：“2016年，我獨自一人在東京生活了一年，東京拯救了我。”
和人交際是一種能力，能夠獨處也是一種能力，獨處時與自己對話、自我整合的一種能力。
現代社會是浮躁的，每時每刻都處在喧鬧和繁華當中，一個人即使不和人交流，也有手機、電腦等電子產品的陪伴。
但是人和自己相處的時間越來越短，甚至很多人都不知道該如何跟自己相處。
就像我們現在被迫待在家裡，無聊到快要瘋了。
作家劉同在《百年孤獨》中說過這樣一段話：
“曾經那些最孤單，
最無望，最失落，最安靜的經歷，
其實都不是你最潦倒的時光。
你憋著這口氣，最終能獨自上岸。
你耐住了孤單，扛過了無望，
不再怕失敗，也學會了與安靜為伴。”
很多父母在培養孩子的能力時，會想到要培養孩子“與人交往的能力”、“接受挫折的能力”、“學習能力”等實用方面的能力，卻常常忘記了培養孩子“獨處的能力”。
意大利傳奇導演費里尼說：“獨處是種特別的能力，有這種能力的人，並不多見。”
能夠獨處的孩子，能夠在別人以為的空白、無聊的時光裡，整合、思考自己的人生，能夠把自己的未來和內心思考的更加透徹，能夠自己填補自己的時光。
能夠獨處的孩子，給自己一個空間，給自己一份自由，這種自由才是真正的自由。
“獨處”是一個人可怕的內在能力，也是一個人強大內在的表現，父母在培養孩子的時候，不能忘掉這一項重要能力。
培養孩子獨處的能力，需要讓孩子擁有豐富的內心世界
周國平在《獨處的充實》中提到：“怎麼判斷一個人究竟有沒有他的自我呢？我可以提出一個檢驗的方法，那就是看讓能不能獨處。……世上沒有一個人能夠忍受絕對的孤獨。但是，絕對不能忍受孤獨的人卻是一個靈魂空虛的人。”
孩子想要擁有充實的靈魂，則需要有審視的目光來看待自己和周圍其他事、人的區別。
一個人的精神世界越豐富，留給無聊的空間才會越小。
①多看書籍
而人的思考，多數來源於書籍，來源於曾經偉大作家的智慧的結晶，以此來豐富孩子的內心。
書帶給人的思考是無窮的，人能從書中得益很多。
樊登在《奇葩大會》上曾經這樣說：“如果你覺得生活中有任何困難，都一定有一本書等著你。”
這樣的說法雖然過激，但是卻也說明了讀書的重要性。
父母們常常覺得，讓孩子看書，就一定要是“學習相關的書”，其實無論是否與學習相關，能讓孩子產生想法和感悟的書，就是一本不錯的書。
但是父母也要注意幫孩子挑選，不要混入某些糟糕的、影響孩子心理健康的書。
②辯證的思維
樊登在講述“書”的重要性時，高曉松、李松蔚都十分不同意他的說法，“盡信書不如無書”、“一個除了書本以外一無所知的純粹學著，必然對書本是無知的。”
除了讀書，父母還要培養孩子辯證的思維。
這就需要父母來認真對待孩子問出的“十萬個為什麼”，讓孩子知道凡事必有兩面性，讓孩子自己去探索為什麼。
這個過程孩子不僅是在探索問題，更是在建立自己的思維方式。
③多出去看看
“書上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，如果只看書，沒有生活經歷，孩子得到的知識是死板的、淺薄的。
父母可以帶著孩子多出去走走，多旅行看看外面的世界，這樣可以開闊孩子的眼界，也能豐富孩子的內心。
ps：帶孩子出去走走，並不是帶著孩子去外面拍幾張照片，而是在出發前，先做好“功課”，多瞭解去的地方的歷史。
給孩子獨處的時間和空間
之前我們提到過，12月內的寶寶，需要寶媽“隨叫隨到”和“時刻關注”，因為這段時間寶寶沒有能力照顧自己。
但是在寶寶2歲左右，寶寶的自我意識萌發的時候，父母就要給孩子獨處的時間和空間了。
教育專家蒙臺梭利曾說過：“除非你被孩子邀請，否則永遠不要去打擾孩子。”
父母要給夠孩子獨處的時間和空間，這樣獨處能夠培養孩子的專注力，也是孩子思想、能力走向獨立的一個途徑。
很多父母捨不得，總覺得自己陪伴孩子的時間就這麼幾年，能多陪陪就多陪陪。
但是孩子自己找到的遊戲樂趣和父母引導孩子參與的遊戲樂趣是不一樣的。
從孩子年幼的時候，父母就要放手讓孩子做這兩件事：
①允許孩子自己待在一個地方玩耍，不用覺得孩子孤獨、可憐，父母不放心他的安危可以在遠處看著。
②允許孩子有自己奇特的思想和想法，如果孩子的想法和父母的相悖，父母需要認真對待。
很多家庭都有孩子的遊戲空間和時間，孩子需要和父母互動的遊戲、需要和夥伴一起玩耍的快樂，同樣也需要獨自玩耍的時間。
獨處並不是“自閉”，也不是內向。
能夠獨處，跟人的性格是不相關的，有的人性格活潑、喜歡朋友，但是也能靜下心來感受自我。
能夠獨處需要更強大的安全感，因為安全感，孩子才不會害怕獨處，才能夠享受孤獨帶來的饋贈。
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