怎么解决心中对别人的仇恨压抑厌恶心理?怎么保持和谐?

卖火柴的小月月


尽快远离,不闻不问至陌路,时间可以治愈你对那人的厌恶乃至仇恨。犯不着为别人伤己身,生活匆忙哪儿来的时间去计较,努力挣钱,随时不忘充电提升自我,日子富足了回头再看从前真的很可笑,不是吗!祝你成功。


Hui月光


其实说这个不是很好办,看有多大的仇了,像我是因为父亲家人对我妈妈不公,过程就不说了,最终是把我妈妈清出来了,我妈带着我一个人把我养大,长大后学会了认字,翻妈妈皮箱玩,在里面看到了一封老旧都发黄的起诉书,而上面写的确实妈妈被欺负的过程,所以当知道这个后,我对父亲家所有的人都充满了仇恨,他们欺负我妈,还因为我是女孩子不要我,其实到现在提到他们家我心里都有一团火,那时候母亲放下了仇恨,还劝我让我去他家转转毕竟有血缘,可是我始终做不到,到现在我也做不到,我自己已经跟他家断绝了关系,可是我妈妈,我问她为什么不恨了,我妈给我的回答是,时间是最好的良药,随着年龄的增长,人的心境也会随着改变。希望能帮到你


尼克不尼克


说实话,解决不了!我结婚的时候,婆婆没出过钱,房子,车,酒席都是我俩自己出的,第二天他俩就上门来要份子钱,只有我娘家那边我接的钱,爸妈一分没要。生完孩子,老公他大舅因为在外地给寄了2000,他妈第二天就来要走1000,说这里面肯定有大舅给的1000块我俩的结婚钱,这钱得拿走!我家邻居给了500,他俩也拿走了,说以后邻居孩子结婚这礼得他们还!后来人家孩子结婚还是我出的钱,我不理解为什么有那么爱钱的人,既然那么爱干啥不当时把钱拿走,还非得我们收完再给她,非要个面子,可能也觉得这么做不对。爱钱就爱吧,你善良点也行,我生完孩子,一直都是我妈给带,我婆婆一来就说我妈,我没满月,12天捏骨缝吃饺子,我妈包了一大桌子,没等我妈上桌呢,人家吃完了!还把饺子都打包好给姑爷拿走了!我妈怕我上火,都是后来才跟我说的!还有好多事儿,给我妈气哭好几次!孩子不大的时候我老公他爸就心梗死了,他妈就开始眼睛看不到,发展到现在,腿不能走,眼睛瞎的,糖尿病还老年痴呆!开始大姐拿他妈钱给雇保姆,后来钱花没了,就开始我们俩管,她现在又瞎,又瘸,又傻,就这样还刁的不行,楼下的邻居没带楼门钥匙,让我家帮开一下,给她气的,坐那儿嘀嘀咕咕的骂人家,她总说,怎么能让她得这病,她女儿说,你不得谁得,一辈子霸道自私,谁你都不帮!现在女儿都不管,偶尔来我家看看,我对她就是该咋弄咋弄,给她吃饱,洗澡,别的说实话,我也做不到,她女儿也做不到啊,而且她从来没帮过我,除了要钱就是要钱,我有事,求她帮忙带一天孩子,都不给我带,我对她没有任何感情,她对我也没好过,我就对得起自己良心就行了,让我忘了恨,不可能!一辈子跟她靠,也没道理,老年痴呆谁伺候谁知道,我也伺候5年了,本身自己也腰托,等她再糊涂点就只能送养老院了,该尽的我尽到了,对得起良心,我老公也不愚孝,知道这病能把家人都拖垮,有次我俩出门5天,大姐来照顾完直接累垮!所以,恨不能解决,一直在,也没必要原谅,恨就恨了,干嘛原谅她让自己不舒服?


思纯和一一


有些对别人仇恨、压抑、厌恶的情绪是难以控制的。

有一对母子,母亲是继母,儿子是丈夫的前任所生,继母进家门时,这个儿子才10岁,10岁的年纪已经开始懂事了,他把父母的离婚归结于继母的介入,于是从继母进家门开始他就在心中埋下了仇恨、厌恶继母的种子,随着时间的流逝,继母又给他生下了弟弟,父亲对小儿子的爱让他感到更加的失落,他把所有的一切不顺心都怪罪于继母。

从此,无论继母怎样付出,怎样对他好,他都无法接受,他陷入了自己编织的怪圈中,他带着压抑的情绪成长。

后来,他结婚生子后,他的妻子因为无法理解他的一些过激言论和思想离开了他,他又把这笔账算到继母头上。

大儿子变成了偏执狂!

好了,一个从小就在压抑,愤怒、扭曲的人生观中成长的孩子,他该怎样来跟继母保持和谐呢?

我想这应该很难很难了!

有些人注定就是不能和平相处的人,就像文章中的大儿子和他的继母一样,不能相处不如分开,让距离和时间带走仇恨和伤痛,让两个原本不该在一起的人不再彼此伤害。

有些无法解决的问题就放下不要去纠结,不能相见的人不如不见!

关注我:蓉蓉荣幸,我将以不一样的视角带你看问题!



蓉蓉荣幸


郭德纲曾经说过,他最烦的就是有的人不问什么事就让你宽容大度的人,接着他又说,劝你宽容的人根本不知道你都经历了些什么,付出了些什么,但只要看到别人生气,上来就说,宽容点,想开点。

其实上面所指的事大家都能猜到,郭德纲也曾在自己的相声中有意无意的提到过,作为局外人听的时候也确实感觉到有些刺耳,感觉和主流价值观有一些出入,可以说是做到了家丑外扬,不管到底谁对谁错,都会显得自己睚眦必报,没有格局,这个时候沉得住气,不与徒弟争辩口角,发扬沉默是金的精神,反而让众多外人觉得师傅在包容徒弟,但是呢,人也就有趣在性格是多种多样的,老郭的不“装”

确实是释放了心中的憋闷,也让我们这些无聊的人多了许多茶余饭后的谈资。

说了这么多,其实感觉,对待自认为不能忍的事,不用非得忍,但不忍的结果得做好准备接受。 但如果自己都意识到必须保持和谐,那就需要调节心态,这四个字说起来简单,做起来可能是需要血与泪的,可以适当的保持距离尽量少接触,如果实在需要接触,说话交流时尽量不看对方眼睛,可以减少厌恶感,其实自己那么难受,那么厌恶,不管你承认不承认,你都是非常在意对方的,他进入你心里了,你才会那么上心[捂脸],不过话说回来,对一个讨厌的人那么上心,你是不是傻。而且请你相信,我们很讨厌别人有的时候真的不是别人有多不好,只不过是我们有偏见,别人的一些小缺点被我们无限的放大造成的,偏见害死人的呀,也许别人也很讨厌我们,也在强忍呢[可爱],大家都出来混生活的,何必呢,开开心心乐乐呵呵,都过得去,快过年了,祝新年快乐,心情倍爽!


书领心慧


对不喜欢的东西,愚公选择移山;修路时选择绕过去。先明白心中仇恨是怎么来的,就会找到怎么去的。

别和自己过不去,我们是自己,同时也是别人。我们既是主观看世界,也是客观的存在着。人人都如此。

心中的怨恨,看起来是因为别人,其实是因为自己。就算别人永远消失了,不放过自己,你还会仇恨一个死人。

每个人周围都存在着喜欢的不喜欢的。每个人开不开心,在于自己怎么看。所以,心中不再有恨,就会让自己开心一点。你恨的人自然有他的怨念纠结。你厌恶也好,喜欢也好,别人会改变什么呢?说实话,我们人都是自寻不开心的,对别人的恨就是恨自己。想通了,一切不良情绪就会放下。

承认人的不同,不再拿着用自己的喜恶标准做成的套子,去选择周围的人。如果可以,就学愚公,不行就绕过去吧。老天很公平,谁都不会放过。种下因,必有果。有人看得到,一定会发生。这样想了,慢慢就和谐了。这是一种追求。

不应有恨,我们的世界应该很美。


云胡萧然


1“不要用别人的错误来惩罚自己”,保持“宽容”的心态。人这一生除了生死,其它都是小事。看开了、看淡了,事情就小了,也就过去了。

2“没有不良的关系,只有不良的沟通”。“两好合一好”,你主动示好,伸出友谊的“橄榄枝”,是石头也能捂热了,是冰块也能融化了。相信你们会和好如初的。



人活得就是个心态


万物有灵

敬畏生命

敬畏自然

静心内观



用户7065888774203



淡泊如菊76145594


远离,远离那些让你不开心的人和事,离不开就学会沉默,培养自己爱好,比如写字,画画。谢谢头条,抒发一下自己的感情。




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