新大風歌
在農村對待生活當中遇到的事情有很多的說法，比如小時候奶奶說“睡覺的時候不能頭朝著窗戶”因為如果這樣的的話會導致第二天醒來頭疼，當時我也不以為然於是就在睡覺的時候頭對著窗戶，第二天醒來真的是頭有一點點的不舒服，後來我想到了這是為什麼，原來是因為從窗戶處吹進來的風正好吹在我的頭上，那麼一夜醒來之後自然頭部有些不舒服。
但是問題種提到的“農村老人說睡覺時不能腳朝西”這句話是迷信嗎以及有沒有科學依據呢，那麼今天我就結合農村的生活習慣經驗來進行講解。
“為什麼農村老人說睡覺不能腳朝西呢”
其實講這句話就會想到一個故事，也就是說以前有一位二十多歲的小夥子，他們家的房子只有一間瓦房，這間瓦房有東西有兩個大窗戶，因此在農村的床一般都會擺在窗戶的邊上，於是這這個二十多歲的小夥子就睡在靠靠窗戶的位置並且頭朝東腳朝西。
有一條這位小夥子的姥姥來到家中看到小夥子這樣腳朝西睡覺，於是就大聲說“你以後不準再這樣睡覺了”，此時的小夥子一臉茫然的問為什麼，這位姥姥說“腳朝西睡覺對身體不好”，但是小夥子說自己並沒有什麼問題啊，姥姥卻說“太陽東昇西落”因此腳放在朝西的位置睡覺寓意著“走下坡路”，所以不能腳朝西。
“腳朝西”是迷信嗎，有科學依據嗎
這句話很顯然就是迷信之說，因此腳朝西也沒有科學依據，要知道現在講究的都是事實就是，所以像這句話在以前農村來說大家的思想文化並不是那麼開闊，因此很多事情比如對腳朝西的理解有些迷信。
綜上所述:
總而言之我們在學習以前的老話的時候一定要樹立正確的價值觀去認知，這樣才能真正理解其中的正確含義以及價值觀。
紀錄鄉土
睡覺是積累能量和精力的最佳方式，每個人的睡姿都是不同的，有自己的習慣。那麼睡覺時腳朝西頭朝東好不好？良好的睡眠能補充能量、恢復精力，有“養陰培元”之效。中醫精神心理專家周曉寧教授表示，掌握睡眠養生要領，即可“馴服噩夢”，踏上簡單。
大多數中國在室內安置床鋪，往往是東西向，也就是說人的睡眠方向不是頭朝東腳朝西，就是頭朝西腳朝東，與地球磁力線方向垂直，人們認為這樣地球磁場就會影響人體生物電流。人體為達到新的平衡狀態，就必須消耗大量熱能來提高代謝能力，睡眠受到干擾，所以頭朝東腳朝西睡覺不好。
但是也有人說東西朝向更好，因為地球上經常產生瞬間的磁場擾亂，它會明顯改變人腦電流的正常行為。如果頭朝北睡覺，那麼人腦受到的影響會更為嚴重，甚至可能影響到人體內部的生化流動物質。地球磁場的輕微脈動會抑制腦部電流活動，使人頭暈，情緒不穩。而當人們頭朝東腳朝西睡覺時，則會產生頭腦冷靜的感覺。所以，睡覺時頭朝東腳朝西睡覺挺好。
風水上，通常不能頭衝西睡覺。西面被認為是個令人懶惰的方向，如果無奈只能選擇朝西而臥，那麼千萬不要採用灰色或木炭色的床單，除非命理五行喜此。東北方因為是艮卦，屬於口舌是非方位，因此在此為擺臥床容易做噩夢，位理學認為頭朝這個方向而臥容易使人神經緊張，導致噩夢連連。如果臥室條件有限，不得不朝東北而臥的話，可以通過採用深色，淡粉色或淺黃色的臥具來緩解這些不利影響。
頭朝南睡容易使人興奮，容易造成失眠。因此，從風水學來看，可以用黃色的床單或臥具來佈置，因為從風水養生學來看，黃色可以安神，緩解失眼症狀，但是最好不要用淺色或丁香色，因為這兩種顏色都有很強的光線色彩刺激作用，不利於人的睡眠。
一般認為，床身以順著南北方向擺放最佳，因為地理磁場就是南北方向，保證人體睡向與磁力線方向一致，可以使人更容易入睡。
三農開拓者
我是鄉下小三哥，農村小夥一枚。
農村老人說睡覺時“不能腳朝西”？是迷信嗎？有沒有科學依據？
這個肯定不是迷信，但是存在一部分科學依據的，當然我們不要講究那麼多，要是在乎那麼多你會很累的。
我記得小時候睡覺特別不安穩，晚上腳丫子經常亂跑，一覺醒來就360度大旋轉了。我爸就非常嚴肅的對我說，你這樣睡覺對身體特別不好容易生病，我們睡覺身體方位是有講究的。一定要正南正北，頭朝北腳朝南睡覺，就像我們的房子一樣坐北朝南。從此以後就養成了頭朝北腳朝南睡覺的習慣。
關於科學點的說法就是，因為地球的南北兩級是存在著磁場，分為正負磁場，所以我們要順應磁場的方位，磁場會影響我們的大腦，從而影響我們的身體以及睡眠質量。所以睡覺都是頭北腳南朝向，這樣磁場會從北往南穿過我們的身體，以減少磁場的危害。
但是到長大了才知道這些都是騙人的，現在我們家裡臥室的床有幾個是南北朝向的呢？擺放任何一個方向的都有，睡覺為什麼要這麼多講究？我們睡覺講究的是否睡的心裡舒服踏實，而不是講究那些有的沒的。
我是鄉下小三哥，你們睡覺是不是哪個方向的都有呢？我覺得怎麼舒服怎麼睡。
鄉下小三哥
在農村有很多的生活禁忌，外人看來甚至有些封建迷信的感覺，但殊不知卻是千百年來農民流傳下來的養生秘訣，這也是為什麼土生土長的農村人身體好、疾病少的原因，說到這總讓我想起小時候睡覺被奶奶一巴掌拍屁股起來的情景，當時她老人家嘴裡還唸叨著“睡覺不準朝西睡”。看似一句通俗易懂的白話文，究竟蘊含著農民什麼養生秘訣呢？
從字面上看“腳朝西”，就會聯想到西遊記裡的走向西天取經5人組，也許有些人會認為迷信的說法，認為腳朝西就是“去西天”之意，這確實是上了年紀的老人所忌諱的一件事，但是其真正的意義還是健康睡眠。
其實，農村老人所說的腳的朝向，是指腳趾指向的方向。所以，仰臥的時候腳趾是指上的，可以理解為朝北；側臥的時候分左側臥和右側臥，如左側臥是腳趾指左朝西，右側臥是腳趾指右朝東。這對健康有何影響呢？
我們都知道人的心臟周邊有複雜的心血管，而心臟都是位於人的左側，也就是西側，如果長期左側臥睡眠，也就是睡覺腳朝西，就會長期的壓迫心臟及心血管，這是很多心臟不好的老人“頭號健康隱患”，很容易導致半夜突發心血管、心臟病等病症的發生。即便健康的老人長期腳朝西睡眠，因為年老後本身供血器官老化，常會引起心血管供血不足，所以也會造成睡眠缺氧、失眠、多夢、心悸等不良情況的發生，甚至會促成心臟疾病的發生。
所以，在千百年前老祖宗就發現這樣睡覺危害巨大，傳至今日農村老人幾乎沒有不知道的，以至於長輩們經常教育小輩，打小要養成腳朝東側睡覺的好習慣。
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瞳影簡生
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在我們平時睡覺的，從來也沒有研究過睡姿，只要自己喜歡想咱們睡就怎麼睡，有的人睡覺也是不老實的，在我們農村這裡叫“打夢錘”意思就是睡覺的時候喜歡在床上亂換地方，有的時候是東西睡，醒來的時候是南北的，所以這個睡姿也是千奇百怪的，不過對於這個睡覺不能腳朝西你知道是什麼意思嗎？有什麼道理嗎？
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不過在睡覺的時候感覺枕頭要好，這個是最主要的枕頭選擇的好，那麼第二天就不會起來很疲勞了，那麼這個睡覺腳朝西有什麼依據嗎？以前在農村裡也有人說過這種個問題，不過是睡覺的時候頭不能向南面，腳不能朝北主要的原因是在村裡面有的老人去世了，那麼這個時候家裡人親戚還沒有來，在農村去世的老人家裡的人和親戚都是看老人最後一面的，那麼這個遺體的擺放位置就是南北的方向，所以在家裡睡覺的時候這種床也不會南北著放，因為就這個就是農村的忌諱，這些在農村都要避免的，至於這個腳朝西的問題確實也是聽說這個事，老人說這種因為是地球的磁場問題，那麼我們就來分析老人說的話有無道理！
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大家也都明白地球磁力線的方向是從南到北，人的血液中也含有大量的鐵元素，人的身體內會有一定的電流，這個就是我們在平時產生的靜電原因，當我們在睡覺的時候，就會遭到磁場的干擾，如果和地球磁場相牴觸的話，就就會讓我們在睡覺的時候的身體恢復技能的時候受到影響，也會使機能受損，對我們的睡眠也會起到不好的影響，不過這個只是一種說法，其實是有待商榷的一件事，其中還有人說南北睡才能避免這種磁場的干擾，其實個人感覺的這個事是沒有科學道理的，我覺得睡覺的時候只要舒服啥樣都行，你說呢？你認同這個睡覺腳不能朝西的說法嗎？歡迎下方留言評論！
三農堂廣訊
人這一生中有三分之一的時間都在睡覺中度過，睡眠質量的好壞不僅會影響到第二天的狀態，也會對身體健康有所影響，所以老一輩的人們對睡覺格外的重視。人們為了使睡眠質量更好，在睡覺時的講究有很多，比如在睡覺時“不能腳朝西”，那麼為什麼睡覺的時候腳不能朝西呢？
在農村的房子都是坐北朝南，床多會按照南北走向來擺放，很少人會將床放到東西走向的地方，現在很多人在城市裡買了房子，因為受到戶型的影響，床放置的方向就只能按照戶型來擺放，難免會將床放到東西走向的地方，但是人們東西走向的床上睡覺時也會避免頭朝東腳朝西。
之所以睡覺時不能腳朝西是因為在很多地方的農村，當家中有老人去世後，會將去世的人按照頭朝東叫朝西的方式來停放到房子中，聽家中的老人說，之所以去世的人要頭朝東叫朝西，是因為人們覺得西方是極樂世界，死者腳朝西是可以去到極樂世界。因為只有死者腳朝西放置，所以才有了睡覺時不能腳朝西。
其實睡覺不能腳朝西是有科學道理的，大家都知道，地球分為南極和北極，南極和北極是兩個電極，在南北電極的影響下，地球是有磁性的，地球一直處於自轉狀態，如果人頭朝東腳朝西睡覺，人在睡覺時人體的抵抗力會減弱，所以便會受到生物弱磁場的影響，導致人睡眠質量不佳，甚至長時間頭朝東腳朝西睡覺，人還會很愛生病，所以為了在睡覺時能保證良好的睡眠，所以最好不要腳朝西睡覺。
農村中流傳的俗語都包含著很高的智慧，以前人們並不知道地球還有磁場這回事，但是在睡覺時人們感覺頭朝西睡覺沒有南北走向睡覺舒服，所以便有了睡覺時不能腳朝西的說法。
悠悠鄉村路
人的一生有三分之一的時間都在睡眠中度過，睡覺對於人來說是一件重要的事，因此從古至今，睡覺的講究都很多，好的睡眠質量能夠保證人精力充沛，心胸爽闊，腦袋也要好使一些，而且關於睡覺的俗語也有很多。比如告誡人們睡覺不能光圖涼爽，而忽略健康的“睡覺莫睡巷，最毒穿堂風”。
眾多關於睡覺的俗語中，每一條都是非常講究的，還有一句農村老人常說的“睡覺不能腳朝西”，這句俗語的解釋頗多，最被人們熟悉的有2種解釋，到底有沒有道理，且聽我慢慢說來。
（1）認為腳朝西睡覺，不吉利。
小時候我家還睡著自己盤的土炕，農村房屋都是坐北朝南修建，人一般睡在堂屋，堂屋的土炕也都是靠著牆盤起來，不過那時候我們床上要放木頭櫃子，櫃子一般放在床的西邊，人頭靠著櫃子，腳朝著東邊睡覺。有時候淘氣，非要跟爸媽反著睡，頭在東，腳朝西，就會被媽媽罵。
後來家裡的土炕拆了，換成木板床，為了方便，家裡的床都是南北方向擺放，睡覺也都是南北方向睡，從那之後，爸媽也不再說我睡覺的問題了。可我一直好奇小時候，為什麼不讓我腳朝西睡覺，於是我便向也有請教。
1、爺爺嚴肅的說，你媽罵你是對的，西邊是佛祖如來所在之地，你腳朝西，豈不是對他老人家的大不敬。聽起來有點好笑，我睡覺都能對佛祖不敬？
2、在村裡還聽老人說過，說西方是極樂世界，只有死去的人才會腳朝西，以便於心靈朝著極樂世界走，所以活著的人特別忌諱腳朝西睡覺。
關於這兩種說法，我都保持沉默，但老人希望家人吉祥如意的願望是真的，大概這層含義也表達在睡覺腳朝向上了。
（2）認為睡覺方向“磁場說”。
有一種貌似有點科學 的解釋是，地球磁場南北貫通，地球自轉自西向東，如果人的腳朝西睡覺，會受到磁場的影響，致使人的體質和大腦受到磁場干擾，影響健康。
對於這種解釋，我是完全持懷疑態度的，因為關於磁場影響人睡眠的問題，從沒有人經過科學驗證過這樣的問題，而且也不能說人順應磁場南北方向睡就一定有利於身體健康。
所以，睡眠磁場說，我覺得當做談資就好，沒必要較真。
（3）結語。
其實現在城市化進程加速，大部分人都住進了城市的樓房，而樓房建造在意的是南北通透，光照充足，所以不同地區的房屋朝向可能略有不同，而房屋格局也不是固定的，每個開發商建造的房屋格局各不相同。所以現在人們床的擺放，更注重的是房屋空間的合理利用，以及符合房屋格局，反而對腳朝西與否，並沒那麼在意。
至於有些人認為養生上覺得人睡覺應該隨著四季交替而變化，人應隨四時陽氣變化而選擇不同的方向睡覺，我覺得了解一下就好了，不用較真。
那麼你認為，以上的解釋有道理嗎？你平時都是腳朝哪睡覺的？
