温开元
一般，我们服用的长效降血压的药物每天只需要服用1次，那么，什么时候服用比较合理呢？
其实，人体的血压一天之内是有规律的波动的，主要呈现为这么几种规律：
第一种是最常见的，这类人在午夜时血压最低，早晨血压开始升高，到6-8点是是第一个血压高峰，此后逐渐下降，傍晚时又开始升高，到16-20点是达到第二个高峰，22点后又逐渐下降，到午夜时达到最低，如此循环！在这两个高峰、一个低谷中，晚高峰时尽管血压较高，但升势缓慢，晨高峰则比较危险。这时一般推荐高血压患者在清晨服用高血压药物，可以防止晨高峰对身体造成严重的影响。
但是，并非所有的高血压患者都符合这种规律，也有一部分患者呈现出来的是白天血压不高，但是晚上很高，被称为“孤立性夜间高血压”这类患者，就需要在夜间服药，比如监测到患者是凌晨血压达到高峰，我们就可以在前一天晚上服药！
总结：服药高血压药物，应该根据血压情况来服用，根据血压监测结果，选择在血压高峰的前2-3个小时左右服用药物，这样就能在血压达到高峰时药物浓度也达到高峰，产生显著的降压效果，从而控制住血压！
另外，我们还需要根据血压具体变化，可以选择合适的短效降压药进行搭配使用！高血压不要自行胡乱服药，请在医生指导下用药！
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国医视野
随着年龄的增大，很多人都患上了高血压的症状。当血压不稳定的时候，人们都会选择吃降压药来进行平稳血压。
正常情况下，人的血压在24小时之中是不断的变化的，而且有一定的规律，医学上有一个形象的描述，全天血压的波形就像一个勺子称为勺型血压。小心血压就是指在早上6点到10点是全天最高的时段，这个时候血压容易上升之后会慢慢的下降，到了下午4点到18点，又会出现第二个上升高峰。但是下午的时候不会比上午高，到了晚上就是一天当中血压最低的时候，首先血压与人们全天的生活需要相适应，白天活动的比较多，所以血压会不平稳，容易升高，可以满足全身的血液供应，晚上休息的时候血压会比较低，来维持器官基本的生理活动，又能够确保全身能够休息好，所以说高血压患者除了要关注血压的高低。还应该了解自己的血压是否和正常的血压变化规律是一样的。
1、如果患者早上起床之后，血压非常高，就是说的早上是血压最高的阶段，就应该在早上一起床就服用降压药来进行平稳血压。
2、如果患者下午的时候血压上升得比较明显，就应该在下午再吃一次降压药来平稳血压。
3、如果是患者在晚上，特别是在半夜里突然血压升高了，与勺型血压正好是相反的，呈现一个反勺型的血压变化，所以这时候应该在晚上比较之前吃一次降压药来平稳血压。
服用降压药的目的不只是要把血压降下来，还要确保全天的血压变化，和人体的血压变化曲线是一致的，也就是不同的患者服用降压药的时间也是不一样的，是有原因的。所以说高血压患者在服药的时候，要对全天各个时间的血压高低做一个更快的了解，了解好自己的血压情况和变化，才能够确定最佳的服药时间是哪个阶段。可以通过24小时动态血压监测来准确地确认。
了解降压药的性质和特点
目前为止常用的降压药分为五类，为了确保降压效果以及方便患者服用，通常采用每天服用一次长效降压药为主，短效降压药的降压方案，但是服用之后30分钟才可能会起作用，2到3个小时血药浓度会达到最高峰。
不同种类的降压药起到的作用也是不一样的，而且对身体的影响也不同，所以在服用降压药的时候，服用的时间安排上也就不同，可以根据自己的身体状况和血压变化选择适合自己的降压药以及服药的时间。
