霞云风雨
哈哈，我年轻的时候也有同感。到了老年才明白，什么叫“天下本无事，庸人自扰之”的内涵了。
人到中年百事哀，归根到底就是走不出自己内心的阴影。
第一，年龄上的尴尬。
人到中年，说小已老，说老还早。面对职场更新换代加快，和年轻人拼实力，精力不足。加入老龄心态又不甘心。正所谓“进也忧，退也忧”。内心的失落感在所难免，孤独感油然而生实属正常。
第二，家庭上的尴尬。
人到中年都会经受双重压力，职场压力和家庭压力。单是家庭压力，有时候就压的人喘不上气来。上有老下有小，夫妻之间的感情，哪个方面出点问题，都是“地震”。可家庭生活本身就是矛盾丛生，假如不能及时调整，内心崩溃真的是随时的事了。
最后，人到中年内心的脆弱。
按常理，人到中年阅历、经历都有了，不应该内心脆弱了。事实上恰恰相反，人的精神承受力总是有限的。当现实生活的多方压力齐头并进的压来，就很容易使人“六神无主”而寂寞寥。
不过，这都是人到中年时，心智衰减造成的。假如能走出自己内心的阴影，豁达生存，摆脱精神上的“十字架”，那就另当别论了。
皛川
年少似毛石，有棱有角，岁月如流水，温柔似刀。磨圆了曾经稚嫩的脸，磨灭了曾经澎湃的心，人到中年，莫名的惆怅。回望来时路，谈谈我对这个问题的看法：
一、关于理想：
张爱玲在《半生缘》里写道：”日子过得真快，尤其是对中年后的人，十年八年好像弹指一瞬间。“看着多年前照片，记忆的画卷犹如潮水般涌上心头，往事一幕幕在眼前重现......
2004年，我大学毕业，有着仗剑走天涯的万丈豪情，毅然踏上南下的火车，来到深圳这边淘金热土，”成功学“大师的话一次次的提醒我，只要努力，只要坚持就会成功，然而坚持了10多年，依然未能成功！
人到中年，我们对命运有了更多的敬畏，知道成功是需要天时、地利、人和三个因素完美结合的，都说：”三十而立、四十不惑“大概就是说我们到这个年龄对世事的洞察透彻，不再有浑浑噩噩的茫然吧。
我对理想的定义：不断的调整自己的理想模样，尽力让自己的过程变得绚烂多彩。
二、关于压力：
张爱玲在《半生缘》里写道：“中年以后的男人，时常会觉得孤独，因为他一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。”
人到中年，为人父为人母又为人子女，多了份责任，多了许多甜蜜的负担，多了几分苦涩的无奈和顺天应命的超然。
我对压力的感悟：应对压力，我们要扛得起，担得起生活的重负，顶得住工作的压力，再苦再累，给孩子一个避风的港湾，给家人一份不悔的承诺。
三、关于工作：
年轻时间接性的充满激情，又间接性的混着日子，一到中年，总是选择勤勤恳恳的对待工作，以求心安理得，遇到烦恼，也会选择自己悄悄的消化，害怕展现。这也就是题主说的厌倦了工作的原因吧。
对于工作：稳重、沉着、勤恳、完善为前提，完美为目标。
四、关于社交：
年轻时喜欢热闹，总有很多的聚会，饭局上，酒吧里，总能留下许多的联系方式，总想得多个朋友多条路，如今，饭局能推就推，朋友除了几个知心的，其他的都安静的躺在微信里，看轻、看淡。
对于朋友：朋友要知心的，贵精不贵多，无聊、无效社交该放弃就放弃！
人到中年，参透了理想，看透了世态，悟 透了人生，但为了肩上的重任，不得不负重前行，所以我们更要懂得坚持：
一、坚持锻炼： 身体是生活的本钱，拥有健康，才能更好的享受生活。
二、坚持赚钱： 为了生存，为了责任坚持，不要放弃。
三、坚持微笑： 人到中年，一切随缘，微微一笑，安慰别人，体谅自己，淡名、泊利、无争。
中年的时间说长也长说短也短.岁月是不讲情面的,不会因你而停,一下就溜过去了.中年离老年也就一步之遥的事,所以人到中年的朋友们,在中年的岁月里,要开心地工作,快乐地生活,才能有愉快的人生。
我是罗大师，专注职场创作，喜欢我的朋友请关注我，我们一起探讨人生。
江湖人称罗大师
曾经的梦想已变成昨晚依稀难辨的回忆，曾有的理想乘着上升的年轮被现实的风雨击得粉碎，还没来得及回首，暮然兮已到中年。
曾经脑海中的中年是那么地遥远，却突然发现，有一天，听惯了叫:“小某”的耳边有人叫自已“老某”。我清楚地记得那天带给我的心灵悸动，去新单位报到，新老板把我介绍给几位同事:“这是老宋……”而后一阵“老宋师傅好……。我才真正注意到，周围的人年龄都比我小和小很多。没有办法，只好摆出一种阿Q老大哥状态回应:“你是小王吧你是小张吧小李吧……”回去，对着镜子仔细看，一种惆怅与失落……
从此，领导说的话要全听但半信，年轻人说的话不全听但也不反对。工作只求完成不求完美，同学来往渐渐稀疏，朋友联系越来越少，偶尔聚聚，似乎话题也没新意，各自玩手机想心思，厌倦了谈孩子车子房子，更不去谈人生谈未来，瞎聊最多的是与己无关的天下大事，讲究最多的是迷醉自我的香烟老酒。所谓的那些养生密诀，心灵鸡汤，在中年人眼里要么是幼稚，要么是骗局……
没什么怎么办，路继续得赶，班还得上，因为不想让别人从脸上读出心里的疲累与无奈:上有天地双亲，下有妻儿人情……
风轻云淡有情天
世界卫生组织新的年龄划分为45岁-59岁为中年。正好，我刚刚跨入了这个年龄段，谈一谈我的看法。
一、厌倦了工作的原因：无非是两个，一个是正值中年，四五十岁，肯定在职场上不具备重要的位置，和没有了太大的发展前途，就像夫妻时间长了感觉视觉疲劳一样，年龄大了没有了年轻人的冲劲，职场上又没有太大的发展前途，形同鸡肋，食之无味弃之可惜。另外一个身体原因，五十左右岁正是身体出现各种毛病的阶段，高血压、心脏病等等，看病吃药，有的上班族打开他的抽屉不是工作用的表格材料，而是各种药瓶一大堆。间，由于长时间的工作和家庭。
二、懒得社交物原因：工作几十年了，很多事情已经看透了。职场工作中的朋友，社会交往中的朋友，往往就像身上穿的皮夹克一样，天热他也热，天冷他也冷。真正交心的没有几个，不信你冷静下来想一想，很多人都是因为各种事情、各种酒局认识的，但等到你真正需要的时候又有几个能做到雪中送炭。
但是不论你是看透了世态炎凉，还是身体多病，对工作感觉疲劳，就像提问中一样，你还得去坚持，去上班，甚至努力或者装作努力去工作。因为什么？
中年期是承上启下的一代，从家人来说，上有老下有小，家中老人你得去孝敬，赚钱养老，领他去看病，逢年过节得团聚；孩子得管，中国人的传统，不光成年，得上大学，找工作，帮助他结婚，给他买房子。从自己来说，已步入中年，把上述说的老人孩子的事情都解决完，你也已经变成老年了，孩子孝顺还行，但有几个能值得上的，你自己没有养老钱，没有一定的家底，儿媳妇都没会有好脸色。
所以，你得坚持，再坚持，不论你是否厌倦。人到中年，应该养成几个习惯。
一、坚持锻炼身体。是时候的你就应该保重身体，养成好的体格，这样既会让你有个好的老年时光，同时也不为了给儿女减轻负担。
二、保持良好心态。人过四十天过午。经历多了，什么也都看透了，就应该用自己的经历悟出些什么来，不争不抢，心净如水，人生不如意事常八九，你已经努力过了，有条件你不会放弃，不具备条件就应该懂得取舍。
三、养成良好的爱好和兴趣。这时候就应该培养有自己的兴趣和爱好。读书、钓鱼、书法、音乐等等，有很多人一到退休后就无所适从，因为冷不丁从工作岗位上退下来，无事可干，会很不习惯，但你有了自己的兴趣和爱好，这样你的生活不会单调无聊。
其实，努力吧，善于发现，善于思考，找出自己的兴趣点和努力的方向，四五十岁应该还不算晚！
淌石头过河
很多中年人都陷入了为了养家糊口，被动去上班的困境。
一方面，辞职换工作也还是找到一样的，甚至以当下的大环境，可能换了还不如现在，另一方面也没有适应新的环境和挑战的意愿，只能得过且过，温水煮青蛙的混下去。
而如果不工作，面临的将是生活质量的下滑、房贷、车贷、孩子读书等问题待解决。
人生就这样陷入了两难，进一步也不容易、退一步更不容易...
面对这种不痛不痒的中年困扰，我们可以从这几个方面去改善一下个人的状态。
自身角度：找到新的方向，让生命充满生机
这里说的新方向，不一定是要辞职、搬家大动干戈才能做到的事情，总体来说，就是找到一个让自己能兴奋起来，想投入去做的事情。
无论事情本身是否能带来什么，比如收益、比如成绩，单纯的从自己出发，你还想干些什么？有什么未实现的理想和愿望，然后努力的去做，在空闲的时间，在你能自由支配的时间里。
这样本身并没有对当下的生活造成什么影响，还能激起人内心的冲动和渴望，会活的更有激情。
有个朋友就是在空闲时间，把家里的老屋放到网上做民宿管理，收入虽然不高，但是她觉得打理好这件事，相当于自己的另一个事业，总能找到一些成就感。
外力角度：关注家人、守望亲情
很多人中年苦恼，在于在事业上可能没有更好的空间发展了，所以感觉到人生沮丧。
其实这是一种过份聚焦事业，甚至把自己人生赌注放在职业发展上面的思想。
其实我们不妨想一下，如果你没有了家人，没有关爱你父母、没有和你在一起的爱人，没有对你依恋的孩子，那么你的一切职场成绩又有什么意义？
所以不妨抽出一部分精力，给自己的家人，适当的安排家人的聚会、旅行，感受亲情，重新在亲情的温暖中找到自己继续前进的动力，这才是根本。
人不可能为了钱、为了利益而永远勇往直前，但是为了爱、为了所爱的人，可以走的更远。
很多理论在谈“冰山一角”，是有道理的。
每个人做的每一件事，都有其背后的动机，而之所以中年后就不想去面临挑战，不想重塑自我，不想再挑战复杂的职场和人际关系，是因为没有那么深刻的欲望和动力。
如果亲情可以给你一个小小的动机，那么你一定能做到比现在的自己更好。
环境角度：放开胸怀、了解不同的人和不同的世界
人到中年，看事情的角度和深度一定会变得有所不同。
其实我们的人生还很漫长，很多人属于大器晚成者，如果能看到自己存在于这个社会、某个小团体中，还能找到不同于往日的个人价值，那么就会又充满干劲。
所以人生在于折腾，不能停下来，享受安逸，无异于提前变老，只有不断追求，步履不停者才能创造更多的辉煌。
在我们感到疲惫、感到人生一眼就望到头的时候，其实是对自己没有信心，是对生活没有更多的热情的表现。
70多年的人生里，中年才只是一个截点，如果中年奋起，还能做到的事情有很多很多，且不可被年龄的数字束缚了自己的想像力。
只要你有想要做的事情，你去做，早晚都能实现，问题只在于时间和方法而已。
所以，祝每个人生迷茫的中年朋友，早一点走出自己的“画地为牢”，多看看周围的大千世界，美好的人生规划，也许可以从此刻开始。
有梦，一定能去远方！
素一的人生导图
不要总是羡慕行政事业单位的工作人员。人到中年，在这样的单位工作，是最尴尬的，让人心烦气躁。尤其是快退休还没退休的日子，是最失落的：上不去下不来，想退，没到年龄；而继续工作，在单位已经变成了可有可无的人，失去了自我。事业单位人际关系太复杂，事业也走了下坡，所谓的社会“朋友”有的早已失去了往日的热情，受冷眼的环境让人恨不得马上逃之夭夭，越远越好。
人在长大的过程中，也曾尝受到酸甜苦辣，但不会太失望，觉得努力就会有希望有奔头。但到了中年，感觉此时自己的，在事业中是一生中最大的、有苦难言的苦衷与痛苦时期。这与人太以自我为中心，太看重自己分不开，可谁没有自尊呢。
有的在单位曾很优秀，但退了休，也很不愿再踏进原单位的大门，心发怵。感觉上班像是做了一场结局不愉快的梦。
人们知道心态很重要，不要被环境左右自己的生活，但环境是客观存在的，不受影响是不可能的，只是影响有大有小而已。
尊重单位里步入退休行列的中年人，让辛苦工作了半生的他们感觉到单位大家庭温暖，而不是老了无用了被单位抛弃，是人生职业生涯的完美结束，会给人生留下温暖平和的回忆。
世界末日22039239
我觉得到了这个年纪，应该像一坛老酒醇香而浓烈。下面谈几点，算是我跟中年同龄人的共勉吧。
第一，如果放下“屠刀”，你就放弃了搏杀的机会。所以，不能轻言放弃事业，不能上班吊儿郎当。而是看问题更加透彻，想问题更加周全，行事更加成熟稳重。
第二，懂得取舍。人到中年，有些事不要去争，即使争来也是烫手山芋。比如在省直机关事业单位，如果你48岁还去竞争一个科长，确实不应该，那些科长们做的都是加班加点的事，而且有时出力还不讨好。以及这样不如下本钱花精力评个正高职称来得实惠。
第三，一定要让自己的知识和阅历值钱。争取成为自己深耕十几二十年领域的“专家”。如果真如此，就是去给别人讲课，也能做到脱口而出，胸有成竹。讲得好、讲得透，课酬费就来了。
第四，一定要锻炼身体，注意养生。这其实与工作也有关系。没有好的体格，哪来精力干事业。而且，经常锻炼身体，可以减少中年人容易患的心血管病。给家庭带来安康，也能撑起一个上有老下有小的家庭！
第五，人到中年要学会忍隐和厚积薄发。遇到不称心如意的事，要学会冷静对待，客观处理。不要轻易评价别人，不要妒忌比你能干的人。学会包容理解，但又不失底线原则。
梦笔生辉010
18年经验的HR总监，为你解答职场困惑，请关注我，谢谢！
1、个人认为首先要改变你懵逼的状态。你需要有改变自己的决心。如果你做事情下不去狠心，立不了决心，一定是一事无成。
2、产生这种状态的原因你人到中年，发现自己没有成就感，感觉自己这辈子或许只能这样了，丧失了工作、学习的信心。你可以利用时间去练字、跑步、减肥、早起等。做一些有利于身心的健康的事情，尝试着改变自己的生活方式。
3、也可能是缺乏家庭责任感所致。人到中年，上有老，下有小。一家人的经济重担都在你身上，怎么还可能厌倦了工作、懒得社交呢？忍着去上班呢？难道是家庭经济条件不错，得了富贵病。其实就是缺乏对家庭的责任感。现在的中年人大多数迷茫的是如何赚更多的钱来养家糊口，如何让家庭生活更幸福美满。而不是颓废消沉。你现在的状态就是家庭的不负责。因此你要承担起家庭的责任来，你不是为自己在活着，背后还有你的家人需要关心和呵护。
4、若家庭经济条件不错，可以尝试着自主创业。结合自己爱好、兴趣、资金相结合找适合自己的比较理想的职业。个人认为中年比较适合的职业是做个自由职业者。美食饭店、养生会所，旅游开发、教育产业，都是不错的方向，这些项目和人的生活关联度高，受网络冲击影响相对较小，比较适合中小投资者。
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愿你好2018
难道我们这个时候还有矫情偷懒的空隙吗？
有人说，人到中年不如狗，同样在一个单位干工作，一个领导可以冲着一个中年男人大吼小叫得怒骂，因为他知道这个中年男人既使被狠狠教训了，他也不敢轻易反驳，因为他一家老小还都指望着他这份工作呢！而他却不敢对年轻职员高声言语一句。因为一般年轻人在这种情形下很容易抬腿走人的，他这说明了什么？
中年中年已经是到了人生中间节段，还对生活搞不懂想不通？难道你还有撒娇得资本吗？
请不要再执迷不悔了，唯一最正确得决择就是脚踏实地，一步一个脚印地勇敢走下去，尽人事听天命，为了更好得生活，把自己最大能力施展出去，至于结果怎样？并不是自己能左右的。
所以说，我们中年朋友们要认清形势，走好当下的人生路，过好生活中的每一天，这都非常重要，至于说还想别的一些什么东西，都是得不偿失，枉费心机。
用真诚缘伴一生
人到中年如果厌倦了上班，懒得社交，其人可怜。可怜之人必有可恨之处。
试问一：不想上班，就是想自己当老板？客观评估一下自己，有能力么？答案很明确，无能！如果有能力，早自立门户了。
试问二：不想上班，收入从何而来？中年人上有老下有小，是家庭核心成员，更是家庭收入最主要支柱。没有银子，如何养家，如何对得起对你信赖，与你相依到至今的爱人。出家当和尚逃避吗？
试问三：如何面对后辈？从小就教育自己的孩子努力向上，现在难道用身教告诉孩子，之前对他的教育都是谎言？好了，中年人厌倦上班，孩子也一步一趋，一家人一起喝西北风了。
试问四：如何面对自己的亲友？面对一个如此堕落的人，亲友首先会鄙视，继而会抛弃。
试问五：这位中年人的责任心和良心呢？父母辛苦养育孩子，就是为老有所依，父母眼见自己越来越老，却没了依靠，综然不谈孝顺，至少得承担责任，对得起天地良心，如今厌倦工作而失去收入，用西北风赡养父母吗？
每个国家每个民族都在推崇自己的英雄。英雄的气概，英雄的无畏，英雄的才智胆色，英雄的事迹，是一个国家和民族的脊梁，是国家和民族的精神，也是国家和民族的榜样。激励着国家和民族后辈们奋勇向前，积极努力。污辱英雄的，国家会法律严惩，社会则唾弃其为人渣。
家是小的国，国是大的家。作为家庭支柱的中年人垮了，家也就没了。
人活着就要有一口英雄气，气数尽了，气若游丝了，意谓着此人离死不远了。所以活着的人都在争气，只要还有一口气在，就积极向上，奋发图强，勇担责任。
一个人累了可以休息，养精蓄锐好了再继续干。
一个人堕落了，懒惰了，意志垮了，精神没了，十足的行尸走肉，只是一副臭皮囊，不是走向犯罪道路，就是走向自杀道路。
