有三高的人,空腹血糖应该达到多少才是正常?

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三高是对某些特定异常指标的简称,主要包括高血压、糖尿病、高脂血症,是中老年人常见的慢性疾病。三高是导致心血管系统损害的主要危险因素,患有三高的患者,若未及时干预及治疗,发生心脑血管事件如心肌梗死、脑卒中等危险性会显著增加,因此,三高患者应尽早将相应指标控制在合理范围,以降低心血管事件风险。那么,三高患者,空腹血糖应控制在多少呢?接下来,医学莘将为您解析。



空腹血糖的正常范围为3.9-6.1mol/L,当空腹血糖位于6.1-6.9mmol/L时为糖尿病前期,当空腹血糖达到7.0mmol/L时为糖尿病。现实中,同时患有三高的患者较少,大多数患者患有其一或其二,因此,空腹血糖控制情况应具体分析。

  • 若无糖尿病,仅有高血压和/或高脂血症,空腹血糖应控制在6.1mmol/L以下;若为糖尿病前期患者,其空腹血糖常波动在6.1-6.9mmol/L,此时由于空腹血糖可恢复至正常,可避免进展为糖尿病,因此糖尿病前期的患者,应通过合理的治疗(减轻体重、控制饮食、增加运动、戒烟限酒等)尽量将空腹血糖控制在6.1mmol/L以下。


  • 若有糖尿病,同时合并高血压和/或高脂血症,普通患者空腹血糖应控制在7.0mmol/L以下;病程短、年轻、无并发症的患者,血糖应控制在6.5mmol/L以下,以进一步减轻高血糖对靶器官的损害,延缓心血管系统并发症的出现;病程长、高龄、有严重并发症、易发生低血糖的患者,需要预防低血糖的发生,故空腹血糖可放宽至8.0mmol/L;高龄、易发生低血糖、同时预期寿命短、病情极度复杂的患者,空腹血糖可放宽至10mmol/L。

需要注意的是,糖尿病合并高血压和/或高脂血症的患者,不仅需要控制好血糖,同时应控制好血压与血脂:糖尿病合并高血压,降压目标并非140/90mmHg以下,而是130/80mmHg以下,因为二者对心血管的损害效应为1+1>2;糖尿病合并高低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)血症的患者,经专科医师评估,若为高危患者,LDL-C应控制在2.6mmol/L以下,极高危患者LDL-C应控制在1.8mmol/L以下。


综上,三高患者,非糖尿病患者,空腹血糖应控制在6.1mmol/L以下;糖尿病患者,普通患者空腹血糖应控制在7.0mmol/L以下,年轻、病程短的患者应控制在6.5mmol/L以下,老年、病情复杂的患者,可放宽至8-10mmol/L。

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三高即为“高血压、高血脂和糖尿病”的总称,当然,这其中既然包含有糖尿病,我们就以糖尿病为例进行说明,一起来了解一下人体正常血糖水平、糖尿病诊断标准,以及我们血糖应该控制在什么范围内。


正常情况下,我们空腹血糖(即空腹八小时以上)的正常水平应在3.9~6.1mmol/L,而餐后两小时血糖的正常范围应在4.4~7.8mmol/L。当血糖水平超过上述正常范围,即为血糖升高,低于此范围,则为血糖降低。

糖尿病作为我们生活中十分常见的慢性疾病,患病人数众多,其诊断标准为满足一下任意一项均可:①有多食、多饮、多尿和消瘦的糖尿病典型症状,且空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后两小时血糖≥11.1mmol/L或随机血糖≥11.1mmol/L;②若无典型的糖尿病症状,则需在非同日两次测得上述血糖达标。

对于已有糖尿病的人群来说,我们建议大家餐后两小时血糖应控制在10mmol/L以内,空腹血糖应控制在7mmol/L以内。如为年轻人群,建议血糖控制标准可以严格一些;而对于老年人群,也可以适当放宽。





全科扫地僧


三高就已经血糖不正常了。正常血糖空腹3.6到6.8,放宽一点3.4到7也行。如果再高就是血糖高,超过7.8就是糖尿病了。

另外,高血糖不止是血糖高一种情况,还包括血糖不稳定,忽高忽低,也是不行。


老商头子


首先我想说错误的问题没有正确的答案,你都说了,有三高了,三高包含高血脂,高血糖,高血压,正常人的空腹血糖是3.0到6.1!其他的值都是不正常的!引起三高的有一种原因,很常见的原因,是因为肝脏,想要治标治本,要从根本上解决问题,想了解更多,可以关注私信


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