求一些簡單美味的菜譜做法,本人想做幾道家常炒菜?

你歡喜只我


首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題,讓我帶領你們一起走進這個問題,現在讓我們一起探討一下。

家常炒菜的做法有很多,由於每個人的口味不同,推薦的菜譜也不一樣,要說到簡單又美味的菜譜,我這裡有幾道菜非常適合做家常炒菜,現在也快到節日了,學會幾道家常菜,正好可以露幾手。

簡單美味的菜譜做法

今天給大家分享的有,釀豆腐,肥牛金針菇,茄汁豆腐,香辣土豆蓮藕丁。這四種家常菜的做法都是非常簡單的,吃起來很美味,一起來看看具體做法。

釀豆腐。

豆腐是一種很棒的食材,可以製作很多美食,也可以搭配別的食物做出美食,特別是肉,豆腐本身就是有肉味而不腥,搭配豬肉,口感上會更上一層,不僅如此,做法也是超級簡單的,做出來的樣子也是超級漂亮的。

食材:老豆腐,豬肉,雞蛋,蠔油,生抽,白糖,大蔥,生薑,食鹽,胡椒粉,老抽,香油,花椒油。

1,豬肉泥中加入薑末,蔥末,胡椒粉,食鹽,老抽 ,生抽,香油,花椒油,攪拌至上勁。

2,料汁,蠔油兩勺,生抽兩勺,白糖一勺,清水適量。

3,豆腐切塊,三角形,中間劃開,塞進去肉,蘸一層雞蛋液,放平底鍋煎至,金黃。

4,倒入料汁,湯汁濃稠,撒蔥花,出鍋。

肥牛金針菇。

這道菜是一個懶人快手菜,差不多10分鐘就能做好,也不需要太多的技巧,但是做出來呢,還非常好看和好吃。

食材:肥牛,金針菇,食用油,大蔥,生薑,大蒜,辣椒,辣椒醬,食醋,料酒,胡椒粉。

1,金針菇去根,清洗乾淨,撕開,焯水,鋪盤子中備用。

2,起鍋燒油,加入蔥花,生薑絲,大蒜末,辣椒,辣椒醬,炒紅油,加入清水,加入料酒,食醋,胡椒粉,煮開,加入肥牛,肥牛變色撈出,放金針菇上面,倒上料汁,出鍋。

茄汁豆腐。

我家很愛吃豆腐,總會用豆腐做出不同的美食,豆腐不僅搭配肉好吃,搭配西紅柿味道也是不錯的,而且西紅柿在顏色上也有不少的點綴,做法很簡單。

食材:老豆腐,西紅柿,大蔥,生薑,大蒜,白糖,生抽,食鹽,辣椒。

1,豆腐切塊備用,西紅柿切丁備用。

2,鍋中刷油,放豆腐塊,煎至,金黃,盛出。

3,另起鍋燒油,放生薑,辣椒,蔥花,大蒜末,再加入西紅柿炒出沙司,加入白糖生抽,倒進豆腐塊,翻炒均勻,加入適量食鹽出鍋,撒蔥花。

香辣蓮藕土豆丁。

蓮藕和土豆在冬季很常見,很有營養,把這兩種食材搭配在一起,一個脆嫩,一個軟糯,口感會更加豐富,而且做出來的是香辣的口味,很適合冬季食用。

食材:蓮藕,土豆,大蔥,生薑,大蒜,豆瓣醬,辣椒粉,辣椒。

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議,我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

在這裡同時也希望大家能夠喜歡我的分享,大家如果有更好的關於這個問題的解答,還望分享評論出來共同討論這話題。

我最後在這裡,祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活,健康生活每一天,家和萬事興,年年發大財,生意興隆,謝謝!



美好童年食光


你好,我是妖怪(這是我的網名)很高興能回答你的問題。

我是一個全職寶媽,每天除了帶孩子外,呆得最多的就是廚房了。作為四川人的我來說,我這個人特別懶,但是又是一個吃貨。這裡我就跟你分享一個我自己的創意食譜——紅燒牛肉。你只需要辛苦一次,就可以吃到各種紅燒牛肉(土豆燒牛肉,筍子燒牛肉,蘿蔔燒牛肉……)

首先,你買幾份量的牛肉回來,然後全部紅燒出來,分成幾份,冷卻後分別凍冰箱,等你想吃的時候拿出來解凍,可以拿來吃牛肉麵,絕對巴適。還加你想加的蔬菜進去,一頓美味的紅燒牛肉就完成了。

我們家人都很喜歡吃紅燒牛肉,所以我經常做,也積累出了一些小經驗小技巧。

第一,牛肉你最好切稍微大一點,厚一點的片狀,不要塊狀,因為片更入味,吃起更嫩,口感也很好,還很節約時間。塊狀口感差好多,很柴,如果牛肉很瘦,那吃起很硬的。

第二,你把泡姜泡椒切細,代替大部分的豆瓣醬,這樣做出來的牛肉沒有腥味,而且味道會更鮮沒。

你可以試試我的方法,沒有按套路來,但是真的還不錯。

以下是我燒牛肉的一些圖片(之前都是切的塊狀,後來才知道片狀更巴適)最後兩張是牛肉麵。









妖怪愛上廚房


大家好,我是專注吃吃吃以及研究食療養生的梨梨。


家常炒菜如果是自己吃的話我都比較隨便做,雖然做的比較隨便但是也要好吃!分享幾個適合懶人的簡單菜譜吧,確認好吃的哦。



清炒蝦仁

食材:

蝦、胡蘿蔔、豌豆、玉米粒、料酒適量,雞粉2勺,澱粉3勺,大蔥1根,姜1片,生抽少許


做法:

1、蝦沖洗乾淨,放入開水鍋中煮一下變紅後撈出,焯過水之後剝掉蝦殼去掉蝦線,切成小段待用;

2、玉米一顆顆剝下來,胡蘿蔔洗乾淨切丁,豌豆洗乾淨,大蔥切成圈,姜切碎末;

3、把玉米粒、豌豆和胡蘿蔔在鍋中焯一下熟了撈出待用;

4、鍋中放油,油熱之後加入姜和蒜炒香,倒入胡蘿蔔粒、豌豆和玉米翻炒兩分鐘;

5、加入蝦仁,再加生抽、鹽和料酒翻炒幾下,最後放入雞粉和胡椒粉,加入水澱粉勾芡即可。




電飯煲紅燒肉


食材:

五花肉、生抽、老抽、冰糖、薑片、八角、桂皮適量


做法:

1、五花肉切塊,加料酒和生薑,冷水下鍋,焯水去浮沫,瀝乾盛出;

2、小半碗生抽、少許老抽、少許糖混合成醬汁;

3、電飯煲鍋底鋪一層生薑片,將五花肉碼上,倒入醬汁,再倒水沒過肉,放八角、桂皮;

4、 按下煮飯鍵,等電飯煲跳到保溫再燜十分鐘,煮的過程中也可打開翻攪一下, 出鍋撒蔥即可。




簡版宮保雞丁

食材:

雞胸肉250g,黃瓜1根,花生1碟 ,鹽2茶匙,辣椒、花椒、糖、料酒、胡椒粉、蔥、蒜、姜、澱粉適量


做法:

1、雞肉洗淨切成雞丁,蔥、薑切片,加一些料酒、鹽、胡椒粉醃製30分鐘;

2、黃瓜切丁,辣椒切碎,蒜切片,蔥切蔥花;

3、鍋中倒油,放入花生米開火油炸至香脆撈出;

4、鍋燒熱加入油,放入花椒、辣椒和蔥薑蒜炒香;

5、把雞丁放進鍋裡翻炒,雞肉變色之後加入胡椒粉、白糖、鹽和澱粉翻炒入味;

6、把黃瓜丁也倒入翻炒,出鍋前放入花生米一起翻炒收汁即可。




我是專注吃和研究食療養生的梨梨,分享吃出健康好氣色的美食,歡迎關注!

梨梨聊美食


家宴菜餚有很多!我前天做的松鼠魚家宴首先!但是要慢慢學!我的視頻你有! 現在我來講一道特別簡單的菜餚!色看味都有,酸甜可口!適合各類人群。希望能幫你! 家宴特色菜餚:金玉滿堂。 做法超簡單,準備玉米粒,小元霄,胡羅卜,黃瓜。水燒開,放入小元霄,等小元霄浮出水面後撈出放入涼水中過涼。把元霄,胡羅卜丁也焯水!黃瓜切丁,黃瓜就不要焯水了。影響口感!鍋中放油,放點水進去。別的調料都不需要了!因為這點菜是酸甜口味。把這幾樣食材放進去,加糖炒一下,放入萄挑幹。苟芡出鍋!就可以了! 具體詳細做法我視頻裡有,有空去看一下!希望能幫到你!謝謝!







淮安家宴美食製作


馬上要過年了,大家都開始忙碌著為過年做準備。家人團聚,美美的在一起吃一頓團圓飯。這是中國的習俗。今天小編為您介紹10道菜,特別適合做年夜飯,快學著做一做!


油燜大蝦▼

【食材】大蝦12只,大蔥1根,姜1塊,料酒2勺,生抽醬油3勺,白糖2勺

【做法】

1.將大蝦剪去須、除去沙線,洗淨瀝水後,將蝦背部劃開一刀,以更加入味

2.蔥切絲、姜切絲;料酒、生抽、糖以及少許水兌成成調味汁備用

3.鍋中倒入適量油,油溫加熱到6成熱時,放入大蝦過油,待蝦身變為紅色,即盛出,瀝油備用

4.鍋中留少許底油,放入蔥絲、薑絲炒香,調好的調味汁倒入

5.湯汁沸騰後,放入蝦,蓋上鍋蓋用小火燜5分鐘入味後,大火收汁,待剩少許湯汁時關火,把蝦盛到盤中,將剩餘的汁液淋到蝦上



孔雀開屏(清蒸鱸魚)▼

【食材】鱸魚1條、幹香菇3朵、紅辣椒2條、蒜頭粒3粒、生薑1小塊、

春蔥2棵、蒸魚生抽1袋、白胡椒法少許、料酒1瓶蓋

【做法】

1.將蒜頭切片,生薑切片,辣椒切碎,蔥白切段、其餘部分切成蔥花,香菇泡發後切片

2.魚去鱗後切下頭、尾,然後從頭的切口處掏出內臟後清洗乾淨,將身體部分從背部下刀切成片,但保持肚子部分不要切斷

3.將切好的蒜頭片、薑片、香菇片、蔥段平鋪在盤子內,然後將魚擺在盤內,撒上辣椒碎後倒入廣祥泰蒸魚生抽、料酒和少許白胡椒粉

4.盤子放入蒸鍋內,大火蒸10分鐘即可。



紅燒肉▼

【食材】五花肉500、花椒3g、大蒜2瓣、姜適量、蔥適量、白糖30g、蠔油8ml、白醋30ml、八角3g

【做法】

1.五花肉切小塊,放在有蔥姜的水中浸泡30分鐘,水溫在36度左右,去除肉質的的腥和血,蒜切小片

2.熱鍋起油,依次放入蒜片、八角、花椒,炒出味後放入白綿糖,待白綿糖大部分化掉後放入肉

3.炒熟後,小火繼續翻炒15-25分鐘,讓肉中的水分充分的蒸發掉,放入耗油、白醋,繼續翻炒至肉質變成紅色

4.倒入水,水沒過肉即可,大火燒開後,小火繼續煮20分鐘,收汁放上蔥花即可。



闔家團圓(四喜丸子)

四喜丸子中的“四喜”則是代表了 “富”、“壽”、“祿”、“禧”,渾圓的丸子預示了闔家團圓的意味。

主料:豬肉餡450g

輔料:雞蛋1個,紅燒醬油45ml,料酒30ml,蔥10g,姜10g,水澱粉50g,鹽5g,水80ml,油適量,香菜適量

做法:

1.準備好所有的原料。

2.將蔥姜切成末。

3.豬肉餡中加入蔥薑末、紅燒醬油15ml、料酒15ml、鹽、雞蛋和水澱粉30ml,用筷子順時針方向不停的攪打上勁,直至豬肉餡攪拌粘稠。

4.把和好的豬肉餡分成四份,用手蘸上些許水,再團成大肉丸。

5.炒鍋內放入適量的油,大約有800ml。

6.大火燒至八成熱時,將大肉丸輕輕放入,待其變色定型後用炒勺背面推滾肉丸,使其受熱均勻。

7.待其變色之後撈出瀝油。

8.所有的肉丸子全部炸好之後再大火重油一遍,十秒鐘左右撈出瀝乾油。

9.將炸好的大肉丸放入餐具中,再倒入紅燒醬油30ml、料酒15ml和少許水。

10.放入開水鍋中,大火蒸20分鐘。

11.將蒸丸子的湯汁潷如鍋內,大火燒沸。

12.然後調入剩餘的水澱粉,將湯汁稍微收稠,淋在四喜丸子上擺盤。周圍用洗好的香菜點綴即可。

【溫馨提示】

1、豬肉餡中瘦肉和肥肉的比例最好為7:3,這樣做出來的四喜丸子味道最為理想。考慮到我們家的具體情況,我用的是瘦肉餡,口感肯定沒有稍微肥點的肉餡做的香啦。

2、在油炸肉丸子的時候,因為肉丸比較大,一般上半部分都會露在油外,所以可以用炒勺舀起鍋中的熱油,反覆淋在肉丸上面。



清蒸梭子蟹▼

【食材】梭子蟹6只

【配料】薑末20g,香醋2勺,味極鮮1勺,雞精適量,香油適量

【做法】

1、梭子蟹用小刷子清理乾淨,

2、冷水上蒸鍋,開鍋後蒸15分鐘。

3、調醬汁:碗中加入薑末,香醋,味極鮮,雞精,香油調成醬汁,一會蘸著吃就可以了。



糖醋排骨▼

【食材】豬排骨400克,熟芝麻25克,鹽2克,花椒2克,料酒15克,姜10克,

蔥10克,素油500克,鮮湯150克,醋50克,白糖100克,香油10克

【做法】

1.豬排骨斬成長約5釐米的節,入沸水內出水,撈出裝入蒸盆中,加入準備好的鹽、花椒、料酒、姜、蔥、鮮湯。入籠蒸至肉離骨時,取出排骨

2.鍋置旺火上,下油燒熱至180℃放入排骨,等排骨炸呈金黃色後撈出

3.下素油燒熱,炒糖汁,加鮮湯,下排骨、白糖用微火收汁

4.等湯汁快要乾的時候,加入醋,晾油起鍋,淋上香油,裝盤晾涼,撤上芝麻拌勻即成。



醬肘子▼

【食材】:豬前肘一隻,調料:花椒5克、大料5克、綠青豆20克、蔥8克、姜10克、蒜5克、草果2克、香葉2克、冰糖15克、捆肘子的細白繩一根

製作步驟:

1、洗淨肘子、用小刀把肘子上的細毛髒泥刮淨(這步相當關鍵,即

使買來加工好的也一定要刮,刮完您會發現上面很髒的)

2、將豬肘上的肉裹在皮內,用棉繩紮好(這是醬肘子不肉碎脫皮的秘訣,一定要仔細紮好,任肘子在鍋內翻滾也不會出現皮脫肉碎的現象了)

3、鍋內放涼水下肘子,焯水使肘子內的血沫隨著水溫上升吐淨

4、鍋中做開水放入蔥段、薑片、大蒜、老湯、月桂葉、草果、八角、小茴香、豆蔻、花椒熬製

5、將焯好的肘子從鍋中撈出

6、開始炒糖色了,大家可以參考我這個比較細,鍋燒熱放少許油放入冰糖

7、小火待冰糖慢慢融化

8、將冰糖變成琥珀色,用竹鏟子慢慢攪拌

9、冰糖變成醬色、要注意火候,不要太大

10、當出現大量氣泡用有些煙產生,準備隨時離火烹入開水,糖色就成功了。

11、將糖色倒入熬製好的湯鍋裡

12、放入焯好的豬肘子,湯要沒過肘子一點,大火燒開,烹入紹酒。

13、轉成中火蓋蓋

14、一小時後開蓋加入鹽、胡椒粉、白糖、醬油調味

15、中火醬制半小時待肘子入味

16、待肘子皮肉出現棗紅色,即可轉大火收汁

17、將肘子在大鍋中翻個,並用勺子不斷澆湯,保持皮肉一致。

18、最後大火收汁將肘子撈出,皮也沒脫、肉也沒碎,扎的挺結實,哈哈成功了。


蜜汁雞翅▼

食材:雞翅、大蒜、生薑、料酒、醬油、蜂蜜。

做法:

1、把雞翅剪幾次,再用牙籤在背上戳幾次。

2、加入料酒和醬油,放入薑片和蒜片,醃雞翅三小時。

3、小火,加入少量油,煎雞翅至兩側金黃;

4、先倒入醃製原料,加入雞翅不加水,煮十五分鐘,加入少量蜂蜜水,大火將湯弄乾。


牛肉炒小藕▼

食料:裡脊牛肉250g,小藕100g,紅椒2個,青椒1個,泡椒5個,小粉1茶勺,鹽適量,香油1茶勺,醬油2茶勺,油,大蒜

做法:

1、將裡脊牛肉切成薄片,裝碗,加入2茶勺醬油,1茶勺香油,拌勻醃製15分鐘。

2、小藕切小段,青紅椒切小圈,大蒜拍碎。

3、食材都準備好了,把鍋燒熱,倒入適量油,放入醃好的牛肉,中大火翻炒,炒至8成熟出鍋裝盤備用。

4、鍋中再倒少許的油,然後放入大蒜、青紅椒、小藕、泡椒一同翻炒,炒至小藕斷生,放入牛肉一同翻炒片刻,勾一層薄芡,芡汁裡有鹽,翻炒均勻,出鍋裝盤。


翠竹報春▼

食材:雞腿、黃瓜、紅色甜彩椒、蘋果醋、鹽

做法:1、母雞半隻,泡去血水後跟清水一起下鍋煮3-4小時;

2、煮好的雞取雞腿一隻。還有所需的黃瓜、紅甜椒洗淨;

3、將雞腿肉先撕成長條狀然後再切成小丁,紅甜椒、黃瓜也分別切成細碎小丁,加入蘋果醋、鹽拌勻備用;

4、製作黃瓜盅,首先要將黃瓜切成同等長度的段;

5、在兩邊的邊緣處輕輕劃開一釐米左右深度的薄片開口。千萬不要切到底部;

6、再沿著此開口橫切,將上面這塊拿掉就是黃瓜盅的開口部;

7、上蓋拿掉後,再用小刀插入黃瓜邊緣,四邊都劃開,以便取出內瓤,然後用叉子叉著挑出內瓤;

8、逐個的將黃瓜段全部做成小黃瓜盅,黃瓜盅放入大盤子中擺好,然後再用剪刀將黃瓜皮剪出些竹枝竹葉竹筍,並排擺在黃瓜旁邊;

9、最後將調拌好的酸甜雞肉紅甜椒黃瓜丁放入,湯汁也均勻的分散倒入每個盅內,完工。


大家快動手做起來吧~

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愛吃的呆小萌


【青椒炒豬肝】

【準備材料】豬肝、蔥薑蒜、鹽、雞精、生抽、料酒、青椒、生粉

【1】豬肝放入清水中浸泡2小時

【2】豬肝切成薄片,反覆沖洗數次,直至沒有明顯血水,撈出放入盆中,加入鹽、雞精、料酒、白糖、生抽、生粉水醃製15分鐘,另取一碗,加生抽、鹽、雞精、白糖、料酒攪勻成料汁待用

【3】油鍋燒熱,下入青椒炒至斷生撈出。留底油爆香蔥薑蒜。下入豬肝炒至變色,再將超好的青椒和料汁倒進去繼續翻炒至熟即可。


【2.青椒炒蛋】

【準備材料】雞蛋,青椒,酸菜,生抽、鹽、雞精、料酒、蔥蒜

【1】雞蛋加入鹽雞精蔥花打成蛋液,油鍋燒熱,下入雞蛋液炒至7成熟撈出

【2】鍋中留底油,下入蔥蒜末爆香,蒜末可以多一點吃起來很香的,下入青椒和酸菜炒出香味,然後在放入超好的雞蛋,加料酒、鹽、雞精、生抽翻炒至熟即可


兩道都是下飯神器,做這兩道菜記得多煮些米飯備著喔


吳阿南


上班族總是很忙,好不容易熬到下了班,飢腸轆轆的,老是打外賣吧,對身體又不好,但是一想到做飯就覺得頭疼,不光麻煩,還要經常為了做什麼菜而苦惱!所以我們必須學會幾道快手菜,不費時間,還營養,一舉多得,何樂而不為呢?下面讓我教你們幾個好做的,快點收藏好喔····

1、涼瓜炒雞蛋。

做法:將雞蛋打散,苦瓜洗淨後把中間的白色芯挖去,再把苦瓜切成薄片,

油溫蔥熗鍋,把苦瓜放入,翻炒至稍能感覺有點出水,很快的(或變色也行)。

倒入打散的雞蛋,翻炒至雞蛋成型。

加鹽拌勻即可出鍋。

2、水蒸蛋。

做法:把雞蛋用筷子打散,加鹽,按照1:3的比例加水,容器上蓋上保鮮膜,中間中火轉小火,時間需要根據你分量的不同有所改變。出鍋後,滴上生抽,香油,撒上點蔥花,大功告成!

3、尖椒炒雞蛋。

做法:首先將雞蛋打散,加入鹽溫水攪拌備用。

其次鍋中倒油燒熱,放入雞蛋液劃散。

然後放入蔥姜爆香,加入青椒炒至段生。

最後加鹽雞精調味,放入雞蛋翻炒均勻。

4、西紅柿炒雞蛋

做法:準備食材:雞蛋3個、西紅柿3個

將雞蛋打散,鍋裡熱油,倒入打好的雞蛋,用鏟子快速攪動,炒好備用

鍋內倒入適量的植物油,放入蔥、姜煸炒出香味,在倒入切好的西紅柿

待番茄變軟出汁時倒入炒好的雞蛋

待汁完全沁入雞蛋後在加入白糖,鹽調味即可出鍋。

好像寫了太多的雞蛋快手菜啦,哈哈,誰讓雞蛋好做有營養呢。。。下面寫別的,要換著花樣吃喔

5、西蘭花蘑菇炒蝦仁

做法:將西蘭花、蘑菇、蝦仁洗乾淨,西蘭花切小朵,蘑菇切片。油燒熱以後,先將蘑菇炒到出汁,再把蝦仁和西蘭花放進去一起炒,加適量的鹽,適量的雞精,起鍋啦! 哈哈,是不是超級簡單啊,趕緊動手試試吧。

6、麻辣豆腐

做法:

將大豆腐清洗乾淨,切成小方塊

熱鍋放油,放入蔥花,薑末,豆瓣醬

放入清湯,精鹽,醬油,五香粉,倒入豆腐塊,稍微燉一會兒

用水澱粉勾芡,加入味精調味

炒拌均勻後,出鍋裝盤即可

7、青椒炒肉絲

肉絲切好泡芡水,青椒切絲,

鍋燒熱油,倒入肉絲,加鹽翻炒

加入鮮醬油、青椒絲和適量的芡水繼續翻炒2分鐘,淋適量香油,

出鍋!

8、白灼蝦

將蝦剪掉須清洗乾淨備用

鍋裡放入適量的水加入生薑小蔥和少許的鹽

水燒開,倒少許料酒,放蝦進去綽水2分鐘

姜切成沫加入除去料酒外的所有調料調成醬汁

OK啦

9、可樂雞翅

做法:雞翅洗乾淨,用刀在雞翅上劃開2~3個口子,在上面放薑絲和蒜、鹽,加入少許生抽,醃製一會。

鍋裡放油,把雞翅一個一個夾到鍋裡去,雞翅炒的差不多了之後就倒入可樂。

然後蓋上蓋子悶,把汁悶到收幹,不用全部幹掉,留一點點用來裝盤,起鍋之前嘗一下鹽夠不夠,不夠加一點。

收汁之後把可樂雞翅裝盤,這一盤美味的可樂雞翅就做好啦

10、香菇炒肉片

做法:

香菇提前用清水泡軟,洗淨瀝乾備用;

肉片用薑絲、鹽、食用油、生粉、生抽、糖等醃一下

熱油鍋,下蒜末和香菇炒出香味,再下肉片一起炒至變色;

加入蠔油再炒一會,最後撒蔥花即可!








小饞貓咪咪


家常菜是最接地氣的菜餚,在四川川菜中家常菜最豐富,品種多味道好。

今天給你分享幾道簡單家常菜做法,保證一看就會,在家輕鬆就能操作完成。

第一道家常菜:回鍋肉

做法:

  • 豬二刀坐蹲肉清洗乾淨,鍋中放入冷水下肉,加姜蔥、料酒煮熟撈出備用。
  • 蒜苗清洗乾淨切斜刀小段備用。
  • 放涼後的豬肉切大刀片。
  • 炒鍋燒熱放入食用油,下豬肉煸炒出燈盞窩,下郫縣豆瓣醬、豆豉、甜麵醬一起炒香,放入蒜苗翻炒均勻,放入調味料繼續翻炒均勻即可起鍋裝盤。

第二道家常菜:宮保雞丁

做法:

  • 雞腿肉去骨,切成小丁,加鹽、醬油、蛋清、澱粉碼味醃製五分鐘備用。
  • 薑切片、蒜切片、大蔥切成丁,花生米炒酥,備用。
  • 炒鍋燒熱放入食用油,下雞丁滑油變色後撈出。
  • 炒鍋留底油下辣椒節花椒粒爆香,下姜蔥蒜炒香,然後放入過油後的雞丁翻炒均勻。
  • 翻炒均勻後的雞丁裡面放入準備好的芡汁(醬油+鹽+白糖+醋+溼澱粉+清湯)一起兌成的汁,淋入鍋中繼續翻炒均勻後撒上花生米即可起鍋裝盤。

第三道家常菜:水煮肉片

做法:

  • 豬裡脊肉切成薄片,加醬油、鹽、蛋清、澱粉碼味醃製備用。
  • 炒鍋燒熱放入豬油,下輔料青筍尖和蒜苗節芹菜段炒熟放入碗中墊底。
  • 鍋中放入油下郫縣豆瓣、薑末蒜末炒香,加入清湯燒開,調味放入雞精、味精、放入醃製入味的肉片滑熟後倒入輔料上面。
  • 肉片上面撒上花椒麵、辣椒麵、蒜末,鍋中燒熱油焗香辣椒麵即可食用。

這幾道菜都是簡單美味家常菜,簡單宜學,在家輕鬆就能烹飪完成的美味,可以試一下哦。


尋味川菜


元氣來啦,我是專注研究和持續分享健康美食的元氣少女~


元氣經常自己在家做飯,有時候一個人就做一兩個簡單的菜就行了,簡單但又好吃,分享一下元氣經常做的幾道菜。



爆炒牛肉絲


【材料】:

牛肉、蔥、姜、辣椒、豆瓣醬適量


【做法】:

1、蔥、姜、辣椒切絲;

2、牛肉切絲放入鹽,少許澱粉醃10分鐘左右;

3、油燒熱,炒香蔥薑辣椒;

4、倒入牛肉,豆瓣醬翻炒均勻,炒熟即可出鍋。



番茄金針菇


【材料】:

番茄2個,金針菇1把,生抽1勺,蠔油1勺,鹽適量


【做法】:

1、金針菇去掉根後洗淨,放在一旁瀝乾水分;

2、番茄劃十字,用開水燙一燙,去皮,切小塊;

3、鍋內燒油,油熱後把番茄放進鍋裡翻炒,炒至番茄變軟,炒出湯汁;

4、金針菇放進去煮,加蠔油、生抽和鹽調味,煮到金針菇變軟,湯汁濃稠即可。


土豆蒸排骨


【材料】:

中型土豆1個,排骨250g,蔥2根,姜1塊,蒜2瓣,料酒1大勺,生抽1大勺,蠔油1大勺


【做法】:

1、蔥切段、姜蒜切片,排骨洗淨;

2、湯鍋燒水,水開後放入蔥薑蒜,放入排骨,汆燙2分鐘;

3、排骨撈出,加入料酒、生抽、蠔油抓勻,醃製20分鐘;

4、土豆切滾刀塊,鋪到盤中;

5、排骨鋪在土豆上,撒上蔥絲;

6、鍋中燒水,水開後將排骨放入蒸屜,入鍋蒸15分鐘。



我是元氣~~堅持輕養生6年,從曾經的“藥罐子”,變成如今的元氣少女。關注我,不踩雷,跟你分享最實在有用的健康美食知識!

元氣小廚房



魚是很多人都很喜愛的一道菜,但是如何把魚做出不同的味道就得看這裡了!

啤酒魚

原料:

活魚(肉質細嫩為佳)、青紅椒、西紅柿;鹽、料酒、花生油、啤酒、生抽、老抽、蠔油、蔥姜、雞精、味精。

做法

1.將魚洗淨去五臟,西紅柿、青紅椒洗淨切成塊。

2.坐鍋點火,倒油油熱後放入魚煎一下。

3.再坐鍋點火、倒油,放入煎好的魚,加入蔥、姜、青紅椒、啤酒、蠔油、料酒、醬油、雞精、鹽、雞湯大火燜5分鐘,開鍋後加入西紅柿、香油即可。

清蒸多寶魚

材料:

新鮮多寶魚一條、蔥1根、姜1塊、鹽1茶匙、料酒1湯匙、蒸魚豉油適量、油、紅椒絲適量

做法

1.用刀在魚身上斜切3個花刀,這是為了讓魚肉更快熟和入味。用鹽和料酒將魚身及魚腹內抹遍,醃製10分鐘。

2.蒸鍋中放入適量水燒開,將適量薑片、蔥段放在魚身上,將魚放入蒸鍋。

3.大火蒸7-8分鐘,辨別魚是否蒸熟,可以用筷子從魚身上刺過,如果筷子不費勁地穿過魚身,證明火候剛剛好。

4.蒸魚期間將大蔥或香蔥切細絲,越細越好,切好的蔥絲放入涼水中浸泡片刻,洗去粘液,浸泡沖洗後的蔥絲會自然捲翹。

5.魚蒸好以後,扔去姜蔥,倒掉蒸魚時滲出的水。將切好的蔥絲和紅椒絲均勻擺在魚身上。

6.炒鍋燒熱2湯匙的油,8成熱(油冒煙)時關火,將油刺在蔥絲上。

7.趁燒油的鍋還有餘溫,將蒸魚豉油倒入,再加入少量的水。

8.最後,將燒熱的豉油水順著蒸魚魚盤的邊緣倒進去,用適量的香菜圍邊即可。

欖菜蒸魚

原料:

魚1條約500g,橄欖菜2大匙,薑片2片,紅椒1根,鹽 1/2小匙,紹酒1/2大匙,油1大匙。

做法

1.魚去鱗、內臟和腮,沖洗乾淨;老薑切絲;紅椒切絲待用。

2.將紹酒和鹽均勻地抹在魚身上,魚腹中也要抹到。醃10分鐘待用。

3.在魚身上均勻地鋪上橄欖菜和薑絲。大火燒開蒸鍋中的水,將處理好的魚放入蒸鍋蒸7分鐘後關火,不開蓋燜4分鐘後取出,在魚身上撒上紅椒絲。

4.大火加熱炒鍋中的油至7成熱,將熱油淋在魚身上即可上桌。

砂鍋蒜香魚頭煲

材料:

魚頭半個,大蒜一頭半,小蔥5根,姜5大片,魚露,白胡椒粉,蒸魚豉油,幹辣椒,植物油,白酒,鹽。

做法

1,把魚頭洗淨,然後在魚頭上均勻的抹上一層鹽,一層白胡椒粉,再放入白酒和蒸魚豉油抹勻,味上半個小時。

2,取砂鍋一隻,在砂鍋底上抹上一層油,然後放入蔥段,蔥段要鋪平砂鍋底部。再放入大約一頭大蒜的大蒜瓣,蒜瓣要從中間切成兩瓣。還有要再放入幾片姜。

3,我們把魚頭放入砂鍋中,倒入大約一茶勺的魚露。如果沒有魚露可以放入半茶勺的雞精。主要起到增鮮調味的作用。

4,再撒上少量的白胡椒粉。放白胡椒粉能起到去腥的作用。

5,再倒入3茶勺的蒸魚豉油。

6,放入6個幹辣椒。

7,倒入約平時炒菜兩倍那麼多的植物油,如果喜歡的話可以放豬油會更香。

8,在魚頭上再放些大蒜和蔥段。

9,將砂鍋放到爐子上,大火燒15分鐘。放心不會燒乾鍋的,因為有油和一些調料,同時魚頭,蔥和蒜本身還出很多湯汁

10,15分鐘後,沿著砂鍋的邊,倒入約10毫升的白酒,5分鐘後,關火燜上10分鐘。

椒鹽九肚魚

材料:

九肚魚、炸雞粉、椒鹽粉、滷肉粉、生粉、兩個雞蛋、蔥花。

做法

1.用炸雞粉醃好九肚魚,20分鐘左右

2.20分鐘之後,再次沾上炸雞粉

3.打兩個雞蛋,只要蛋黃,將蛋黃打散,放入醃好的魚肉裡,可選擇加入其它佐料,料酒、滷肉粉或辣椒粉之類

4.將魚肉上生粉

5.放入翻滾油鍋中炸至金黃及可起鍋,撒上椒鹽粉和蔥花。


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