何桂贤
很多人都会认为自己的慢性咽炎是因为热气不除而一直存在！其实更多的慢性咽炎患者是因为肺部寒气不去，而一直无法好转！当然也有部分人群各脏腑已经存在着寒热混杂的情况！
简单的说，热症的慢性咽炎，是因为内热不除，而咽喉肿，让自己感觉有异物，身体发出自然的反应，一直想把异物咳出来。所以，常常出现不自觉的该，热症咽喉炎确实有炎症存在，往往会有黄色或青色的稠痰咳中。
而寒症的慢性咽炎，其根源是身体的免疫力与气血达不到正常的情况下！存在着病毒入性的情况！我们经常感觉咽部有痰，而咳出来的常常是白色咳，其实也是粘附病毒细菌的一种正常反应。
话分两头，热症慢性咽炎，应该是控制好热气刺激性食物为主，同时不吃冰冻食物！多吃润肺去火的白色食物，多吃能够帮助肺部改善热症的食物！如：富含B族维生素、富含维生素C、富含类胡萝卜素、富含奥米茄3脂肪酸的食物等。
而寒症的慢性咽炎，应该拒绝冰冻、寒凉食物及寒冷气！根据身体体质适当的选择补气血的食物。同时也多吃增强免疫力的食物。如富含优质蛋白质、富含维生素C、富含大蒜素等的食物！
至于身体已经存在寒热混杂的情况！必须要先看准状况的现状！确定好正确的改善方法之后。再把问题各个攻克，才能得到想要的结果！
张庆理平衡健康咨询
慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，以咽部的黏膜充血及淋巴滤泡增生为主要病理改变。多因鼻炎、鼻窦炎、慢性扁桃腺炎、龋齿等咽部周围慢性炎症及长期抽烟喝酒、吸入刺激性粉尘、胃食管反流物等长期刺激、贫血引起的。
慢性咽炎主要表现为咽部不适、干燥、发痒、堵塞感、异物感、微痛、打鼾刺激性干咳等症状。
慢性咽炎的治疗，首先是避免诱发因素和去除局部感染等诱因，积极治疗周围邻近组织器官的炎症和全身性疾病，戒除烟酒等不良嗜好，不吃辣椒、生大蒜、葱等刺激性强的食物，不喝碳酸饮料、咖啡等容易诱发胃食管反流的饮料，调整心理状态，不要焦虑和紧张，才有利于治疗效果的发挥和巩固。
药物治疗主要是应用复方硼砂溶液漱口，含服碘含片、华素片、西瓜霜、强的松、增效联磺片等局部治疗，缓解症状。也可以用硝酸银、微波或电凝固烧灼增生的淋巴滤泡进行治疗。平时有中药胖大海泡水喝也有一定的疗效。
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小克大夫
慢性咽炎必须忌口，主要是不能吃辣的，太油腻也不能吃。从前年开始，我不吃辣的，喉咙发炎的情况极大改善，咳嗽少了，也不吐痰。个人感觉忌口是缓解慢性咽炎最好的方法，希望大家注意忌口，早日恢复健康!
