餘榮志
很榮幸回答這個問題，皮膚每天都在新陳代謝，分泌很多髒東西，我們明顯的感覺就是下午晚上的臉比早上更油膩了，所以就得認真的洗臉清理毛孔。曾經的我也用食用鹽洗過，那個時候上高中，宿舍的同學推薦的方法，可以縮小毛孔，淡化痘印，就自己也買了包食用鹽來洗，後來對護膚有了一定了解後，覺得用鹽洗臉是有利弊的，下面一起來看看。
我們都知道鹽可以殺菌抑菌，生活中用它來清除水果蔬菜衣服上的汙垢，但用在我們的皮膚上，它會有什麼好處呢？
1、可以促進新陳代謝：鹽水可以將臉上殘留的物質有效清除，從而促進了皮膚的新陳代謝，有利於皮膚的健康生長，防治皮膚病，起到較好的自我保健作用
2、可以淡化痘印：青春期的時候，長痘是家常便飯的事情，很容易留下痘印，而用食鹽洗臉可以將痘印淡化
3、可以去除油汙：臉部T區容易出油，鼻頭，額頭，下巴的毛孔很容易出現粉刺，黑頭，
而用鹽水清潔臉部就可以將毛孔中的油脂去除掉，那麼黑頭、粉刺的清潔就會有所好轉
那有什麼壞處呢？
每天用鹽水洗臉，會導致肌膚缺水，臉上會很乾燥。如果天天用鹽水來洗，皮膚的弱酸性環境也會被改變，導致酸鹼平衡失調，所以不建議每天都使用，洗多了反而不好，會對皮膚產生刺激，建議每週使用1-2次最好。
下面來介紹正確用鹽洗臉的方法
1、在選用鹽的時候，最好選擇比較細小的，而且在開封之後要密封好，最好別用食用鹽，因為食用鹽裡面含有鉀等元素，對皮膚有刺激性，傷害皮膚，建議最好買專門洗臉用的澡鹽，使用時注意稀釋鹽，以免濃度太高，傷害皮膚。
2、在清洗的時候，可以將純牛奶和食鹽一起搭配著清洗，防止鹽的濃度太高。
3、最好用溫水將鹽完全溶解後在洗，如果沒有完全溶解，會有顆粒存在，如果用小顆粒來按摩的話，力度不能太大。
4、食鹽停留在臉上的時間不宜太長，因為按摩時間過長會促使角質層變薄。
5、在塗抹鹽水的時候，千萬不要將它塗抹在眼部的周圍，會傷及到眼結膜。
上面就是圍繞“每天用食用鹽洗臉好嗎？”這個話題給出的答案了，我們要清楚用鹽洗臉的利弊，瞭解自己的皮膚狀態，做好基礎護膚。
劉小君呀
我不建議每天都用鹽水洗臉。
很多時候，我們都喜歡加鹽，比如洗菜的時候，也有洗臉或者洗頭的時候。
鹽水洗臉的好處
在洗臉的時候，洗臉盆裡加一點鹽，確實能夠鎮靜消炎，如果是皮膚很久沒有做深度清潔，或者皮膚夏季分泌油脂比較多的情況下，可以用溫鹽水，緩緩地、多次地敷臉洗臉，是對皮膚有好處的。
鹽水洗臉還有一種方法就是，將細鹽放在掌心，加上一點點清水，清水和鹽攪和在一起，弄成黏黏的樣子，然後慢慢地揉搓黑頭的地方，可以軟化角質，軟化黑頭，也是一種不錯的淡化黑頭的方法。
鹽水洗臉的壞處
我感覺鹽水洗臉是一把雙刃劍，有好處也有壞處。下面來說一下壞處吧，也希望你在用鹽水洗臉的時候注意一下：
1、不要經常用鹽水洗臉
鹽水雖然能夠鎮靜皮膚，但是洗完臉之後，鹽的成分很容易帶走皮膚上的水分，因此，往往乾性皮膚不太適合用鹽水洗臉，中性或者油性皮膚也要經量少用，一週1~2次就可以了，不需要天天使用。
我認為用鹽水洗完臉之後，最好再用清水過一下臉，要不然鹽殘留在皮膚上，很容易給皮膚造成負擔。
2、輕用
在鹽的護膚方法上，很多人都用鹽來按摩搓掉黑頭，確實可以緩解，也可以用來清潔粉刺，但是不能用力，一旦用力，就很容易戳破皮膚，造成感染。
以上就是我對這個問題的看法，碼字不容易，給我一個小小的贊吧，謝謝支持啦！
學姐挑挑
我們廚房裡最常用的食鹽是可以用來洗臉的，你知道嗎？而且還有很多的好處，今天tony老師來給大家說說鹽水洗臉都有哪些好處吧！
好處一、去除老廢角質
食鹽是顆粒狀的，通過輕柔按摩能夠去除老廢的角質，原理等同於使用磨砂質地的洗面奶，而且成分也是天然的非常的安心，直接打溼食鹽後在T區按摩， 去角質的頻率可以是一到兩週一次， 如果你是敏感肌膚就不建議使用這種方法的。
好處二、消炎祛痘
很多人都知道鹽水有消炎的作用，我們的臉上可能還會有蟎蟲、細菌，也會發炎長痘，可以用淡鹽水洗臉，對痘痘有很好的鎮定效果，消除炎症，還能夠去除蟎蟲，但是注意不要碰到正發出來的痘痘，不然會有刺痛感。
好處三、美白亮膚
用鹽水洗臉還能夠美白、提亮膚色，鹽水能夠徹底的清潔肌膚，帶走皮膚上的汙垢，改善毛孔的堵塞現象，從而能夠讓膚色顯得亮白，同時改善肌膚的暗沉，但是注意用的鹽是要比較細的鹽，太粗糙的鹽有可能會傷害皮膚。
好處四、調節油脂的分泌
對於油性皮膚的人，用食鹽洗臉還能夠調節油脂的分泌，從而達到控油的效果，如果只是T區很油，可以局部使用鹽水清潔，在使用鹽水洗臉時，一定要和廚房的鹽分開存放，保證乾淨、清潔，密封的保存
故食會
用食用鹽好處多多，但是什麼東西都需要個度！
很多懂得護膚的女生都知道，鹽水有很好的消炎和清潔的作用，所以用鹽水洗臉，對皮膚是有一定的好處的，只要每天堅持，一個月以後，你就會發現臉慢慢的開始變化，皮膚狀態也開始改善。具體在哪些方面呢？我們繼續往下看。
1.提亮膚色
鹽水可以去除臉上的粉塵，洗掉油脂和清潔毛孔，讓皮膚變得更加細膩光滑，而且臉上的多餘汙漬和過厚的角質也被洗乾淨了，從而提亮了臉部的膚色，長期以往堅持下去，整個人的氣色看起來也會得到了改善，真的是非常平價的一個護膚方式。
2.減少痘痘和粉刺
痘痘和粉刺大多都是因為皮膚出油過多，導致毛孔堵塞所引起的，所以用能去油的鹽水洗臉之後，皮膚變得乾淨清爽，有效的預防痘痘和粉刺。另外，鹽水還具有一定的消炎效果，對於發炎的痘痘來說，也能起到非常好的治癒效果。
3.減輕雀斑
大家都知道，檸檬汁具有一定的美白效果，用鹽水和檸檬汁搭配在一起，然後用這個水來輕輕拍打和按摩臉部，再用溫水洗乾淨，只要堅持一個月，雀斑就會很明顯的淡化或者消失，皮膚也會白上幾個度哦！這也是夏日肌膚迴歸白皙的小妙招。
4.控制出油
對於出油嚴重的人來說，可以用細鹽輕輕抹在臉上，輕輕按摩，它能瓦解面部的油脂，達到一個水油平衡的效果。然後再用溫水洗淨就可以了，這樣做能有效緩解出油，還能去黑頭，讓你的肌膚開起來更加細膩光澤、充滿彈性。
以上來自好心網友整理，希望對你有所幫助！
索芙特
#時尚上頭條#
用鹽洗臉好嗎，經常用鹽洗臉可以起到改善皮膚毛孔粗大的作用，能夠收縮皮膚毛孔，同時還具有改善皮膚痤瘡和痘痘的作用。
第一，用鹽洗臉比較好，經常用鹽洗臉可以幫助改善皮膚毛孔粗大的現象，有利於皮膚毛孔的收縮，可以幫助深層清理皮膚內的毒素和垃圾，可以起到排毒養顏的功效，尤其對於愛美的女性來說，洗臉的時候可以加入適量的食鹽，用於洗臉具有比較好的收縮毛孔的作用，還可以延緩皮膚的衰老。
第二，用鹽洗臉可以幫助改善皮膚暗黃的現象，用鹽洗臉能夠起到美白皮膚的作用，我們大家都知道，鹽具有消炎殺菌的作用，洗臉的時候在水中加入適量的鹽，可以幫助改善皮膚痤瘡和痘痘，平時我們大家應該要做好皮膚的清潔和保養工作，應該要注意皮膚的深層清潔問題。
第三，鹽洗臉能夠幫助改善皮膚的衰老，隨著年齡的增長，人們的皮膚會出現衰老的情況，會出現皺紋的現象，經常用鹽洗臉可以幫助改善皮膚衰老，能夠緩解皮膚的皺紋，用鹽洗臉可以幫助皮膚深層清理，但是我們大家應該要注意用鹽洗臉後最好用清水洗一遍，不要天天採用食鹽洗臉。
通過上面的介紹，我們大家對於用鹽洗臉好嗎這個問題有了全面的瞭解，經常用鹽洗臉對皮膚有一定的好處，可以幫助改善皮膚毛孔粗大具有收縮毛孔的作用，能夠幫助改善皮膚暗黃的現象，可以擁有光滑白皙的皮膚，平時需要做好皮膚的保養工作，儘量少吃油炸類的食物，油炸類的食物會導致皮膚出現毛孔粗大的現象。
滿天都是喵星人
每天用的話會造成過度清潔，易幹易敏，不建議~
對於面部清潔，主要以清除垃圾為主，不建議植入過多的目的。
潔面產品的運作原理都是界面活性劑起主要作用，為了保護面部肌膚不受傷害，建議使用溫和型的清潔產品。
當然，如果你的T區比較容易冒油，那在對應部位著重清潔按摩就好了。
其他動作在日常護理中不建議增加太多。
至於用鹽，更多是揉搓去角質，這個動作一個月不建議超過1次。尤其是當下敏感肌特別多的情況下，再去角質容易出更多問題。
當然，如果是為了祛炎，那有很多具有修護功能的霜。在清潔之後，跟進使用即可。
想一想，很多男性的洗臉或者說深度清潔的次數遠不及女性，但皮膚會比很多女性好。而且你也會發現敏感肌反而是年輕女性居多。這裡絕大部分的問題都是來自於清潔環節。
所以，錯洗30年的臉，不如不洗臉~
大家平時都用什麼方法洗臉呢？我可以幫你理一理哦~再不要錯誤下去啦！
雙份起司
鹽是小顆粒物質，用來洗臉有去角質的功能，每天用對皮膚損傷，久久洗一次可以，你可以嘗試用醋稀釋後用來洗臉，效果不錯 以上是對“用食用鹽經常洗臉好嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助
JX體育
大家好，我是顏值魔法師。作為一名時尚領域的原創作者，在這裡我想簡單的發表一下我個人的觀點，希望可以對您所幫助。
首先我認為鹽水雖然能夠鎮靜皮膚，但是洗完臉之後，鹽的成分很容易帶走皮膚上的水分，因此，往往乾性皮膚不太適合用鹽水洗臉，中性或者油性皮膚也要經量少用，一週1~2次就可以了，不需要天天使用。
其次用鹽水洗完臉之後，最好再用清水過一下臉，要不然鹽殘留在皮膚上，很容易給皮膚造成負擔。
最後在鹽的護膚方法上，很多人都用鹽來按摩搓掉黑頭，確實可以緩解，也可以用來清潔粉刺，但是不能用力，一旦用力，就很容易戳破皮膚，造成感染。
以上就是我的觀點，希望可以對你有所幫助，同時也希望大家關注我的頭條號，我會定期的發表一些和時尚相關的文章，謝謝！
顏值魔法師
好像之前有聽人說過這個方法，不過自己沒試過，還是用清水吧最保險了
我在這裡啊啊啊
洗臉的時候，洗臉盆裡加一點鹽，確實能夠鎮靜消炎，如果是皮膚很久沒有做深度清潔，或者皮膚夏季分泌油脂比較多的情況下，可以用溫鹽水，緩緩地、多次地敷臉洗臉，是對皮膚有好處的。一週洗一兩次可以了。
