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怀孕六个月的孕妇需要注意什么问题？

朋友怀了二胎之后，孕期反应比较强烈，于是辞职在家里休息。

这天兴高采烈的发了宝宝三维的照片过来（我们所在的小城市没有四维彩超，只有三维），又发语音，说自己已经怀孕6个多月，终于没有孕吐了，而且胃口特别好，吃得下睡得着，打算约我们出去逛街。

我平时要带宝宝出去玩，于是约好一起在她家附近逛一会儿，权当陪她散步了。

虽然很多孕妇在怀孕6个月的时候已经比较舒适了，但也有些需要注意的事情：

1、注意产检

一般来说，检测出有胎心之后，医院就要求预约四维彩超了。

四维或者三维彩超的时间是24周左右，即是怀孕6个月左右。也有些孕妇会在此期间把糖耐也做了。

四维彩超可能很快就检查好，也可能几次都过不了，注意让家人陪同，可能需要爬爬楼梯，吃吃东西才能看清楚宝宝。

2、注意数胎动

有些活泼好动的宝宝4、5个月就有胎动了，也有些6个月左右才能感觉比较明显的胎动。

一般来说是28周左右，即差不多7个月的时候，才开始每天数胎动，但6个多月也要注意胎动的情况，如果某天胎动特别少或者多，都要及时就医。

3、注意补充营养

怀孕6个月大部分孕妇已经没有了孕吐，胃口也不错，胎宝宝增长速度很快，对各种营养的需求也增加了。

因此孕妇需要全面补充营养，要增加优质蛋白、钙、铁、锌、脂肪酸、卵磷脂和DHA的摄入，这些营养元素可以促进宝宝骨骼、牙齿和大脑的发育，以及预防孕妇贫血和缺钙。

4、注意控制体重

怀孕6个月很多孕妇胃口大开，因此体重会增长迅速。

如果体重增长过快，会引起一系列的问题，比如孕妇长妊娠纹，容易患上妊娠并发症，胎儿成巨大儿等。

因此，在加强营养的同时，还得控制体重。

5、注意预防妊娠纹、水肿、便秘、腰酸背痛

妊娠纹，怀孕6个月肚子已经很大了，此时也特别容易长妊娠纹，可以涂抹妊娠霜或者橄榄油，控制好体重。

水肿，很多孕妇在此期间都会手脚水肿，因此饮食方面可以吃一些少盐以及消肿利尿的食物，比如冬瓜，玉米须汤等。平时注意不要长期站着或者坐着不动。睡觉的时候可以稍微抬高下腿，让家人帮忙按摩，睡觉之前泡下脚。

便秘，逐渐增大的子宫会压迫到肠胃，孕期有便秘的情况是很常见的。可以适当的喝水，吃新鲜的水果蔬菜、粗粮，吃可以润肠通便的坚果，都可以缓解便秘。

腰酸背痛，子宫的增大会使脊椎压力增加，所以孕中后期会有腰酸背痛的情况。要注意休息，使用托腹带，避免长久的站立，平时站立的时候尽量骨盆后倾，抬起上半身。

6、注意休息，作息规律

怀孕6个月，尽量保持规律的作息，晚上不要熬夜，早睡早起，以免影响胎儿发育。

7、注意远离辐射

虽然怀孕6个月，胎儿已经发育稳定了，但整个孕期都需要远离辐射，以免对胎儿有不必要的伤害。

8、注意运动

怀孕6个月可以散散步，在家人朋友的陪同下去逛下公园，但时间不宜过久。

在此期间，是可以同房的，但要注意不要压到孕妇的肚子。

9、注意睡姿

怀孕6个月，胎动、便秘、尿频等，会让孕妇入睡比较困难。

而此期间由于子宫挤压了身体各器官，自身呈右旋的状态，因此孕妇睡觉的时候最好采取左侧卧位，让腹部贴到床，当然如果这种方式实在睡不着，那就用自己觉得舒服的姿势吧。

10、注意保持愉快的心情

怀孕6个月，如果负面情绪过多，胎儿也会在子宫里表示抗议的，具体的表现可能是拳打脚踢。

因此，无论什么时候，要保持良好的心态，而长期保持好心情的孕妇，宝宝生出来之后也会特别好带。

总之，怀孕6个月，虽然胃口大开了，但很多方面还是需要注意的。

以上是我的回答，希望有所帮助，祝好孕。

文字为清心无碍原创，手打不易，抄袭必究。

清心无碍

翻看自己的孕期记录，发现一件好玩儿的事儿，就是怀孕6个月左右的时候，那天去做大排畸，到的比较早，去吃早餐，然后就特别想吃麦当劳还是肯德基的一个鸡肉卷，但排到我们的时候就卖完了，我当时那个委屈啊，老公后来跑了周边几个店都没有了，我就哭了很久，那时候不知道为什么，吃不着就想哭哈哈。

后来看好多人孕期都有这种现象，想吃什么就得马上吃到嘴里，要不然就特别特别难受。

所以，如果你在孕中期出现这种情况，别担心，不是生病，很多人都有。

其实正常来说，到孕6个月应该是相对来说很舒服的一个阶段。

这时候孕反应通常都消失了，肚子也不是那么大，行动起来相对还没那么笨拙。有的朋友还会选择这个阶段出去旅行一下，但这个要结合自己的实际情况，毕竟孕妇还是要多休息，避免旅途太劳累。

孕6个月即24周左右，要记得两个重要的产检

除了每月一次的常规检查， 包括血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心、血尿常规，本月还有系统大排畸和糖耐测试。

大排畸根据医院安排，有的是三维有的是思四维，区别就是一个动态成像，一个静态，但检查项目都是一样的，各个器官和骨骼四肢，头面部都会有排查，不用纠结做的是哪种。

糖耐测试主要是排查妊娠期糖尿病的，如果糖高，后期可能要认真控糖了，调整饮食，少摄入含糖量较高的食物。

要注意营养的摄入

孕6个月，随着胎宝宝的不断成长，会吸收很多营养，孕妈妈们一定要注意营均衡，如果出现小腿抽筋等现象，要去咨询医生看看是否需要补钙。

要注意预防流产

我同事孕期检查的时候发现宫颈短，到6个月也一直没长上去，医生就建议她卧床休息了，所以，大家也留意一下这个，她孕后期就一直在家躺着，还好最后平安生产。

闺蜜同事就是孕中期流产了两次，最后一次做了宫颈环扎手术，平安生了孩子。

所以，大家也留心一下。

要注意孕期心情

保持愉悦的心情，有利于胎宝宝健康成长哦，所以准妈妈们要加油。

我是一个混迹育儿圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈，是朋友圈中的辅食达人，育儿小百科，爱生活爱分享，正能量爆棚的我期待与您一起同行，在育儿育己的路上共同学习成长哈。记得帮我点赞关注哦哈，谢谢！

帅帅育儿

怀孕六个月，孕妈妈需要注意些什么问题呢？怀孕六个月应该做的检查， 一般来讲，怀孕六个月的胎儿已经成形，如果四个月还没有做四维彩超检查的，这个阶段可以胎儿较大的畸形，这是孕期一项重要的检查。糖耐量检查也是在这个阶段做的，可以排除妊娠期糖尿病。每次孕检的常规检查都是要做的，比如孕妇体重、血压、血色素、腹围、胎位、听胎心，有点问题尽快就医。那么我们六个月需要注意些什么呢？

1、肚子会瘙痒 这个阶段，肚子已经显怀了，建议孕妈可以涂抹一些保湿乳液勤加按摩，增加肌肤的弹性及时补水。干燥的肌肤，滋润是最好的抚慰方式。

2、小腿会抽筋 建议孕妈妈睡前泡泡热水脚按摩小腿5分钟左右；调整下睡姿，一般左，右侧卧位，注意小腿的保暖；多晒晒太阳。

3、 充足的睡眠 孕妈妈做晚上10点后不要喝过多的水；养成有规律的睡眠习惯，睡前不做剧烈运动；侧方位睡觉，保证妈妈睡得舒服。

4、腰酸背痛多休息，如果孕妈妈还在工作的情况，建议工作1小时休息10分钟，不能提搬重量级的东西，长时间弯腰也是不行行，另外要避免长时间站立和步行。

5、下肢会浮肿 如果长时间地站着、坐着，都容易引起小腿的疲劳最后会浮肿，我怀孕的时候腿也是肿得厉害，买的鞋子都不穿，少吃盐，喝水要有节制。如果你的羊水比较少，可以多喝水。平常如果上班站立时间久，那么一定要注意活动休息，按摩小腿。

温馨提示：怀孕六个月，可吃钙片，补钙对宝宝骨骼发育是比较好的，一定要定期到医院做孕期检查，随时观察胎儿的发育情况。

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苦中醇蜜

怀孕六个月的孕妇需要注意什么问题？

怀孕6个月，属于孕中期，此时胎儿发育速度加快，孕妇明显显怀，胎动也很明显。

此时胎儿长约30厘米,重约630克，像个小椰子一样。看起来干巴巴的，皮下脂肪还没开始堆积，不过皮肤上长了不少的胎脂，保护胎儿的皮肤不受到伤害；胎儿的各器官都开始发育了，尤其是大脑发育的速度很快，想要胎儿健康聪明，孕妇需要增加营养的摄入，尤其可以吃一些富含卵磷脂和DHA的食物。

对于孕妇来说，她们的体重增加明显，每周增加0.5千克左右，肚子也越来越大了，有些孕妇已经开始感觉笨重了，尤其是坐下起立的时候，感觉有些吃力。

此时，孕妇可能会出现这三种感觉：

• 头晕眼花：孕6个月，胎儿猛涨期，对营养的需求增加，尤其是钙铁的需求很高，有些孕妇会出现头晕眼花的情况，很可能是贫血导致的，注意增加营养的摄入，多吃一些富含铁质的食物，比如猪肝、蛋黄，以便补贴补血。注意，如果贫血严重的话，单靠饮食摄入很难补充，可以让医生开一些补铁补血的营养品食用。

• 腰酸背痛：怀孕6个月，虽然有些孕妇显怀不明显，身体还特别灵活；但是每个孕妇体质不同，还有些孕妇肚子已经很明显了，身体看起来很笨重，特别容易腰酸背痛的。尤其是那些上时间站着、坐着、工作的孕妇，不管如何，都不要保持一个姿势时间太久，站的久了可以坐下来歇会儿，坐的久了可以起来溜达溜达，躺的久的也会增加不适…还得劳逸结合才行。
  
• 腿脚水肿：腿脚水肿也是孕中期最常见的，经常出现在孕6个月左右。原因比较多，可能是血容量增加，也可能是子宫增大压迫下体，或者是孕妇站的时间太久，甚至是血压偏高导致的…如果只是腿脚浮肿的话，那就不要太担心，注意饮食清淡，不要站的时间太久，注意腿脚按摩，晚上睡觉可以在腿下垫个枕头，减缓不适。同时衣着要宽松舒适，不要穿高跟鞋；如果浮肿特别严重，很可能是高血压导致的，需要就医查看。

要想胎儿健康发育，孕妇还需要注意这几点：

• 孕期饮食很重要：孕6个月是胎儿猛涨期，不管是大小还是脑力发育，速度都很快，这就代表胎儿对营养的需求增加，孕妇要注意营养均衡充足才行！每天可以多吃一些富含蛋白质、维生素、钙铁的食物，每周吃1-2次鱼和猪肝，如果饮食胃口不太好，建议每天喝1-2杯牛奶（孕妇奶粉）；注意饮食尽量清淡，不要暴饮暴食，吃太多高热量、高糖分、辛辣刺激的食物。
  

• 孕期产检要重视：孕6个月，有两个很重要的产检，一个是孕20-28周的大排畸检查，一个是孕24-28周的糖耐筛查，没有做检查的孕妇一定要及时预约产检，将胎儿的危险性降到最低。同时，还得注意胎动情况，虽然此时的胎动并不规律，但是如果胎动异常的厉害，也得警惕才行！
  
• 孕期运动要适量：孕6个月，孕妇身体还是比较灵活的，除非特殊情况需要卧床保胎的，其他孕妇都需要适量的运动，运动可以选择自己喜欢的，注意强度不要太大，运动不要太累，以自身情况为主。推荐：散步、孕妇瑜伽。
  
• 孕期睡眠要充足：孕6个月，孕妇的睡眠质量还是不错的，为了胎儿与孕妇的健康着床，建议大家养成良好的睡眠习惯，比如习惯侧卧睡眠，毕竟孕晚期得侧卧，此时可以先适应一下；晚上睡得不要太晚，尽量在11点之前进入梦乡，当然再早一些更好，不要延迟睡眠就好。
  
• 不要去吵闹的地方：孕6个月胎儿的听力已经开始工作，能够听到外界的声音，以及孕妇的心跳声，孕妇需要保护胎儿的听力，远离高分贝噪音的地方，以免损伤胎儿的听力；即使是普通的噪音也尽量远离，毕竟太吵闹会影响胎儿休息，不利于胎儿的健康！
  

最后：怀孕6个月是个相对轻松的月份，孕妇们要调节好心情，健康饮食生活，喜欢旅游的孕妇此时也可以出去游玩，注意安全就好！

叮麻育儿

怀孕6个月是一个相对安稳的阶段，此时胎宝宝不大不小，羊水比较充足，胎动比较频繁，但也不至于踢到妈妈很疼，所以此时孕妈有一点点不舒服也很快被胎动的幸福所代替。

孕6个月胎宝宝的发育情况：

1、宝宝胎长级30cm，体重约600g~700g不大不小，胎动比较欢腾调皮。

2、宝宝皮脂腺开始分泌胎脂，覆盖到皮肤表面，这样可以避免自己被羊水长时间地浸泡。

3、宝宝的毛发已经长出来了，头发、眉毛、眼睫毛清晰可见。骨骼更加强壮，不过此时宝宝脂肪不够丰富，皮肤皱皱的，嘿嘿，有点瘦！

4、孕6个月吞咽羊水是宝宝比较喜欢的游戏，肾脏开始排出尿液，尿出来又咽进去，哈哈！不过由于是无菌环境这些尿液又不脏，正常正常！😂

孕6个月妈妈要注意什么？

1、首先提醒的是孕6个月（24周）是做四维最佳时间，因为此时宝宝比较活跃，也很容易配合妈妈完成检查。

2、营养补充要充足，但要记得少食多餐。

①、为了满足宝宝骨骼发育，妈妈每天1200mg的钙需求，如果喝牛奶需要喝1000ml相当于早晚各1斤牛奶。如果喝不下这么多，就要补钙剂了哦！

②、为满足补铁需要，妈妈每周要吃80g的猪肝或者吃40g的鸡肝，每周分2~3次吃，总量不要超过上面的量就可以了；

③、瘦肉鸡蛋鱼类：每天吃到150~200g，最好每周吃1~2次深海鱼类补充DHA。

④、蔬菜每天需要摄入400g，水果200~300g；食盐少于6g，粗粮薯类300g，食物要粗细搭配，不要过于精细。

3、睡眠要充足，每天养成中午眯一觉的习惯。

4、保持好心情，并坚持给宝宝做胎教哦！

祝孕妈妈好孕！

爸爸不讲理

其实正常来说，到孕6个月应该是相对来说很舒服的一个阶段。这时候孕反应通常都消失了，肚子也不是那么大，行动起来相对还没那么笨拙。有的朋友还会选择这个阶段出去旅行一下，但这个要结合自己的实际情况，毕竟孕妇还是要多休息，避免旅途太劳累。孕6个月即24周左右，要记得两个重要的产检，除了每月一次的常规检查， 包括血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心、血尿常规，本月还有系统大排畸和糖耐测试。大排畸根据医院安排，有的是三维有的是思四维，区别就是一个动态成像，一个静态，但检查项目都是一样的，各个器官和骨骼四肢，头面部都会有排查，不用纠结做的是哪种。糖耐测试主要是排查妊娠期糖尿病的，如果糖高，后期可能要认真控糖了，调整饮食，少摄入含糖量较高的食物。

要注意营养的摄入

孕6个月，随着胎宝宝的不断成长，会吸收很多营养，孕妈妈们一定要注意营均衡，如果出现小腿抽筋等现象，要去咨询医生看看是否需要补钙。

要注意预防流产闺蜜同事就是孕中期流产了两次，最后一次做了宫颈环扎手术，平安生了孩子。所以，大家也留心一下。要注意孕期心情。保持愉悦的心情，有利于胎宝宝健康成长哦，所以准妈妈们要加油。

昆明送子鸟黄金萍医生

怀孕六个月也就是进入孕中期了，这时候的胎儿也相对稳定些了，但是准妈妈的肚子也变大了，行动就有所不方便，因此怀孕六个月也不能掉以轻心。

怀孕六个月的孕妇需要注意什么问题呢？

1.吃的方面还是要注意少量多餐、均衡营养。此时的宝宝已经长大到会影响准妈妈的活动和睡眠了。因此晚上睡觉最好侧睡，减轻宝宝对妈妈的压力，每天中午也要补个觉。

2.孕6个月是胎动最明显的时期，准妈妈要坚持每天数胎动，正常胎动20-30次/12小时，异常的少许20次/12小时。

3.身形改变的压力从这个月开始明显，准妈妈在安全问题上要尤为注意，特别是浴室要防滑、室内空气要流通等。

文海捞梦话育儿

怀孕6个月的孕妇需要注意什么问题？

怀孕6个月的孕妇，此阶段相对来说还是很不错的时期，不像孕早期的反应大，也不像孕晚期那样行动不方便。虽然此阶段相对来说，是孕期比较稳定的时期，也需要注意一些。

准妈妈也需要从这几个方面注意点：

1、注意控制体重。

很多准妈妈到了孕中期，早孕反应消失了，食欲变好了。有些妈妈觉得怎么吃都吃不饱，所以会不知不觉增大了食量。建议准妈妈们加大食量的同时，也要注意营养合理均衡，比如蔬菜水果、谷物、牛奶等乳制品、肉类等蛋白质食物都要摄入，而甜品、高脂肪的食物要少吃。适当运动，孕中期每周的体重增长幅度保持在0.3-0.5公斤即可，体重增长太快或太慢对孕妇和胎儿影响都不好。 　

2.有意识地形成睡姿习惯

　怀孕时期不同，对准妈妈的睡姿建议也是不一样的。比如，妊娠早期(1〜3个月)，孕妈可以自由地进入睡眠姿势，如仰卧位，侧卧位都可以。

妊娠5个月以后，这个时期要注意保护腹部，避免外力的直接影响。以左侧卧为最佳睡眠姿势。左侧卧可避免下腔静脉受到压迫，让血液循环通畅，此外，背部和腹部受到的压力也减小。尤其是到了妊娠晚期，8-10个月时，采取左侧卧位，可纠正右侧子宫的增大，可减轻子宫对腹主动脉和桡动脉的压力，增加供血量胎儿血量有利于胎儿的生长发育。

3.穿棉质舒服的衣服 　　

到了孕中期，即使你不告诉别人你怀孕了，别人也都能看出来了。这个时候准妈妈乳房更丰满，腹部明显突出，产检也更频繁，这期间穿衣就要以穿、脱方便，宽松为原则。而且很多妈妈也怕热，孕妇装应选择吸汗、透气性好的。　　

4.夫妻生活要根据情况 　

　孕中期，胎盘已经形成，胎儿进入了相对安全的阶段，夫妻间可以进行适当的性生活了，但要注意体位、强度、频率，避免伤及胎儿。但是如果是高龄孕妈、以及有流产史、胎位不正的孕妈，为了安全起见，不建议孕期有性生活。 　

5.预防早产

虽然此阶段胎儿相对比较稳定，但是妈妈们也注意不要长途旅行，不要提重物，不要累着自己，注意对腹部的保护。饮食也要注意，寒凉生冷的食物能够不吃就尽量不吃，尤其是肠胃功能弱的孕妈妈，以免导致腹泻。孕妇严重腹泻可能导致流产或早产，应及时治疗。

一转眼就到了孕6个月了，是不是觉得过的很快。这个时候做妈妈除了上面的注意建议，也可以对胎宝宝进行胎教了，跟宝宝有一些互动，你会感觉到宝宝强有力的生命力，并且也会对宝宝的样子，性别很好奇！

银花育儿

怀孕6个月的时候，胎儿在腹中很稳定了，身体虽然显怀了，但也不笨重，所以这个月算是孕期里比较幸福的时光。

那么怀孕6个月的时候，有哪些问题需要注意呢？

这个月有几项比较重要的检查。 四维彩超或者叫大排畸。

通常这个是安排在22~28周进行，而24周被称为最佳的时机。因为这个时候的羊水最为清澈，看起来最方便。

糖筛

做糖筛的前一天晚上8点以后就不要进食了，水也少喝。喝糖水的时候不要一口气喝完，要一口一口的慢慢喝，在3-5分钟之内喝完。

胎儿的心脏彩超

通常这项检查不是所有的孕妇都需要做，而是在平常检查中发现胎儿心脏有异常的，医生会要求做心脏彩超详细检查。

还有一项值得特别注意。一般妊娠高血压在这个时期发病。 有的孕妇在怀孕6个多月的时候，会出现不同程度的水肿，同时出现头晕眼花的现象。如果联合出现这两种状况，且通过休息恢复不过来，请记得一定要去看一下医生。量一下血压，检测一下尿常规。看看血压是否升高，尿里是否有尿蛋白。

有一个同事，在怀孕26周的时候，头晕眼花，就是眼前有小星星，脸手脚都有不同程度的水肿，一开始她以为是正常水肿现象。过了几天自己不放心去医院检查，结果血压高，尿蛋白3+。28周的时候，就出现了腹水，医生建议终止妊娠。

祝孕期健康顺利。

冬宁

怀孕六个月，随着孕妈妈肚子里的小家伙越长越大，孕妈妈也发生了越来越大的变化。

首先，胎宝宝的发育

孕期第21～24周为怀孕第6个月，此时期胎宝宝发育接近成熟，身长28～34厘米，体重600～700克，身体各部位比例逐渐匀称头围达22厘米五官已经发育成熟，面目清晰。可见清楚的眉毛、睫毛，头发变浓，牙基开始萌发。从这时开始，皮肤表面开始附着胎脂，给胎儿提供营养，保护皮肤，并在分娩时起到润滑的作用。此时胎宝宝发育比较结实，四肢运动活跃哦，同时也感觉到明显的胎动了。

其次，孕妈妈的变化

孕妈妈这个时候腹部渐渐变大，已经接近典型的孕妈妈体型，子宫底高18～21厘米，体重急剧增加，膨大的腹部破坏了整体的平衡，使人易感觉疲劳，同时伴有腰痛。睡觉时有时候出现腿部痉挛，抽筋等。在腿肚以及膝盖内侧，容易出现静脉瘤，这个时期孕妈妈容易出现这样一些异常反应: 第一，由于胎宝宝在发育过程中需要从母体吸收大量的铁元素，从而使母体血红蛋白浓度降低，引起贫血。第二，激素的分泌使小肠减退作用，同时直肠受子宫的压迫会出现顽固性便秘。有时直肠或者肛门出现瘀血，形成痔疮。这个时候孕妈妈们要特别注意，如果一天都感觉不到胎动时，就要立即去医院就诊了哦。

最后，本月注意事项

到了这个时期，孕妈妈们应该注意口腔卫生。有的孕妈妈会出现脚小腿浮肿现象，不要久坐久站。注意防止便秘，多吃一些蔬菜水果，还要多喝水。要定期检查，另外孕妈妈认真进行胎教，保证充足的睡眠，适当的活动及良好的营养补充都很重要，行动要缓慢，而最关键的是要时刻保持愉快的心情。

为了防止腰背的疼痛，孕妈妈可以适当做孕妇体操的哦！希望我的回答能帮到你，同时也希望你孕期愉快！😃😃😃

關鍵字: 三维 孕产 六个月