前言
對於老一輩的來說，那時候醫學還不發達，所以他們都是順產生孩子，有些甚至在家裡順產生孩子。而到了90後，這時候的經濟也發達了，醫學條件也好很多，生孩子也不再只有順產一種方式。
案例
小愛是一個90的產婦，小愛有三姐妹，大姐和二姐最近也剛生了寶寶。這一天，小愛大姐和二姐家裡探望大姐和二姐們，並且看看她們剛生下不久的寶寶。
由於小愛也懷著寶寶，所以她也特別好奇順產生寶寶的過程。於是她讓大姐和二姐分享她們順產生寶寶的過程，好讓她有心裡準備。
大姐跟小愛表示，她順產生寶寶時，痛了10幾個小時，醫生建議她順轉剖，她想著順產對寶寶好，而且都痛了這麼久了，再堅持下去寶寶就生下來了，結果醫生用了產鉗才順利把寶寶生下來。大姐生完寶寶已經有一個月了，身體還沒有完全恢復。
二姐跟小愛表示，她生寶寶的時間並沒有那麼久，但是宮縮痛的感覺，現在還記憶深刻，痛得差點就暈了過去，寶寶出生的時候，產道還因此撕裂，現在三個月了，走路依然感覺得到痛。
小愛聽完被嚇哭，她對老公說道："順產再好，我也不選。"
大多數順產生過寶寶的寶媽都知道，順產是非常考驗孕婦的一個過程，那麼，順產究竟有多麼"考驗"媽媽？
順產究竟有多麼"考驗"媽媽？
- 開宮口的痛楚
剛經歷生寶寶的孕婦，一般要經過10個小時以上漫長的開宮口的等待。開宮口的痛楚，相信順產生過寶寶的寶媽，都明白，它一開始是一陣陣的痛，緊接著，就是痛感會越來越密集，直到最後，會讓產婦痛不欲生。
醫學上公認的疼痛指數為10級，而開宮口的痛，它直接到了十級，可見多麼考驗媽媽的忍耐力。
- 順產時的側切和撕裂
開宮口過後，寶寶的胎頭會慢慢地從產道里出來。如果寶寶的頭部比較大，醫生會進行為產婦進行側切，好方便寶寶的頭部從產道出來。
如果寶寶的頭部從產道出來時，醫生沒有及時為產婦進行側切，那麼產婦的產道也會有撕裂的情況發生。這種痛感，是非常考驗媽媽的。
由此可見，順產是非常考驗媽媽的體力和忍耐力的。孕媽媽們都知道順產對寶寶有益，就算再痛苦，也要堅持順產。那麼，孕婦在孕期要怎麼做才能有利於順產呢？
孕婦在孕期要怎麼做才能有利於順產呢？
- 定期做產檢
孕婦懷孕時，一定要去醫院定期做產檢，好了解胎兒的整體發育情況。如果胎兒體重超標，也能在醫生的建議下，控制好飲食，這樣才能更利於順產。
- 適當運動
孕婦在懷孕期間也是需要進行適當的運動的，但不可以進行劇烈的運動。孕婦可以做的運動有：孕婦操、慢走、孕婦瑜伽等等。
孕婦在孕期有進行一定的運動，不但會使胎兒更加健康，還會鍛鍊好自己的體能，使孕婦在順產生寶寶的時候，體力更加充足。
- 科學飲食
孕婦在懷寶寶的時候，一定要科學飲食，葷素搭配得當。不可因為怕長胖，而長期吃素，這樣也會使胎兒發育不良；也不能為了想讓胎兒多補充營養而暴飲暴食，這樣只會使胎兒體重超標，不但會成為肥胖兒，還會加重順產的難度，孕婦科學飲食，才能更利於順產。
生寶寶順產或者剖腹產，其實這個要視自己的身體狀況而定。如果孕婦在孕期有定期產檢，並且有進行適當的運動，並且科學飲食，這樣在順產生寶寶的時候，也會不會太痛苦。
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我是小A媽媽育兒師，也是4歲寶寶的媽媽，在養育和教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！
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