在香港影视业发达的八九十年代，有很多影视明星脱颖问出，那个时代的明星，一点不输现在的小花小鲜肉，尤其是女明星，没有美颜，没有PS都是纯天然，像关之琳，李嘉欣，张曼玉，王祖贤等等都是那个时代的美女明星，不过还有一位女星，在众多女星当中却显得无比的清纯和高雅，她就是被称为香港玉女掌门人的周慧敏。
很多90后认识周慧敏是通过画报上。记得那些年非常流行贴画报。周慧敏的画报随处可见。那时的她脸上充满了胶原蛋白。即使没有化妆，也看起来清新靓丽。当时的年轻人都希望，她是自己的女朋友就好了。周慧敏的五官小巧精致，如雕刻一般。有一头标准的齐肩长发。不管是穿什么样的衣服。身材也都一级棒。她的美貌可是羡煞旁人。
周慧敏涉猎的方面也是很广的。因为唱歌踏进圈子。刚开始工作是以主持人的身份，主持一个歌曲节目。后来在三人世界里出演的角色，电影里的周慧敏清新脱俗，演技得到观众的认可。对人物的解析非常到位。这部电影在当时很红，周慧敏也因此角色得到了最佳新人奖，而被大家所熟知。后来也演过几部电视剧出过唱片，都有一定成绩。
对工作的认真态度使周慧敏的事业不断上升。她温柔娴静的气质，和天生的美貌，深受大家追捧。虽然后来在银幕上很少有她的身影。但时不时会出现她的信息。让粉丝们了解她的近况。
好多年过去了，现在的她已经51岁了。当年20来岁相比，她的气质里多了从容和淡定。是其他年龄段没有的优雅和知性。她的颜值却还是当年青春时的模样。这是因为周慧敏的保养有方。
在保持美丽这条路上周慧敏一直自律性很高。在饮食上有严格的控制。一般不会吃脂肪多的食物。为了维持营养，会选择鱼类，因为鱼类的胆固醇低。也喜欢吃蔬菜水果。补充各种矿物质，十分讲究。
如果要去室外活动，她也会做充分的准备，以防止紫外线对皮肤的伤害。对于抗衰老，周慧敏下了很多功夫。有了孩子，会迅速使一个女人变得比以前老。她也选择不要孩子。为了保持青春，付出也挺多。不过得到了很大的回报。虽然已经51岁了，现在仍然长得跟小姑娘一样。美得让人惊艳。
或许她的美貌不仅跟保养有关，并且因为周慧敏内心善良，心态乐观，情绪良好。所以一直给人健康的形象，也就是相由心生。你说对吧？
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