對於腰腿痛問題，尤其是腰間盤突出，骨質增生，坐骨神經痛，腰間盤狹窄，風溼病等問題是很多醫生都很頭痛的問題，那麼這一類問題往往通過中醫正骨手法可以很輕鬆的解決。
腰間盤突出，骨質增生，坐骨神經痛等問題，如何用正骨六步調理呢？
第一步：檢查偏歪錯位的椎體。
首先確定第四腰椎的位置，兩骨盆連線的中點即為第四腰椎。向下則為五腰椎，向上逆推則可知三、二、一椎。
先熟悉脊椎定位歌頸七腰五胸十二，肩胛胸七盆骨四。
大椎頸七向上推，逆推方便定病位。
所謂逆推：是由下向上推按。經多年經驗本法對脊椎偏歪，增生比向下推按更容易，更方便定位。
檢查方法
1、用拇、食二指分開由下向上推按，仔細體會有無硬結，條索狀或壓痛點等異常情況。
2、望診法：正常的脊椎若無病變則脊椎顏色無異常，當脊椎偏歪或錯位日久則在相應的椎休附近出現：青紫，紅等色或點狀，片狀的色素沉著，斑生在哪一椎為那一椎有病變，對應的臟腑也有病變。
3、 看突起：哪一段椎體在人站立時向後突起則該脊椎必有問題。
突起一般不是單一，而是幾全椎體“排狀突起”胸椎上段突起為肺心病無誤。中段突起則為肝胃膽病。當然凹陷也為病變。
記住：過人的觀察能力，是造就一個名醫的首要條件。學會認真的觀察是成功的前提。
第二步手法：放鬆肌肉
凡腰腿病放鬆必須由胸七放鬆至承山穴為止，這一點為極大多數按摩技師或醫生所忽。由上向下用按、摩、揉、推、拿、提滾等手法放鬆，共3---5分鐘。
第三部手法：點穴法-壓痛點，腎俞，環跳，承扶，殷門，委中，承山每穴按30—60秒。指力不足者可用點穴筆代。
第四部手法：復位手法-此法適用於左右錯位者，不適用於前後突出者。
第五步：協同療法（也是最重要的一步）
腰一對頸五，腰二對頸四。腰三對頸三，腰四對頸二，腰五對頸一。
即：腰一錯位日久則頸五必有錯位。在腰椎復位的同時必需復位頸五椎才是完整復位手法。
第六步：復位後再從胸七放鬆至承山1---2分鐘，以輕揉手法為主，不能讓病人感到一絲痛苦，以免又引起肌肉痙摩，造成療效降低。
頸腰椎病定歌
一三七頸難前後，二五六椎側彎難。
唯有頸二旋轉難，頸椎有病垂先變。
腰一有病前彎難，腰二病難左右彎。
腰三左右難轉動，腰五不敢往後彎。
前後左右都難動，必是腰四病無疑。
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