最近孩子迷上這早餐,不和麵不揉麵,一包一卷5分鐘出鍋,特香

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朋友圈這早餐火了,不和麵不揉麵,5分鐘做一鍋,比包子餡餅好吃!

最近孩子迷上這早餐,外皮金黃酥脆,內餡軟糯鹹香,一口一個特好吃,關鍵是做法還簡單省事,做一次可以吃一個禮拜,是不是很不錯?

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進入冬天越來越冷,大家在飲食上也要多注意些,儘量的吃些溫補的食物,比如今天做的這個早餐,主要原料是糯米,再搭配香菇、臘腸、雞蛋和胡蘿蔔製作而成,糯米的營養價值很高,含有B族維生素,能夠溫暖脾胃,而且糯米煮粥也是很營養滋補的,特別適合在冬天食用。

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這早餐和鍋貼的做法相似,但是比鍋貼要好吃做法也簡單,看起來似乎挺麻煩的,其實一點也不費事,外皮我們用的餃子皮,買現成的一塊錢的就夠了,內餡把糯米泡一下蒸熟,再和其他食材炒至入味,然後包好放入平底鍋煎熟即可,一次可以多做些,放冰箱冷凍,早上吃的時候,拿出來直接在鍋裡一煎就可以了,是不是特別省事?一起來看一下具體做法吧!

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食材:糯米150克、胡蘿蔔70克、香菇3朵、雞蛋1個、荸薺2個、臘腸1根、餃子皮適量、油、鹽、生抽

做法及步驟:

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第一步:糯米提前用水泡2個小時以上,一般晚上泡第二天早上用正好,泡好的糯米蒸熟,蒸的時候不需要加水了,直接倒在篦子上蒸,記得鋪上屜布,不然米都掉下去了,蒸好的糯米飯晾一下打散備用。

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第二步:胡蘿蔔、香菇、荸薺、臘腸都切碎備用,冬天給孩子吃點荸薺還是不錯的,這些食材搭配在一起也很有營養的。

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第三步:雞蛋提前炒熟盛出備用。

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第四步:鍋裡放油,放入切好的胡蘿蔔、香菇、荸薺和臘腸翻炒一下,倒入生抽調味,再把炒的雞蛋倒進去,加少許鹽。

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第五步:把糯米飯倒進去,用鏟子翻拌均勻入味。​

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第六步:米飯是熟的,菜也炒熟了,攪散入味便可以了,然後盛到碗裡。

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第七步:取一個餃子皮,用擀麵杖擀大擀薄,然後舀一勺糯米餡放到裡邊。

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第八步:如圖把四周折過來,要在邊緣刷上點水,粘合得更結實一些,煎的時候不會露餡。

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第九步:做好的糯米鍋貼胚,做得多可以放冰箱冷凍,下次再吃就省事了,我這些餡包了30多個,大家根據自己家人口多少來增減食材用量。

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平底鍋刷油,把糯米鍋貼放進去,折的那一面先煎,這樣就不會開了,煎至兩面金黃便可以吃了,其實煎的時候特別快,餡都是熟的,就是把薄薄的皮煎熟就行,外皮金黃酥脆,內餡軟糯鹹香,太好吃啦!前期工作準備好,煎的時候很快,5分鐘就做一鍋,大家可以晚上把餡炒好,第二天早上直接包完開煎,省時省事!

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