湖南人從哪裡來？
商人南來、楚人入湘、衣冠南渡、江西填湖廣，經過漫長的遷徙與融合，蠻人、濮人和越人為居民主體的蠻荒之地，成為了漢民族為主的地區，形成了獨特的湖湘文化。
面對從哪裡來的問題，大概不少湖南人都會答，我的祖輩來自江西。為什麼是江西，而不是其他省份？
五代以前，湖南移民多來自北方
據資料可考，進入湖南最早的是舜帝南巡隊伍，《史記 · 五帝本紀》載：舜 " 代堯踐帝位三十九年，南巡狩，崩於蒼梧之野，葬於江南九疑，是為零陵 "。跟舜帝同來的族人，不少留在湖南。楚人入湘，秦朝戍五嶺，漢代大一統，晉時衣冠南渡，唐末、北宋戰亂的北人南遷，北方漢族人逐漸進入湖南，湖南境內的少數民族或被漢化，或進入湘南湘西的深山，形成了最初以北方漢族人為主的格局。
不過，對於湖南人格局影響最大的，無疑是元末明初的 " 江西填湖廣 "。五代以前，湖南移民多來自北方，五代以後，多來自江西。
對於這次大遷徙，民間最流傳的說法是，朱元璋血洗湖南，所以把江西的人遷到湖南來。民間對於傳說深信不疑，也有人將史書中的記載作為朱元璋血洗湖南的證據，" 湘潭土著僅存數戶 "，不過，這隻能說明在元末的戰爭中，作為主戰場的湖南，人口損失巨大。" 血洗湖南 " 的說法並不可信。
按照著名歷史學家譚其驤的說法，江西往湖南的移民，" 幾純為經濟 "。是江西人口與地矛盾加劇，向湖南的自然轉移。當然，元末明初的戰爭讓湖南人口流失嚴重，明朝鼓勵江西向湖南移民的措施，也是江西移民在此時達到一個高峰期的重要原因。
其實，在南宋時期，江西往湖南的移民就形成了一個高峰期。
曹樹基對湘北的岳陽、平江、南縣三縣的 238 個氏族的原籍地進行統計，在南宋時遷入的氏族有 31 個，多於洪武年間的 26 個。而在湘南，這種情況更為突出，湘南受到戰爭的影響較小，所以北宋、南宋遷入的江西人，遠比洪武年間遷入的多。不過長沙、常德、益陽和瀏陽、醴陵等地，卻是在洪武年間遷入的人最多，醴陵在洪武年間，從江西遷入的氏族達到 146 個，而南宋時只有 9 個。南宋到明初，江西移民成了湖南的最主要的漢族群體。
為何南宋以後湖南向湖北移民的多
著名歷史學家譚其驤的《湖南人由來考》中得出結論，" 湖南人來自天下，江浙皖閩贛東方之人居其什九，江西一省又居東方之什九。"
除了江西，與湖南交界的還有廣西、廣東、四川、貴州、湖北五省，為什麼湖南人絕大多數來自江西，而其他幾個省的移民卻很少，甚至不如江浙、福建、河南等地移民多呢？
譚其驤認為，這跟開發先後有關，古代的移民是發達地區向欠發達地區轉移，人口密集地向地廣人稀處遷徙。廣西、廣東、貴州三省開發比湖南更晚，所以往往成為湖南的人口輸入地，而不是輸出地。四川雖然開發早，卻只限於接近陝西、甘肅一帶，向南延伸到成都平原，西南與湖南接壤的地區屬於少數民族聚居區，歷代沒有經營，" 四川人之移入湖南，其道猶不可通也 "。
那麼，湖北呢？湖北從東漢以來，襄陽、江陵、江夏就是天下重鎮，開發早，經濟發達，在南宋以前，" 四方之人，多所萃止，聲名文物，比盛於中原 "。有不少湖北人南遷入湖南。不過，到了南宋，宋金分裂，處於宋金對峙前線的湖北田疇盡廢，開發已經不如湖南。所以，南宋以後，湖南向湖北移民的多，而湖北往湖南移民很少。
而江西的開發，始於東晉南渡，晚於江浙地區，卻遠遠早於湖南。北宋時，江西人口曾經居於各省之首，到了明朝，江西人口在全國十三布政司中居第二位，財富戶口殷盛。那時，湖南之於江西，是一片地廣人稀的荒蕪之地。隨著江西人口增多，江西自然向接壤的湖南移民。湘東和贛西之間雖然有幕阜山、連雲山、九嶺山、武功山、萬洋山等高山阻隔，山間谷地卻有四條天然孔道，南昌 - 平江，瑞州 - 瀏陽，吉安 - 攸縣，袁州 - 醴陵，從南宋到清朝，大量江西人和取道江西的蘇、浙、皖、閩人沿著孔道進入湖南。或停留在湘東，或者一路向西，進入湘北、湘中、湘西、湘南地區。
湖南的原住民哪裡去了？他們並沒有消失
" 湖南人來自歷古，五代至明居其什九，元明又居此諸代之什九，而元末明初六七十年間又居元明之什九。" 明初遷徙到湖南的江西人，成了湖南人最主要的構成部分。那麼，在他們到來之前的湖南原住民呢？
《醴陵縣誌》記載，" 醴陵古老相傳土著亦僅存十八戶，餘皆無復存在，洪武初招集流亡，皆來自他省，而豫章人尤多 "。戰爭造成了湖南人大量死亡和外逃，但湖南依舊有很多原住民，留守家鄉或者在戰爭後回鄉。不過，通過曹樹基對湘南的 519 個氏族家譜進行研究，卻沒有發現土著居民，都是宋元之後的移民。湖南氏族研究者，在各地也很難找到土著民的信息。
這倒不是湖南的原住民就此消失了，而是因為少數民族沒有譜牒，在古代，少數民族的人們努力想要擺脫自己的身份，重新 " 認親 "，成為漢族人。在修編譜系、祖籍時，往往假借江西，原因是 " 蓋以江西人移民本佔湖南今日漢族之大多數 …… 最見於人耳 "。
而且湖南少數民族又以單音為姓氏，翻譯成漢字，大部分與漢姓一樣，所以根據姓氏更是無法分辨。在江西人進入這些地區以後，有的相同姓氏就合了譜，成了 " 江西人 "。
據譚其驤考證，湖南的向氏、舒氏、田氏、覃氏、梅山符氏等幾大姓氏都是唐宋時蠻族的顯姓，這些姓氏人群早已漢化。只有逃入湘南、湘西深山的土家族、侗族、瑤族、苗族，才保留了獨立血統，大概算得上湖南最初的原住民了。
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