本想當個安靜優雅的美女子，可是讓人討厭的痘痘卻讓我們成了“痘花妹”。痘痘成為了眾多愛美美眉的頭號敵人，也嘗試了各種方法，但是總是反反覆覆的，讓人煩不勝煩。痘痘真的有那麼難解決嗎？或許是你的方法沒用對！護理了這麼久的痘痘，你看看這幾點你做到了嗎？
1、健康飲食
長痘期間一定要忌口，管住自己的嘴巴，遠離高壓食物，所謂的高壓食物，是指可樂、汽水、咖啡、茶、酒精、香菸、乳製品、肉製品，所有的肉。尤其是經過油處理的肉是壓力最大的，會刺激痘痘更多的長出。
2、痘痘消炎
市面上解決痘痘問題的產品有很多，但是不是每一種都是有效的，相信這是大部分被痘痘困擾過的美眉都深有體驗的。尤其是不能為了快速的改善掉痘痘，就選用一些含有激素的祛痘產品，從而加重痘痘炎症，導致痘痘反覆不斷，而且容易形成大量痘印。
3、合理清潔
痘痘產生最直接的原因就是毛孔堵塞、發炎形成的，那麼做好皮膚表面的清潔是改善痘痘必不可少的步驟，選擇溫和的潔面乳給皮膚進行清潔，同時要定期去除皮膚表面的老廢角質。不過一定要注意，去角質一定要根據自己的膚質情況去決定多久去一次角質，用手法去角質，避免去角質不當損傷肌膚，加重痘痘甚至引發紅血絲。不知道自己膚質的可以去公眾號美膚幫幫忙上回復905詳細瞭解。
4、完善護膚
任何肌膚問題的產生不會只是一個，所以痘痘改善並不是僅僅用一個消痘痘的產品就能真的徹底改善痘痘了，還要去根據自己的膚質情況完善自己的護膚步驟，打造健康的肌膚環境，從而達到徹底改善痘痘的目標。
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