用户5278621673079
每一棒都重要，接力的致胜关键在于整体实力和交接技术，缺一不可，如果有一个人实力比较薄弱，或者某一个交接环节出现了问题，就会对比赛造成很大的影响。
棒次的布置是根据选手的技术特点和默契程度综合考量的，比如第一棒要求起跑加速快，我们现在用的是苏炳添，如果苏炳添明年完全恢复，他的起跑加速应该是仅次于美国科尔曼的，能够为中国队建立一定的起出发优势。第一棒的实际跑动距离是80-90米，最短，当初中国队把实力较为薄弱的年轻选手放在第一棒，跑的短，差距也就小一点。
第二棒距离最远，跑动距离120米，要求选手的耐力好，中国队过去很长时间用的是谢震业，他的后程冲刺速度比世界超一流高手差不了多少。
第三棒全程处于弯道，要求选手的弯道加速能力好，通常，100米跑弯道要比直道慢0.3秒左右，但如果技术好的话，百米成绩稍微差一点的选手可以借此反败为胜，苏炳添在北京世锦赛的弯道速度就超过了美国名将盖伊，这也是当时四棒里面，中国队唯一超过美国队的。
第四棒要求冲刺速度快，过去张培萌担任第四棒，现在是谢震业，他们两个状态好的时候最后百米都在9秒以内。
所以说，整体实力和默契最重要，排兵布阵要根据选手的竞技特点而定。
止水兴波
10月19日消息，据国际田联最新消息，中国田径队女子4X100米接力队伍凭借在多哈田径世锦赛闯入决赛42秒36的成绩，成功获得东京奥运会参赛资格。而此前苏炳添领衔的中国男队获得多哈田径世锦赛决赛第六，成绩为38秒07，顺利拿到了东京奥运入场券。恭喜中国接力队。
中国男子接力队
中国女子接力队
男子4x100的世界纪录有由博尔特领军的牙买加队在2012年国际田联钻石赛上创造的，成绩为36秒84。而女子4x100米的世界纪录由美国队在2012年伦敦奥运会跑出的40秒82。
博尔特接棒
四棒里哪一棒最重要呢？每一棒的技术要求是怎样的？
第一棒：这一棒不需要接棒，要求爆发力，然后交棒。要反应快，要起跑好，要在听到枪响的瞬间，身体就马上能做出条件反射向前冲。速度从0到最高速度要最快，还一定要跑出气势来，给对手以震慑。
第二棒：直道，关键在于交接棒技术，稳定性好。接棒时自己已经在最快速度。做好承上启下，撵人和被人撵上的概率比较小，要把优势稳住，为第三棒创造机会。
第三棒：圆月弯刀，要弯道好，同时交接棒技术也要好。接棒时在最快速度，要有后劲，要能撵得上加速中的第四棒。中国男队十年来苏炳添一直为中国参加大赛接力的第三棒，为中国男子百米接力取得历史性突破立下汗马功劳。
第四棒，直道，要求冲刺力强。直接决定胜负的一棒。因为只要他从第三棒那里接到棒之后，不需要再传递给下一人，在最快速度接棒，然后拼命往前冲。所以跑得最有冲劲最疯狂的人就是最后一棒的最佳人选。以前国际大赛中我们经常看到博尔特最后一棒大踏步绝尘而去。中国男子接力的第四棒有待提高。今年5月在日本横滨进行的接力世锦赛，苏炳添和谢震业领衔的中国男子4*100米接力队，决赛的前三棒，中国队甚至处在第一，但最后一棒实力不足被逆转，只获得第四。
有博尔特在，刷新记录很简单
接力赛是团体项目，队员之间的默契很重要。四棒里每一棒都是重要的，一旦有一个人出现差错，就可能导致前功尽弃。高手对决，胜负在毫厘之间。接力比赛最重要的是交接棒，因此谁在这个环节做得更好，谁的胜面就更大。国际大赛中，像美国、牙买加这样的顶级强队也有出现交接棒失误的时候，比赛瞬息万变，没结束就猜不到结果，这就是接力比赛的魅力！
山蒙亦雨奇
每一棒都非常非常的重要，4乘100接力赛是四个人的团体比赛，就需要团体配合，每一棒都要发挥出色，才是获胜的关键。
每一棒除了完成自己的正常跑动，还要特别注意棒交接配合，这是关键的关键，好多的问题都出在交接棒上。交接过早、交接过晚、交接失误等等问题可能将直接影响比赛成绩。
另外还要学会打配合，第一棒和第四棒很关键，这和田忌赛马是一个道理。用自己的实力影响以及压垮对手的心理。第二棒和第三棒要稳中求进，不容有失误。
所以说各棒有各棒的特点，每一棒安排合适的人都是要讲究策略的，所以说没有说哪一棒很重要，只能说每一棒都非常的关键，不容有失。
农民文武大侠
最后一棒最重要，冲次阶段
周友全
可以参考田忌赛马！
八百小丁
像你提到的短跑接力比赛，每一棒都是非常重要的，接力赛作为团体项目，最重要的是队员之间的默契和配合。但是针对有可能的意外情况，所以你可以把冲刺能力最好的，心理素质最稳定的队员放在第一和第四棒。
首先搂主要知道，我说的是每一棒都非常重要。我提出第一、四棒放心理素质最好的队员的理由是：1、第一棒直接影响到后面三棒队员的心理，同时也是士气发挥最重要的一棒，试想，第一棒落后别人很多，那么后面的队员需要追回来的就不是一点点了。2、如果第二棒更重要并且需要更长距离奔跑，那么这个机会是谁创造？如果第一棒能为第二棒在时间上赢得一点，那么第二棒就会有更好的发挥空间。第三棒同第二棒。最后一棒为关键压轴就不用说了。
杨大先生97735002
4✖️100，每一棒都很重要，这是个团体接力，并不是单单靠个人就能夺冠的。当然第一棒和第四棒犹为重要，第一棒表示一个完美的开始，第四棒完美终结。
小舅子讲球
这问题问的有点让人无语
1.4*100接力是个很有技术含量的体育项目。
2.主要体现在交接棒的技术上！
3.因为是个团队项目，讲究的是配合。
4.每个人队员都要按部就班的完成自己承担的任务
5.每个队员可能相对于其他队员来说都有优于其他队员的点，比如第一棒肯定是他们四个里面起跑最强的。
所以接力不存在那一棒最重要，在于一定不能失误，一定要完成自己的项，至于成绩如何那就看比四人的实力了！
初三7603
第四棒。只要前面3棒发挥正常差距不是太大，第四棒的发挥至关重要，属于决定胜负的一棒，所以经常会遇到把博尔特排到最后一棒的现象。因为悬念就是最后一棒决定的，论重要性，个人感觉第四棒最重要。
阿超离散
第一棒要爆发力和耐力强的，第二棒和第三棒要速度中等，最后一棒要速度最快的，所以每一棒都是重要的，一旦有一个人出现差错，就可能导致前功尽弃，毕竟接力跑是分秒必争嘛。
