凉爽的秋天也是丰收的季节，不仅是农作物的丰收还有很多水果也等待收获，像石榴、苹果、葡萄等，有一种水果，它不像寻常水果那样或酸或甜，而是很苦，但是因为超高的维生素C，依旧受到了人们的喜爱，这是什么水果呢？
它是余甘果又名油甘果，也有“油金子”之称。吃起来又苦又酸，后味甘凉，十分正气。分布于我国南方地区，在福建、台湾、广东、广西、贵州、云南、海南等地较为多见，在湖北、湖南、四川的部分地区也有，南方农村比较常见的野果，不过北方小伙伴们应该很少有吃过的。
在湖北农村长大的朋友，肯定吃过很多种野果，少说也有上十几种，但要说哪种野果让人又爱又恨，余甘果必定在其中，它的味道实在是太特别了。
余甘果的苦味可以和苦瓜有一拼了，若是你这个时候不吃了就“白苦了”，因为当你吃第二口的时候，其味道就变得非常甘甜了，对于余甘果的又爱又恨，就在于，得先感受一下极致的苦，才能吃到它的甜，这也许就是所谓的“先苦后甜”吧。
这余甘果不仅味道独特，其营养价值也是相当的丰富，各种营养的含量都超过我们常吃的水果，尤其是维C的含量，比猕猴桃还高出5倍，因此也被人们称为了“野果之王”。
但是由于余甘果苦味太重了，很多消费者难以接受，于是人们便开始培育余甘果，种植出了水果型的余甘果，水果型的余甘果相比于野生的余甘果，有着果大、肉厚、纤维少、营养丰富、产量高等优点，最关键的是它没有了苦味，吃起来更加的甘甜爽口，而且由于人工种植的余甘果颜色呈金黄色，加之营养丰富，所以又被人们誉为了“果中黄金”。
余甘果一般在9月份之后成熟，现在这个季节吃正好，在市场上也有野生的余甘果和水果型的余甘果售卖，若是没吃过的朋友可以尝尝。
你知道这种水果吗？喜欢吃余甘果吗？
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