是小小小青年
你好，排卵期同房怀孕的概率更高，这也是许多姑娘们绞尽脑汁去计算自己的排卵期是什么时候。接下来介绍下几种比较常用的计算排卵期的方法，希望能够帮到你们。
1、计算排卵期法
对于月经规律的人，排卵的时间基本固定。通常情况下病人的月经后半期，也就是黄体期的时间相对固定，大概14天左右。所以，对月经比较规律的人,一般是在月经前14天左右发生排卵。对于月经期比较长的人，通常卵泡期的时间比较长，也就是排卵之前的时间比较长，而排卵之后的时间固定，所以多数人也是在月经前14天左右发生排卵。但是也有这样的情况，也就是不发生排卵，但同样会有规律性的月经，是另外的非生理性的现象。
每个女性的经期情况不一样，排卵日存在误差，当然排卵期也存在误差，但排卵期的期间较大，一般都能涵盖排卵日，在排卵期合理的安排同房，能增加受孕的几率。这种计算方法，一般只适用于月经周期规律的女性。
2、基础体温测量法
一般情况下，基础体温是伴随着月经周期呈周期性变化的。在卵泡期内，排卵日的基础体温最低排卵的时候，正是基础体温上升前或由低向高上升的过程。排卵之后，基础体温的升高则提示排卵已经发生。
通过每天的测量可以知道，基础体温升高幅度一般为0.3-0.5℃。坚持测一段时间，能帮助备孕的姐妹了解基础体温的规律，找准排卵日。
3、超声监测排卵
实际上基础体温测的是排卵后的孕激素升高，排卵试纸测的是中的LH值含量，真正要监测排卵，超声是最准确的方法，但因为要经常跑医院，对于时间上安排不过来，或者挂号预约超声很困难的地方都不适合。
即使是做了超声监测的备孕妈妈，拿给我看的超声单子也存在各种问题，提示大家在做超声监测需要注意以下问题：
1、超声监测的开始时间：月经规律（28~30天）的女性，一般于来月经的第十天开始监测，月经周期短的女性，如有的25天就来一次月经的患者，需要月经一干净就马上开始监测，不然就错过了排卵时间了；
2、超声监测的次数：超声监测不是做一次超声看到一个卵泡就完事了的，需要看到优势卵泡的形成（一般为18~22mm），然后一直监测到卵泡破裂，卵子排出才算完成，有部分女性虽然可以看到优势卵泡，但不排出来而是渐渐萎缩，对这部分患者是需要特殊处理的，如打排卵针等，这也是超声监测最大的优势；
3、超声监测排卵在一个周期内，最好是在同一个医院做，医生会根据您的情况告诉您下次该什么时候来，一般刚开始隔天一次，最后快排卵时需连续监测，可能需要做3~4次超声。
排卵有什么症状吗
大多数女性朋友排卵期没有症状，几乎是在无声无息的过程中就排卵了。但部分女性可能出现轻微腹痛。在月经结束后，卵泡会逐渐发育长大，排出，在排出时可能会出现卵巢表皮的破裂，卵泡和卵泡液都随之排出，可能刺激腹膜引起轻微腹痛，疼痛时间通常较短；另外，排卵前后，白带会出现比较长的拉丝；还有其它一些非特异性情况，比如性欲增加、疲乏劳累等，都不太确切。建议女性朋友，如果发生比较明确的腹痛，而且发生在排卵前后，要到医院就诊，排除其它原因引起的腹痛。
刘雪梅医生
