塑造自我的重要力量--意志力

有的神童，從小聰明過人，是家長和老師的掌上明珠。長大後，有的得到了很好的教育，獲得了很高的社會地位，也取得了非凡的成就。但遺憾的是，大多數神童，長大後卻變得默默無聞，和普通人沒什麼兩樣。

為什麼剛開始優勢明顯的人，能走的很遠的並不多？而那些從小表現平平，不被別人看好的人，反而能夠越戰越勇，後來者居上呢？

心理學家告訴我們，意志力是塑造自我的重要力量。每個人都可以通過意志力的訓練，得到一個聰明的大腦，使人生更加出彩。

例如我們熟知的科學家愛因斯坦，3歲才會說話，10歲才上學，被校長稱為“幹什麼都不會有作為”的笨孩子。一直到他磕磕絆絆的大學畢業，都被別人嘲諷為一個愚鈍的人。就是這樣一個天資遠遠落後於常人的笨蛋，在意志力的驅動下，通過不斷學習、不斷思考、不斷實踐，開創了現代科學的新紀元，成為了20世紀最偉大的物理學家。

什麼是意志力？

1.意志力是重塑大腦的精神力量

醫學博士威廉.漢納.湯姆森的《大腦與性格》中說道：神經元受到刺激後即作出反應，併發生內部變化。當第1次受到刺激時，其產生的變化十分微小。但隨著引發特定反應的刺激增強，神經元的變化也逐漸明顯，而且不斷持續的刺激最終會使神經元發生永久性的變化，其內部反應方式也隨之固定，神經元的工作方式，會固定成型。從功能上講，便形成了一種習慣。

生命之初，大腦除了具備一些普遍功能以外，某些人的大腦可能相對比較發達，擁有一些常人沒有的天賦。幸運的是，絕大多數普通人都可以通過後天對神經元的有效刺激而重塑大腦，獲得非凡的才能和成就。

對某項技能的反覆訓練就可以改變大腦思維結構，通俗的講，就是熟能生巧。可以這麼說，每個人的成就，99%都是依靠後天的努力取得的。

大腦是你取得成功的唯一源泉。強大的意志力可以幫助我們，克服任何困難，不斷刺激大腦產生新的功能。每一項知識和技能的掌握，都要經過艱苦的努力，才會在大腦中產生深刻的烙印。

當代詩人餘秀華，就是一個典型的例子。她曾經自豪的說，“我這個人很笨，但跟腦癱沒有關係。”無論命運多麼坎坷，她都沒有放棄做一個詩人的夢想。她依靠不屈不饒的意志力，在大腦中埋下了文學的種子。

2.意志力決定成敗

如果你問我，人靠什麼活下去？我會說，靠堅強的意志力。

如果你問我，人靠什麼活的精彩？我會說，靠的還是意志力。

羅伊斯說：“從狹義的角度講，意志力一般是指我們全部的精神生活，而正是這種精神生活在指引著我們各種各樣的行為。”

意志力引導我們的心理和身體往有益的方向發展。只有強大而持續的意志力，才能使我們克服重重困難，實現人生的目標。

我們常說，一個人一定要尊重內心的選擇。在我們猶豫彷徨的時候，在我們作出人生決擇的時候，意志力會引導我們作出正確的分析判斷，並指導我們的行動。

愛默生說：“如果在人的內心，沒有意志力的轉換，就沒有力量來推動他的行為。”

每個人都希望成為自己想要的樣子，意志力就是發自內心的牽引我們走向成功的自由之神。

通過訓練可以提高我們的意志力

生活中，我們可以有意識的訓練意志力。

通過對事物的不斷觀察，分析事物的來龍去脈和發展規律，以及不同事物之間的相互關聯，在大腦中形成堅定的自我意識。這樣一種符合事物發展規律的自我意識越是強烈，也就促進了意志力更加強大。

因此我們可以這樣說，自我意識和意志力是相輔相成、互相促進的共同體。自我激勵的過程也是訓練意志力的過程。意志力越強大，自我意識就越強烈。

著名鋼琴家郎朗說：沒有勤奮就沒有一切！至於天才，我將其理解為一種無限的延展性，也許一個人具備一丁點天才就可以擴展成很大，但如果你連這一丁點都沒有，就另當別論了。

郎朗的勤奮，也是郎爸爸使用狼性教育，逼出來的。而勤奮的習慣正是依靠對意志力持續不斷的訓練形成的。

結語

古希臘科學家阿基米德說：“給我一個支點，就能撬動整個地球。”

漫漫人生路上，意志力就是撬動成功的支點。

魯迅說：“哪有什麼天才，我只是把別人喝咖啡的時間用在工作上。”

只要我們依靠意志的力量，約束自己、激勵自己、磨礪自己，就能塑造一個不一樣的自我。

歡迎【關注】@成長的心聲。專注解答焦慮、恐懼、困惑、糾結等等心理問題。希望您在【評論區】留下您的觀點，共同探討。歡迎【點贊】【轉發】