【概述】
郴州位于湖南省东南部，是拥有两座中国优秀旅游城市的地级市和中国温泉之乡，是走向世界的“南大门”。这里的自然景观甚多，如：中国原始生态第一山——莽山、让世界呼吸的东江湖、苏仙岭等，这都是国家级风景名胜区。
【坐标】湖南省郴州市
【最佳旅行时间】5月 - 10月
春天高椅岭万物复苏，一片绿色，生机勃勃，感受春的气色；
夏天的时候，小东江因温差原因，恒温在8°到15°，早晚江面上一层薄雾，胜似仙境，可算是凉快不少。因此算是大家逃离城市燥热的一个后花园，站在观景台享受夏天的习习凉风。周边现在也有了很多民宿，所以周末去纳凉还是比较火爆的；
秋天，等到10月底的样子，桂阳的枫叶开始变红，上山去赏枫拍照也是不错的。而且秋天的时候，大多树叶也开始变黄，色彩还是蛮丰富的；
冬天的时候，城里倒是很少下雪。要是能够遇到下雪，上山肯定是最好的。至少可能遇到积雪，不过不太喜欢南方的冬天，湿冷到怀疑人生；
【建议游玩天数】2 - 3天
【主要景点】莽山、高椅岭、东江湖、苏仙岭、王仙岭、仰天湖草原、回龙山、永兴板梁古村、流华湾荷花古村等。
周边景点
▲东江湖风景区
东江湖位于湖南省资兴市境内，是国家级风景名胜区，国家5A级旅游景区 ，东江湖旅游资源独特，境内山丘、江湖、岛屿、溶洞、名刹、温泉、古迹等景观奇特各异，自然景观和人文景观交相辉映。
▲莽山国家森林公园
湖南莽山国家森林公园，地处湘粤交界的南岭山脉中段，位于湖南宜章县的最南端，以蟒蛇出没，林海莽莽而得名。湖南莽山国家森林公园至保存有6000公顷的原始森林，是湖南省面积最大的森林公园。
▲苏仙岭
苏仙岭主峰海拔526米，自古享有“天下第十八福地”、“湘南胜地”的美称。苏仙岭因苏仙神奇、美丽的传说而驰名海内外，岭上有白鹿洞、升仙石、望母松等“仙”迹，自然山水风光久负盛名。由秦少游作词、苏东坡作跋、米芾书写的《踏莎行。
▲板梁古村
有600多年的历史的板桥古村，背靠象岭平展延伸，依山就势，规模非常宏大，是湘南第一村。村前视野开阔，小河绕村而下，三大古祠村前排列，古驿道穿村而过，石板路连通大街小巷。村内有三百多栋明清历史建筑，至今还保存完好，这些古民居，雕梁画栋，工艺精湛，让人叹为观止。
▲仰天湖大草原
仰天湖风景旅游区位于南岭北麓骑田岭山系之巅中枢地段，总面积40平方公里，号称“离广州最近的大草原”。仰天湖一个死火山口，亦为自由旅人作家誉为“地球上（北江之源）的一滴眼泪。湖光山色，如诗如画。仰天湖还是南方跑马场。
▲王仙岭
王仙岭生态旅游度假区由三十六座峰谷组成，海拔高度在300 - 1000米之间,形成以溪湖瀑布、险径雄峰、古林竹海，寺院亭阁为特色，溶雄、奇、秀、旷、幽为一体的迷人风景。
▲回龙山
古南岳回龙山是国家AAA级景区，资兴古八景之一，位于湖南省郴州地区资兴市东北部的团结瑶族乡境内，海拔1480米，总面积16平方公里。这里融2000多年宗教历史文化及古朴的瑶族风情文化于一身；集巍峨壮美、灵秀神奇于一体，山顶的回龙古庙称古南岳，曾是南岳宗教文化的发源地。
▲流华湾古村景区
流华湾景区，由流华湾、辰岗岭古村落和2000余亩景观荷园、辰岗岭抗日旧址等部分组成。景区内小河环绕，古树参天；古屋古桥工艺独特，古朴宁静；荷塘迎风摇曳，芳香袭人。
【推荐线路】郴州生态林城3日游D1：小东江 -> 龙景峡谷 -> 兜率岛 -> 白廊景区
D2：东江 -> 高倚岭 -> 板梁古村
D3：东江 -> 仰天湖大草原 -> 返程
【交通】飞机
郴州机场尚在建设，目前可飞机到达长沙或广州再转车过去。
火车
郴州有郴州站及郴州西站（京广高铁站点），境内有京广铁路贯穿全境，全国可达。
汽车
高速与省道十分完备，公路交通方便。
【住宿】郴州旅游接待设施完善，星级酒店和平价客栈民宿应有尽有。
推荐住宿 酒店位于郴州市苏仙区青年大道与香雪桥交汇处，地处阳光儿童城成熟商圈，周边购物休闲设施一应俱全。酒店地理位置优越，商旅出行便利。禀承维也纳酒店集团“绅士般品味、淑女般亲切”的待客之道，酒店精心打造了富有欧陆风情舒适雅致、艺术温馨的豪华客房。
▲维也纳国际酒店（郴州青年大道店）
电话：0735 - 5555888地址：郴州苏仙区青年大道333号Tips：文末左下角点击阅读原文预定维也纳国际酒店
【美食】东江三文鱼、栖凤渡鱼粉、酸辣鱼头、血鸭、马田豆腐、坛子肉、上祝板鸭、东江盐烙鸡、桂东米酒泡辣椒、油炸扫把草等。
特色美食
▲酸辣鱼头
酸辣鱼头是利用鱼肉为主要原料，再加入一些蔬菜、红椒等制作而成的，而酸辣鱼头是一道酸辣爽口的菜肴，颜色鲜艳、味道辛辣，再加上葱蒜姜的调味，鲜而不腥，吃了之后使人口味大增，增强人的食欲，因此，营养价值颇高。
▲鱼粉
当地比较有特色的便是鱼粉，粉有圆的还有扁的，10块钱左右一大碗，里面的鱼肉也特别多，汤汁非常鲜。比较正宗的就是栖风渡鱼粉。
▲三文鱼
在资兴不可错过的便是特产三文鱼。东江湖附近很多饭店，几乎每家都有三文鱼主打菜系。其中三文鱼可以有很多吃法，一鱼五吃，把鱼皮、鱼肉、鱼骨、鱼头什么的分开烹制，（凉伴鱼皮，鱼肉刺身，鱼骨焦盐，鱼仔煎蛋，鱼头鱼尾清蒸，鱼骨还可以煲粥），味道也是非常鲜美的。
▲烧鸡公
烧鸡公是郴州特色菜，这道菜一般选5斤以上的土公鸡为原材料，切成大小适中的数块，配上当地茶油加上干椒姜蒜烹制，口味鲜香麻辣，配上家里的大碗，乡土风味十足。
▲临武鸭
是临武特有的一种土鸭子，和野鸭子一样的生长习性，喜欢在田间，水塘中生活，因此它全身是瘦肉，而且肉质细嫩，味道非常鲜美，是纯绿色的健康食品，深受大家的喜欢。
▲东江盐焗鸡
东江盐焗鸡是东江菜肴中的传统名莱，首创于广东东江一带。是先祖在迁徙的过程中，富有想法的把活鸡处理完毕后，盐焗起来，等到吃的时候直接用火蒸出后即食。这道名菜是当地家里有客至，随时可拿来招呼客人，食用方便。
▲米酒泡辣椒
在桂东县清泉镇、桥头乡两乡镇，米酒泡辣椒是老百姓家中常备的一道美食。一口坛子，一点盐一点米酒就足可以发酵起来，经过时间的蕴藏，让火辣撩人的味道变得醇厚，辣椒还是那个辣椒，味道，却丰满了起来。
【特产】
东江鱼鱼类有东江湖生态鱼系列（珍贵的银鱼、鲜嫩的桂鱼、鲜美的翘嘴鱼、大雄鱼、工程鲫鱼、小干鱼等）；临武鸭，坛子肉，狗脑贡茶.大奎山的干牛巴！苏仙的腊肉顶呱呱！
水果：清江蜜桔，种在东江湖边的果树，受湖边气候影响，水果水份充足，味道鲜美，有桃子、李子、杨梅、枇杷，每个季节都有不同水果，且价格都是在几块钱一斤。实惠好吃。
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THE END
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