大家好,我是乡乡小厨,我来回答这个问题。作为一个北方人,我是从小吃着面食长大的,米饭虽然也吃,但是没有面食吃的多,面食的种类有很多,馒头,包子,面条,饺子,馄饨,烙馍,油馍等等,数不胜数,但是我最喜欢吃还是饺子,并且是素馅饺子。
在我们老家吃的最多的素饺子就是韭菜粉条鸡蛋饺子,也是我认为最好吃的素饺子,这个饺子吃起来比肉馅的都好吃。用粉条做馅是这个素馅的重要组成部分,核心技术在于对粉条过油煸炒,给粉条充分的调味,让整个饺子馅吃起来有种吃肉的感觉。
下面我来分享一下韭菜鸡蛋粉条饺子馅的做法。
韭菜粉条鸡蛋馅饺子
所用食材:面粉500克 水230克 鸡蛋5个 干红薯粉条100克 韭菜300克 大葱50克 蚝油适量 味极鲜适量 十三香适量 香油适量 老抽适量
制作流程:
1.把面粉500克倒进一个容器里,加入5克的盐拌匀,分次倒入230克清水,先用筷子搅成麦穗状,然后用用手和成面团,不同面粉的吸水性不同,如果觉得干可以适当加入水。
2.首次揉成的面团不会特别光滑,盖上保鲜膜,醒10分钟,再揉,做到三揉三醒,这样和出的饺子面面皮劲道,不易破皮。
3.把韭菜清洗干净,控干水分,用刀把韭菜的头部切掉一段不要,然后把韭菜切成顶刀切碎,备用。大葱切碎。
4.粉条清洗一下,放温水中泡软,锅中加水,把粉条放进去,煮至粉条变软。捞出过凉水,放在案板上用刀剁碎。
5.把鸡蛋打散,加入适量的盐搅匀,锅热下底油,油热倒入蛋液,用筷子快速打散。盛出晾凉备用。
6.锅热下入底油,油热倒入粉条碎,加入十三香,味极鲜酱油,蚝油,老抽,翻炒均匀,让粉条充分吸收各种调料的味道。让粉条在锅里煎一会,大概5分钟。盛出晾凉备用。
7.把饺子面团取出,在案板上撒上一层面粉,把面团搓成长条,揪成大小均匀的剂子。把韭菜,鸡蛋,粉条,大葱四种材料放进一个容器里,倒入香油,搅拌均匀,给韭菜穿上一层外衣,防止出水。加入适量的盐,鸡精,搅拌均匀。
8.把剂子擀成饺子皮,把馅包在饺子皮里,捏紧。
【小贴士】
1.炒鸡蛋碎一定要晾凉才能拌馅,韭菜先用香油拌一下,可以有效的锁住水分。
2.粉条炒制当中用到的调料可以根据自己的喜好添加。
3.如果不喜欢吃韭菜,可以换成圆白菜。
结语
粉条是我老家的特产,所以我们经常会把粉条用到包子饺子馅中,炒过的粉条味道更佳,是这种素馅好吃的关键,喜欢的朋友们可以试试,保证不会让你失望的。
如果说人生是一个大舞台,那么厨房就是一个小舞台,而我就是这个舞台的主角,酸甜苦辣咸尽在掌握,用眼睛去发现生活的美,用双手创造生活的美!我是乡乡小厨,感谢您的阅读,期待您的评论+关注+转发!原创不易,禁止搬运抄袭本文,发现必究!
乡乡小厨
要说素馅儿饺子哪个最好吃,当属西葫芦馅儿的。说到素馅儿饺子,大家第一个想到的肯定是,韭菜鸡蛋,芹菜,大白菜,荠菜等,大多是市面上常见的饺子馅儿。对于我这种爱吃饺子的吃货来说已经满足不了我的胃了。西葫芦炒着吃口感不太好,至少我是不吃的,但是做成饺子馅儿,却有着独特的清新口味,清淡营养。方法:将西葫芦剁成末,记住不要太碎,配上胡萝卜丁,胡萝卜少量,我配图的大碗饺子馅儿,只放了一根胡萝卜。木耳丁,香菇丁,炒鸡蛋打碎成块。以上材料放在一起,打入两个生鸡蛋,拌入芝麻油,小磨香油,小香葱,用手抓匀。这样美味的西葫芦素饺子馅儿就做好了,喜欢吃肉的可以另外加肉。口感不是一般好,尤其适合夏天天气炎热的时候吃。我认为用西葫芦做素馅儿饺子最好吃啦[赞]
婷婷家庭生活集
推荐做法一:《胡萝卜饺》
将胡萝卜擦丝剁烂+盐+芹菜末+油+素菜精+少量香菜,和成馅,然后就可以做成小饺子啦。
还有一点得说说,吃胡萝卜馅饺子、包子不宜沾醋,因为酸可以破坏胡萝卜素。
推荐做法二:《白菜香菇饺》
1.大白菜洗净,切碎,放少许盐,码10分钟,挤掉水分待用。
2.香菇切碎。
3.橄榄菜末(可用市面上的灌装橄榄菜末)
4.把其他的放一起先混合,最后加香菇加油、盐调好味就可以包成你喜欢的饺子了。
还有蕃茄鸡蛋馅的饺子也很好吃,是我最爱吃的一种素馅,首先,将鸡蛋加盐炒熟,成小碎块状,炒鸡蛋时油温不能太热,太热了,鸡蛋的块太大,和馅前还得改刀,比较麻烦。 西红柿(成熟了,但不能软)洗净去掉蒂,用刀切成小碎块(千万不能剁!!!)需要说明的是,西红柿籽那部分含水分比较多,一般饭店都将这部分去掉,为的是和馅时少出汤,包起来方便。但是,这是西红柿中最有味道的部分,所以饭店的饺子煮熟后会感觉馅干巴巴的,少了西红柿应该有的酸味。家里自己做就不用去掉,饺子会一咬一股汁儿。
和馅。将鸡蛋和西红柿都各分成几等份(量少就不用了),每次和馅各取一等份,搅拌均匀。包完了,再和第二份馅……。
这样做的原因是为了防止西红柿被鸡蛋里的盐一拿就出汤,不仅滋味流失了,包起来也很费劲。
包好后就是下锅啦
注意点:
包饺子的时候尽量注意不能让油沾在饺子皮的边上,不然煮的时候饺子皮会脱开哦!
另外在煮饺子的时候要先把水烧开,再放进已经包好的饺子,水要适量。等10几分钟
媛姐生活日常
其实素食是主食!肉蛋类是近二十年成为主菜的。也不用说是生活条件高了,主要就是为了下一代的身高体能才这样的!你看人过五十哪还有大吃大喝离肉不吃饭的,都怕高能量的饭菜了!自古素馅饺子韭菜鸡蛋是主角,豆腐粉条加点香菜的素馅饺子也是年三十晚上的主角!不过现在的人啥都能吃了,依个人口味添加任何食材都是可以的,没有一定之规!!
排行王老三
如果做素馅饺子的话,在北方人的冬天,用酸菜是比较好的!酸菜也就是大白菜经过腌制发酵以后,清脆可口!
将半颗酸白菜切碎以后,加入大葱和豆腐,进行搅拌,并配合以姜丝,和熟过的油!这样的酸菜豆腐清香诱人!做出来的饺子也是味道独特!
张家口美食在线
很高兴回答这个问题,我是周周美食说。提到好吃的素馅饺子,不得不说最好吃的香菇韭菜鸡蛋饺子了。每逢节假日,我家都会包这个饺子,馅料又香,口感又好,怎么吃都不腻。
饺子,源于古代的角子,最先由我国古代医学家张仲景发明,距今已经有1800多年历史。俗话说“大寒小寒,吃饺子过年”,在中国,过年是一件大事,由此也可见吃饺子在中国是一件多么普遍的事。
为了减轻包饺子的工序,我们一般都是在市场买做好的饺子皮,如果不怕麻烦的可以自己擀面皮
今天我们来讲讲素馅饺子的做法:
【主料】饺子面皮 韭菜 鲜香菇 鸡蛋
【配料】玉米
【调料】胡椒粉 蚝油 盐 香油
——制作步骤——
1.香菇洗干净,放水里多泡一下,让其充分舒展。
2.鸡蛋打散后,开火,锅热后放油,炒鸡蛋液,熟后,盛出开,切末备用
3.锅内烧开水,玉米粒倒入焯水2分钟后捞起备用
4.将香菇切成片,再改刀切成丁备用
5.韭菜切成小段,倒入适量的香油,再倒入切好的香菇,鸡蛋,玉米,放入胡椒粉,蚝油,少许盐搅拌均匀成馅料备用
6.用饺子皮包裹住素馅料,即可成饺子,想要吃水煮的,或者锅蒸的或者油煎的都可以
周周美食说
个人比较喜欢荠菜猪肉馅、韭菜鸡蛋粉丝馅、酸菜猪肉馅的。一般周末和儿子一起在家包饺子,让他参与到美食的制作过程中,也是一种对生活的感悟。
多余的韭菜馅他拿来做超大饺子,最后被我改成韭菜小饼,煎好后也还不错!
sucess
很高兴让我来回答这个问题,感谢🙏你们的采纳,那就说说我个人认为的简单素馅口味搭配
胡萝卜+豆泡
准备好食材(胡萝卜,豆泡,香油,盐,姜);将豆泡切碎,姜切末,胡萝卜去皮擦成细丝碎末;锅中热油,放入胡萝卜小火慢慢炒,变软之后捞到容器里放凉;稍后再将豆泡碎放入,和胡萝卜一起,顺时针拌匀;再加适量盐、香油、姜末,再次拌匀。
02 胡萝卜+黄瓜
准备好食材(胡萝卜,黄瓜,姜末,香油,盐);将黄瓜、胡萝卜分别洗净,去皮擦丝后混合搭配容器里;姜切末,用油煸出香味后,和油一起倒在混合的馅料上;再淋入适量香油,顺时针快速搅拌几下;再加盐,继续顺时针拌匀。
03 白菜+香菇
准备好食材(大白菜,香菇,灌装橄榄菜末,香油,盐);将大白菜洗净切碎,放少许盐腌10分钟,挤掉水分待用;香菇切碎备用;往白菜馅里加橄榄菜末,顺时针稍微拌匀;再放香菇和油、盐,顺时针拌匀。
04 香菇+油菜
准备好食材(香菇,油菜,盐,味全高鲜,甜面酱,熟油,芝麻香油);将油菜洗净切碎待用;香菇提前泡发好,切成碎丁;将油菜和香菇一起混在容器里,加盐、味全高鲜、甜面酱、熟油、芝麻香油,顺时针拌匀。
05 茄子+香菇
准备好食材(茄子,香菇,味全高鲜,盐,玉米油);将香菇泡发,洗净切末;茄子洗净切条,加盐腌制10分钟,再挤去腌制的水分,剁碎;
茄子和香菇一起混合到容器里,加盐、玉米油、味全高鲜,顺时针拌匀。
06 西红柿+鸡蛋
准备好食材(西红柿,熟鸡蛋,葱,姜,盐,糖,香油);将葱姜切末备用;鸡蛋入油锅翻炒嫩些后捞到容器里;西红柿洗净切丁,控去多余水分,放入炒好的鸡蛋中;加入葱、姜、盐、糖、油,顺时针拌匀。
07 菠菜+粉丝
准备好食材(菠菜,粉丝,面酱,酱油,油,盐);将菠菜择洗干净,焯一下去掉草酸,捞出放凉水里浸泡;粉丝用凉水泡软,剁碎;菠菜挤干水后剁碎,加入面酱、酱油、植物油和香油调拌均匀。
生活食堂
您好朋友我个人认为还是韭菜鸡蛋馅饺子比较好吃。
食材准备
内馅材料:韭菜 200公克 虾仁 120公克 肥肉丁 40公克 太白粉 2小匙 盐 1/2小匙
外皮材料:澄粉 120公克 太白粉 120公克 沸水 120㏄ 糖 1小匙 鲜鸡粉 1/2小匙 胡椒粉 1/3小匙 麻油 1小匙 猪油 2小匙 ·
制作步骤
1、把韭菜切成小指甲那样小快,汁液一定要留住。
2、打4到5个鲜鸡蛋,在热油锅里摊至金黄熟。
3、弄细碎和韭菜搅在一起,加豆油,香油,酱油。加盐加花椒粉和料酒。这是做馅
4、面要挑高筋的,这样擀起饺子皮既粘又有咬头
5、饺子不要包太大,能盖住拳眼就好,20个左右能装一盘即可,
人生旅程VLOG
鸡蛋韭菜,鸡蛋茴香,白菜花生米,虾皮西葫芦,当然了,爱吃的最好吃。