2016年3月1日，我國首部《反家庭暴力法》施行，首次將法律的觸角延伸至家庭內部事務。
據全國婦聯統計數據，中國有30%的已婚婦女曾遭受家暴，平均每7.4秒就有一位女性受到丈夫毆打，每年有15.7萬婦女自殺，60%是因為家庭暴力，而40%的女性殺人案件和家庭暴力有關。
據北京市高級人民法院通報，2016年至2017年兩年間，北京市法院對受理的離婚案件作出一審判決書共17463份，其中當事人反映有家庭暴力情節的有1867份，佔比近11%，比重相當大，也反映出家暴行為有相當的普遍性。
由此可見，面對家暴行為，委曲並不能求全！
那一旦出現家暴行為，受害人應當採取哪些措施，維護自己的合法權益？
受害者一旦遭受家暴，應該摒棄“家醜不可外揚”的傳統觀念，果斷拿起法律武器，採取包括向公安機關報案、向婦聯求助、向法院申請人身安全保護令等措施保護自己。
同時，要注意保存相關的家暴證據。
被害人要注意固定證據，首先要及時就醫，並且要報警。
在公安機關的指引之下去做傷情鑑定，同時要對案發的過程進行視頻記錄。
一旦就家暴問題訴諸法律，警方的出警記錄、調解筆錄，施暴者的書面保證、悔過書，家暴受害者和他人的微信、QQ聊天記錄 等都可以作為法庭上的證據使用。
實施家暴的一方，可能會受到什麼樣的懲罰？
首先，對於施暴者來說，會受到以下行政或刑事處罰，相應的民事權利會受到限制，並可能承擔一定的賠償責任。
2.被追究刑事責任。嚴重的家庭暴力會構成《刑法》中暴力干涉婚姻自由罪、虐待罪、故意傷害罪、故意殺人罪、侮辱罪等罪。
家庭暴力實施者對共同生活的家庭成員經常以打罵、捆綁、凍餓、強迫超體力勞動、限制自由等方式。
從肉體、精神上摧殘、折磨，情節惡劣的，構成“虐待罪”，應處2年以下有期徒刑，拘役或者管制;如果引起被害人重傷、死亡的，處2年以上7年以下有期徒刑。
家庭暴力實施者使用暴力公然貶低其他家庭成員人格，破壞其名譽，情節嚴重的，構成侮辱罪，應處3年以下有期徒刑、管制或剝奪政治權利。
家庭暴力實施者故意非法損害他人身體健康的，構成故意傷害罪，如果致人重傷造成嚴重殘疾或致人死亡的，按照刑法最高可判處死刑。
3.導致婚姻解體並引發損害賠償。依據《婚姻法》和相關司法解釋的規定，存在家暴情形是法定的離婚事由。一方因重大過錯比如家暴侵害了配偶合法權益，並導致婚姻關係解除的，無過錯方有權請求賠償。
4.喪失子女撫養權。在家暴類離婚訴訟中，從未成年子女健康成長的角度考慮，法院一般不將未成年子女判決由施暴方直接撫養。施暴者如果暴力行為不改的話，探望權也會受到影響甚至被取消。
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