朋友刚拿下驾照，第一次开家里的手动挡，满脸的紧张，用她的话说，车速上40就紧张，车多会发慌，最怕的是熄火别人按喇叭。前几天她的老公带他去市里办事，结果他老公办事走了，留下她与车在市里，后来实在等不上她老公来接，就硬着头皮将车带回去了，那时候真的是害怕，恐慌，至今朋友驾照到手已经一个多月了，但是还是没有消除对汽车驾驶的恐惧和紧张，那么新手到底如何消除这种紧张情绪呢？
1：找个车少的地方使劲练车
开车是一门技术，想把车开熟练就要多练习，驾照到手后先别急着去市区的车流里开，先找个车少的公路练习一下，最好旁边有老司机陪同。练车也是要讲究方法的，开始练习的时候别急着拉高速度，慢慢跑，熟悉了逐渐增加速度，20、30、50、70、慢慢来。
等对速度掌控的差不多了，可以练习一下刹车，开车离不开刹车，遇到什么情况还得说刹车，所以必须熟悉刹车系统，什么力度刹车什么反应，最好自己琢磨着试一试。总之跟驾驶有关的，比如弯道驾驶、倒车、停车必须要练习，看别人怎么开不如上手自己试一试，多找经验，熟悉了自然就不那么紧张了。
2：上路
最初上路如果有条件最好旁边有老司机指导，指导的人不一定是自己的老公或者老婆，因为太亲近有时候口无遮拦反而不好指导，最好找一个驾驶技术好的好朋友，既不会像最亲的人那样没有底线的说教引发矛盾，还会多你这个新手多一些理解和支持。
真正上路开始也十分紧张，最怕的就是车辆突然就熄火了，后车按喇叭，闪大灯，那真的是一个尴尬，关键越是紧张车还越是打不着火，所以新手一定要贴上实习期标志，别人看到了也会多一分理解和包容。
3练习车感
车感这东西就是熟能生巧，你想转弯，大脑的指令通过手指传递给方向盘，打转向，超车，掉头一切动作一气呵成。所谓的车感就是你想让车行驶到哪里，那么你的大脑，你的手就会自然的操控方向盘，这个真没有什么技巧，就是勤练习车，自己找这种驾驶感觉。
4眼观六路耳听八方
开车真不像是大家想象的那么简单，想要做到安全驾驶除了遵守交规，还要做好预防驾驶，去问问老司机，很多老司机都会告诉你，越是开车时间久，就越是怀着一颗敬畏的心。除了娴熟的驾驶技术，最重要的我们要眼往前方，要学会观察前车的前车的前车的行驶情况，同时还要观察身边的路况，后方的路况，所以驾驶的时候要集中精力，要做到眼观六路耳听八方。
总结，新手期就是一个历练的时期，开车上路首先要做到冷静，还要做到胆大心细，总之想要做到开车不紧张，必须要勤练习，多练习才能更好的了解你的爱车，才能更好的掌控好你的爱车。
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