半身不遂,不能正常走動,該怎麼做才能恢復到以前?

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偏癱又稱半身不遂,通常是指一側肢體的上下肢、面肌和舌下肌下部的運動障礙,是急性腦血管的常見症狀。偏癱後會引起患者不同程度的肌肉痙攣、肢體運動能力喪失,嚴重影響患者的身體健康及生活質量。

“生病要臥床靜養”這是大多數人的認知,但是並不是所有病都需要長期臥床靜養的,比如腦中風導致的偏癱後遺症。

半身不遂康復提倡早期訓練,患者必須在醫生的指導下科學地訓練,否則可能適得其反。康復訓練主要以運動療法為主,通過主動運動、被動運動來改善運動障礙的治療方法的總稱。主要包括關節活動度訓練、增強肌力訓練、姿勢矯正訓練等。

半身不遂的患者多有肌張力較高,肢體呈痙攣性癱瘓狀態,即上肢前臂內收屈曲、手指握拳,下肢不自主抽動並呈過度伸直狀態,如果能儘早進行被動及主動的運動療法,會有效預防痙攣狀態發生,之後的肢體運動功能恢復也將比較容易進行。

患者臥床期可由家屬協助患者完成翻身運動,囑患者健側用力,向健側側臥,向患側側臥,仰臥位,2個小時轉換一次,並虛掌拍背數次,這不僅有效促進全身血液循環,防止壓瘡,還可促進排痰。

半橋運動:兩上肢伸展放於身體兩側,對兩下肢屈髖、屈膝,家屬可把枕頭墊於患者腰部,患者儘量提臀,使臀部離開床邊,保持5-10秒,重複5-10次。

在患者可獨立站位平衡,患腿持重達體重的75%以上,並可向前邁步時,才能開始步行訓練,讓患者重心逐漸移向患腿,訓練患腿的持重能力。低邁步訓練以控制骨盆上提下進行邁步,要保證在患肢體有一定力量時進行行走練習,防止過早練習導致步態畸形。

康復訓練的目的在於如何更加自如的使用患側,更好地恢復功能活動並最大限度提高生活質量。中風病人的康復訓練就像教小孩子一樣,要從翻身、坐、站、走練起,循序漸進,切忌急於求成。


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想恢復並不難,唯一的方法就是把你得病前的經歷回憶一下,哪是對哪是錯心中要明白,要知道錯在哪裡,要把自己的性格脾氣心態和對主要事物的矛盾相聯繫。因為病症就是提示警告,說明以前對事物矛盾的認識和想法是錯的,知道錯明白道理,能改正自然退去。知道錯不願改不想改拖延下去,危害的是自己和對身體的傷害。疾病就是查找自身的差距不足的平臺,是完善自已修正錯誤的維修站。能認識到這個理並努力去實踐,就會告別病痛迎來健康。誰用誰得福,誰掌握它就會天送如願地送康健。高新科技永遠送給有緣人,是排憂解難勇攀人生高峰的最有效工具。


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中藥調理用中藥調理半身不遂,如果是發病時間短的四十天左右就可以,


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