保温杯里的冰块
在娱乐圈，有的小鲜肉红一阵就过去了，有的却人气一直往上走，要红下去要有足够努力和才气才能支撑，单靠运气、包装支持不可能。
保持高的人气肯定要靠实力说话的，要有正能量，充满活力，无论演技还是唱功都要在线。
1、易烊千玺。最近，《少年的你》火了，易烊千玺在其中饰演了小北一角，演技很棒，也成了媒体关注的焦点。
最近，刘嘉玲的说法有一定的代表性，她认为易烊千玺是个很好的演员，只要有好剧本，他自己不会放弃，一定会成才的。
而易烊千玺也足够努力，2018年春，易烊千玺报考中戏，话剧影视表演专业考试第一，分数高达94.85分，这足以说明他的优秀。
易烊千玺出生于2000年，如今中戏在读，正值学习的大好年纪。一直以来，无论拍戏，参加演唱会，或者上综艺多忙，他从来没有荒废学习，的确是演艺界的好苗子。
2、王俊凯。2017年，王俊凯考入北京电影学院表演系，现在也没有毕业。早在2013年，王俊凯、王源和易烊千玺三人组成青春励志组合TFBOYS出道，王俊凯担任队长，在队里他积极为队里年龄小的人树立榜样，以高标准要求自己。
此外，王俊凯很注重礼仪，很有综艺感，这一点在参加《中餐厅3》中很明显。
王俊凯面对镜头自信从容，不主打卖萌，唱法和表演都很成熟。王俊凯的古装惊艳众人，有超越年龄的气质，眉宇间透露着英气。
此外，王俊凯唱功扎实，台风好，阳光率真，多才多艺，的确很有发展前途。
在他到北电经过专业学习，会助力他的演艺事业。总之，王俊凯是一个很阳光，很有前途的演员。
3、肖战。肖战出生于1991年，在年龄上基本不算小鲜肉了，但他24岁才出道，到现在不过4年多。
而有的小鲜肉其实都是童星出身，很小就唱歌或演戏了。肖战是在重庆工商大学毕业后才参加《浙江卫视》选秀节目出道的，他学的是设计专业，跟表演不搭界，在短短四年时间就取得现在的成绩，是天赋加努力的结果。
其实就文化水平来讲，现在的娱乐圈当红明星很少比肖战高，就凭这一点，公子渔就愿意做肖战的粉丝。
在《陈情令》中，肖战对人物的把握相当透彻，魏无羡并不好演，表面话痨，其实重情重义，表现不羁，又自带傲骨。而肖战对这一角色的性格拿捏得恰到好处。
《诛仙1》口碑不高，被吐槽剧情不好，制作粗糙，有的演员演技不在线。但肖战的演技得到了大众的认可，前期呆萌的张小凡，黑化后却狠毒，其表情和行为，肖战都演绎得很到位。
另外，肖战外貌条件非常好，很阳光，做人也很低调，很谦虚，这一点有口皆碑。
公子渔娱评
私以为，肖战演技看上去虽然中规中矩，但天赋确实不错，而且潜力很大，发展势头很好。
按斯氏的理论，表演不可或缺的三个基本素养是情感、智慧和意志力，他恰好都有。敏感细腻和同理心强是成为好演员的基本条件，这一点他有，在演员中也并不稀有。但有这样的情绪感知力，还要能独立而全面地分析角色，并将情绪带入演绎，就难了。这一点对演员的思维水平和理解能力要求很高，但我们很高兴地从他的表演老师那里了解到，他已经具备了这种能力。有了以上两点，演员演戏基本不会差。但难得的是，他还拥有积极的心态，愿意主动理解角色并对表演怀着热爱和敬畏心，演员之路必定走得长久。
除了以上宏观的优势，他常常被人提及的优点还有经历。其实这种经历不仅仅是说阅历，还有他作为一名普通大学生的阅读量和对文本的消化能力。这是他作为演员可持续发展的财富。因为演员不可能时时状态好，时时都能完全理解并进入角色情绪。这个时候就需要调用其他的相似情绪。很显然，一个阅读量更大、生活经历丰富的人，曾经感受过的、能够转化和调用的情绪一定是比学校和娱乐圈无缝对接的人要多的。他的表演技巧越好，调用情绪的能力越强。也就是说，在他演员发展路上，这个优势只会越来越大，发挥越来越重要的作用。
表演上呢，我觉得他有一点非常好，就是没有自说自话的毛病。有些演员影视作品演太多，经常对着机器演，所以演戏的时候和其他演员交流感弱，显得假。但肖战没有。我觉得他陈情令不夜天部分尽管是一个人在屋脊上，也还是和远处的人有互动感的。最明显就是他诛仙和师姐的两段戏。师姐摸脸的时候，他的眼神明显较之前的懵懂与期待，多了几分惊喜慌张。具体表现为盯着师姐的眼睛迅速一眨并瞪大，身体也下意识后撤。可以看出，他对对方每一个细微的动作都作出了反应，这种交流就是戏剧真实感的来源之一，所以看他演戏总觉得真挚。
还有一点值得表扬的是，他表演时的内部创作状态是很好的。他演绎的角色基本上不会有割裂感，人物的行为逻辑和情绪变化能够形成连续线。比如三个时期的战羡有区分但又有相同；从鬼厉到小凡，他提出应该有一个眼神慢慢恢复清明的过渡时间。这说明他不是在表演情绪，而是认真揣摩了角色形象并且始终围绕角色完成了表演。
愚乐虫
在这个网络时代，男明星们想要红，除了有高演技还要有高颜值，而是不知不觉中高颜值的小鲜肉越来越多了，帅气迷人的外表蛊惑了千万迷妹，今天我们就来看一下在当今娱乐圈最受欢迎的小鲜肉吧。
第五名张艺兴
张艺兴是exo中唯一一个中国成员，从刚开始的零基础到现在的辉煌，背后付出的是多年来没日没夜的练习，而商业心却是通过综艺节目而活的，后来又进入了演艺圈出演的作品好先生，老九门的电视剧，让粉丝们迷上了这一个努力的小鲜肉。
第四名陈伟霆
陈伟霆在14年凭借着出演的古装剧古剑奇谭的热播而走红，因为帅气的外表和迷人的身材，而圈粉无数。之后在老九门中出演的男主角而迎来了事业的高峰，如今成为了娱乐圈里最受欢迎小鲜肉之一。
第三名陈晓
陈晓，1987年出生的他，如今已经家庭事业幸福美满了，2009年从中央戏剧学院表演系毕业就出演了电影狄仁杰系列电影，在13年因为拍摄电视剧神雕侠侣，而与现在的妻子相识相知而结婚，在13年因为出演了笑傲江湖和陆贞传奇中男一号的角色，而占据了娱乐圈小鲜肉的领先地位。
第二名鹿晗
鹿晗在2008年鹿晗去韩国留学，留学的时候在韩国街上逛街的时候被sm公司挖掘，2012年2月加入了exo m组合，而正式出道，担任了在组合中的领舞主唱，然后又爆出了和关晓彤的恋情，让他的迷妹们集体失恋，甚至那段时间微博的服务器都卡爆了，可见它的流量王之城并不是空有虚名的。
第一名吴亦凡
吴亦凡在1990年出生，在2012年担任xom中的队长出道，再后来退出exo之后，他便回到国内发展，国内的很多公司都争先邀请他，2015年拍摄了许多的大戏比如致青春就获得了大量的好评，粉丝们对他也是疯狂之极。而且也有别的小鲜肉无法超越的地位，可以算是鲜肉之王了。
大圣侃娱乐
大家好我是爱分享的【猪猪女孩影视】关于《娱乐圈里有哪些人气高有实力的小鲜肉？》这个问题我来答：
鹿晗是EXO组合中唯一一位中国籍主唱，也是S。MEntertainment公司第一位集主唱、领舞、门面于一身的中国籍男歌手。鹿晗的嗓音清亮干净，高音细腻舒展，低音沉稳深情，慢歌动情，快歌轻灵。没有多么陡峭的高音，用心为每一句歌词赋予着最生动美丽的画面，
1000多万高票荣获“亚洲明星人气”排行榜第一，其亚洲人气知名度和影响力再次认证。2014年初由新浪广东发布的2013微生活白皮书中，鹿晗名列所有类型兴趣用户的搜索热词前三名。 即使有许多黑粉，但是这些他都承受了，他关心粉丝关心队友，是真正的全民偶像。
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猪猪女孩影视
娱乐圈里有哪些人气高有实力的小鲜肉？
说到娱乐圈人气高又有实力的小鲜肉估计一大部分女孩子估计会第一时间想到王一博、肖战、李现这3个最近常常占据热搜榜的3位小鲜肉。
当然大部分追星女孩都不喜欢自己的爱豆被叫做“小鲜肉”下面我们就用艺人来简称。
当然真正有实力的演员并不是靠热度来证明自己有没有影响力，而是用自己的演技来折服观众。
如果要论最近微博热榜来看，前段时间被称作“七月现男友”的李现现在反而没有肖战、王一博人气高。
当然也正常毕竟每一段时间娱乐圈就会涌现出几个人气特别高的小鲜肉，至于之后谁的发展更好还是要用实力说话。
老李也比较看好李现、肖战、王一博这3个艺人，演技颜值也在线，外加粉丝团也强大。
李现、王一博、肖战三个艺人都有一个共同点：“一剧爆红”这还真的没有什么好反驳的。
我们先说一下李现，早年间或许有点知名度但是不是特别的火，代表作：《河神》但是这部剧也没有真正让李现火起来，因为营销没有真正做好。
只是让一部分人认识这个年轻演员，随后和杨紫搭档出演《亲爱的，热爱的》才真正大火。
当然这里也不是说杨紫带火李现，本身李现演技就不错，只是没有找到好的剧本，所以这次和杨紫搭档火也很正常。
估计有人不信，我们就来看看和杨紫搭档过的演员，哪一个不是演技不错的。
我们熟悉的《香蜜》邓伦和杨紫，邓伦演技差吗？不是吧，所以也不能说都是靠杨紫。
杨紫和霍建华搭档的《战长沙》霍建华演技不行吗？所以说不是说每部剧都是因为杨紫才火，只是杨紫的粉丝实在太过团结。
杨紫和李易峰、杨紫和任嘉伦每部剧可以说杨紫的搭档都是演技派，所以说杨紫带火和她合作的男演员这个伪命题其实是不存在的，只能说是互相帮助。
杨紫和李现本身关系也不错，都是出自北影还是同一届，所以说杨紫李现还是非常有缘分的。
不过这次李现是真的有点狠，居然有着一部电视剧、四部电影待播这是想霸屏吗？电影和电视剧双管齐下，期待一下霸屏的李现小哥哥。
不过肖战和王一博也没有让我们失望。
在说肖战，早些年也有作品但是也不是特别火，有时候也只是担任男二，所以还真是《陈情令》成就肖战，不过肖战也没有让我们失望，大火之后给我们带来的作品也不是那么失望。
前段时间的《诛仙》虽然口碑两级化但还是不错，尤其是肖战和杨紫搭档的新剧《余生请多指教》更是备受期待。
《余生请多指教》光热搜就不知道上过多少次，如果这次还有人说肖战是因为杨紫这部剧才这么受关注估计会被肖战粉的口水喷死。
当然也是不可能的，估计也不会有这种脑残粉，毕竟杨紫和肖战的粉丝在老李认为都是非常理智的真爱粉。
王一博现在也是备受关注，不过时不时会看到王一博和肖战的粉丝开撕，当然只是一部分粉丝毕竟肖战和王一博的粉丝还是非常相亲相爱的。
王一博也和肖战没有什么太多区别，也是因为《陈情令》大火，但是我们也理智看这个问题，毕竟每一个大火的演员总该有个代表作，无疑《陈情令》就是他们的代表作。
不过《陈情令》绝对不是肖战、王一博的终点，只是开始，期待王一博和赵丽颖的《有翡》。
李现、肖战、王一博都是最具实力的年轻艺人，期待他们三个大男孩都有好的发展！
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老李聊星闻
2019年中国人气实力小生，让我们用作品说话
小鲜肉是近年来才流行起来的称呼，指代的是年轻的男性偶像，年纪和外形优势都是必须要考量的因素。
在新人辈出的娱乐圈，从来不缺年轻帅气的新鲜血液，但是如果要挑选有人气和有实力两个因素都有的小鲜肉明星，数起来也没有几个了。有作品才能成为实力担当，作品出色了才会给明星增加更多的人气。
各大娱乐网站收录了不同时期按照不同方式统计的明星排行榜，2019年在人气方面一直占据排行榜前端，热高居高不下的人选为：
1、刘昊然，1997年10月10日出生，近来主要成绩有:2018年，主演有陈思成导演的喜剧冒险探案系列电影《唐人街探案2》，凭借该电影提名第34届大众电影百花奖最佳男主角，该片中国内地票房为33.97亿元。2019年，主演古装剧《九州缥缈录》和陈凯歌执导的献礼建国70周年电影《我和我的祖国》。
2、李现，1991年10月19日出生，近来主要成绩有：2017年，首挑大梁，在网络剧《河神》中饰演男主角郭得友給观众留下了深刻的印象，2019年夏天凭借《亲爱的，热爱的》中的韩商言一炮而红，今年的你别的没听说，但是一定听说过今夏我们都拥有过的现男友。
3、王一博，1997年8月5日出生，中国流行乐男歌手、演员、主持人。近来主要成绩有：2016年开始作为湖南卫视《天天向上》节目的主持人，成为天天兄弟成员。2018年3月受邀成为《创造101》的舞蹈导师。2019年6月，与肖战联合主演古装仙侠剧《陈情令》，王一博饰演蓝忘机，收割了一大波迷妹。9月，宣布与赵丽颖搭档主演古装剧《有翡》，饰演男主谢允，该剧为赵丽颖产后复出之出的第一步影视剧作品，热度极高。王一博在运动方面天赋极佳，不但滑板玩的溜，2019年还加入万里达雅马哈车队成为职业赛车手。
4、肖战，1991年10月5日出生，近来主要成绩有：2019年领衔主演古装仙侠剧《陈情令》，肖战凭魏无羡一角获得了观众极大的认可，跟当红炸子鸡杨紫主演都市情感剧《余生，请多指教》未播先火，炙手可热。
5、易烊千玺，2000年11月28日出生，火遍全国的TFBOY家族成员之一。影视歌综艺全方面发展，在每个领域都取得了不俗的成绩。近来主要成绩有：2018年2月，街舞选拔类真人秀《这！就是街舞》由易烊千玺担任队长，并且他带领的队伍取得了第一季的冠军。2019年6月，易烊千玺领衔主演的电视剧《长安十二时辰》上线播出，其饰演的李泌完全脱离的青春偶像的辖制，化身为大唐刚入官场的少年李泌。2019年10月由曾国祥执导的电影《少年的你》上映，8天票房破10亿，易烊千玺饰演男主北山，彻底抛弃了流量明星的包袱，演技获得了圈内圈外的一致认可。2016年-2019年，连续四年登上春节联欢晚会。
以上小生都凭借自己的作品红极一时，靠着自己数量庞大的粉丝群，成为2019年度的人气担当。通过他们代表作的比拼，可以发现最为突出的是最年轻的易烊千玺，当之无愧的人气兼实力的1号选手。作为一个多栖发展的全面人才，唱歌出道、舞艺超群，就连演技也完全没有一个新手生涩的样子。2019的李泌和北山成就了今年易烊千玺最光芒四射的样子。
李现和肖战、王一博都是靠着一部剧走红，热度能持续多长时间在瞬息万变的娱乐圈还是一个未知数。好在肖战、王一博接下来的作品都跟当红实力女明星合作，有热度有口碑。而且王一博同样属于复合型人才，发展路子会更广。李现靠着娱乐圈最会炒作的杨天真也不缺热度和流量，接下来只需要稳扎稳打，拍部叫好又叫座的作品。至于刘昊然，2020年的春节档陈思成的唐探3也会在影院跟大家见面，从前两部的口碑来预测，第三部的浩然弟弟很可能会在国内再度刮起一阵阵秦风。
文巴
如果以近期在综艺节目、影视剧的表现来看，易烊千玺完美胜任人气高有实力这个称呼。
最初TFBOYS出道的几年，小愚一直不看好他们，严格来说是根本不喜欢他们。还是孩子的他们没有任何作品情况下就获得了大量粉丝追捧，实在让人喜欢不起来，尤其是易烊千玺，外表偏冷，长相也不是特讨喜，三人中最不看好的就是他。
可打脸成为娱乐圈的常态，今年看了易烊千玺参加的街舞节目《这就是街舞第二季》，他在其中表现出沉稳令人惊讶，一个刚刚成年的孩子能有这样的成熟心境，所经历的事情显然不会少，很让人心疼。易烊千玺在节目中的表现也可圈可点，虽然以前没看过街舞节目，也知道他跳的很好，对于这么大年龄的孩子来说实属不易。再仔细去了解他，除了唱歌、跳舞、使用各种乐器，他还会雕塑、书法、变脸、魔术，这就太让人震惊了，他的生活里似乎除了演出，就是学习各种新才艺，这对他这个年龄得需要多大的毅力去坚持，易烊千玺在小愚心里的印象由此改观了。
再到《长安十二时辰》，歌手跨界演戏这件事很寻常，但基本上没受过专业训练，又很少有时间去练习的他们，一见真章就暴露演技的不足。易烊千玺很让人欣慰，虽然还有很多不足之处，演技也略有稚嫩，但能看出他是真的认真在演戏，也为演好角色付出了努力，在一众老戏骨出没的《长安十二时辰》里没有拖后腿，这真是一个对观众来说很高的加分项。
《长安十二时辰》里的易烊千玺演技还有很多问题，可到了《少年的你》就是他完美爆发的时候。周冬雨的演技众所周知是绝对实力派的，在《少年的你》播出前很多人都怀疑易烊千玺能不能跟上周冬雨的节奏，事实证明易烊千玺不仅做到了，还很出彩。无论是人物性格的表现，还是近景眼神的刻画，他都做到了优秀的程度，让观众感受到了他的情绪。《少年的你》观看之后，小愚彻底被易烊千玺征服，成功被他圈粉。
这样集人气、才华、心智都俱佳的易烊千玺，同龄人中真的是无人出其右了。
愚者娱哥
人气高，有实力的青年演员实在是太多了，李现，王一博，张一山，马天宇，刘昊然，白敬亭，吴磊，邢昭林等等，一部影视作品热播，随着而来的必然是演员们的爆火，而人气高就是对这些演员们的最大认可。这些演员的共同特征就是演技好，长相好，所以被称之为“小鲜肉”，我觉得这是一个称誉，正值青春时代，也是他们最“鲜”的时候。还有很多好演员在默默积淀着，等待厚积薄发，希望以后有越来越多的有实力的“小鲜肉”，能够呈现越来越多的优秀作品。
310岩
提问也说了，有人气有实力的小鲜肉，我主要推荐一个杨洋吧，以前都觉得杨洋只是有颜值，没演技，但自从微微一笑很倾城和盗墓笔记播出后，真的是俘获了一大批粉丝的心啊，高颜值高实力
古街柳巷
张一山，我觉得这是公认的演技实力派小鲜肉吧？我是从小看他的剧长大的，从一开始的《家有儿女》《寻找成龙》再到后来毕业后的他主演的作品《余罪》《春风十里》《柒个我》《杀寇决》《毕业作品》都是非常喜欢的，他，粉定了
