你為什麼有扔不完的東西?斷舍離

“斷舍離”修行中,

會提升你的一個能力:決斷力。

你為什麼有扔不完的東西?斷舍離

第一整理術考察團在拜訪四位日本極簡主義和整理收納界知名人士後發現,清爽利落的生活,與捨棄的藝術關係密切。

捨棄是一門技術,我們之所以花那麼多時間扔東西,並非花在扔東西上,而是花在如何下定決心扔東西。



扔東西的難,在於和人的本能做鬥爭,也許囤積就是人類的本能之一。

正確的丟棄,需要強大的決斷力。

扔不了東西總是可以找到理由的,我更想說是藉口。

1、“反正雜亂不會要人命。”

有一次我在段琪瑞執政府裡面的一個咖啡館等朋友,旁邊有兩個女人在聊天。一個女人用炫耀的口氣說:我的內衣都不洗的,髒了我就藏在衣櫃裡,沒了就買新的。我爸爸說我嫁人不是為了幹活的,我才不洗呢。有次我老公打開衣櫃說,你得有幾百套內衣了吧。

幾百套內衣堆在衣櫃裡,還是穿過的,我腦補一下她家,不知道是何景象。

你為什麼有扔不完的東西?斷舍離

確實,雜物堆積不會要人命。但是,雜物堆積的同時,灰塵會越積越多,黴菌和蟎蟲也會滋生,這樣的環境耗損你的身心能量,其實已經危害到你的健康。

你的家,是一個淤積、雜亂的空間?還是一個健康、整潔的能量場?這完全由你決定。


2、“萬一哪天我要用怎麼辦?”

有一年去看一個朋友,他家剛裝修完,房子在北二環內,非常好的位置。

我注意到他家收納櫃子特別多,尤其是衛生間,小小的衛生間,幾乎所有看得到的空間全部做了地櫃和吊櫃,以致於你得非常小心才能不碰到頭。

我問他:為何要做這麼多櫃子?他回答說:當然能做多少櫃子就做多少,可以裝東西啊,裝在櫃子裡看著不亂。

我又問:哪有那麼多東西?他說:時間久了東西當然多,不能扔,萬一哪天要用怎麼辦?

其實,一年內未用過的東西,未來10年用到的概率也特別小。為了可能一輩子都沒機會再用的東西,佔據寶貴的空間,才是真正的浪費。就算以後用得到,也可以隨時再買。

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10萬一平的房子,是給人住的,不是用來堆積雜物的。

總是擔心扔了以後會用到的想法,可能來自一種對未來深深的恐懼。這個時代已經不是物質匱乏時期,而是物質豐富,甚至氾濫的時代。尤其是數碼產品,越來越貶值,升級換代快,買了新款舊款就可以處理掉。

何況現在買東西非常方便,只要不是紀念品、收藏品之類,在網上很容易買到。可以這麼說,所有的商店都是你的倉庫。

我想起有個朋友說她婆婆找不到剪刀讓她買一把,她去家裡從各個角落翻出7把剪刀,因為所有的抽屜都塞滿了東西,就算想用,也常常因為找不到而不得不重複購買。

3、“還有用的東西扔掉太浪費了!”

看到這句話,你是不是已經在拍大腿了?從小就被教育要節儉,不要浪費東西。如果扔掉,就會被“浪費”的罪惡感折磨。

可是你想一想,什麼都捨不得扔,最終留了一堆看似有用的垃圾。你的人生被堆積的雜物佔據,難道不是一種更大的浪費嗎?

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很多“別浪費”背後卻是“不拿白不拿”、“便宜貨要撿”、“留著總沒壞處”的小心思。如果真的不想浪費,免費的東西不需要就不要拿,不需要、不合適的東西就不要買。

因為大減價或者心情等原因,衝動購買不合適不需要的東西,用不到、用不完,才是浪費。

“斷舍離”裡的扔東西,更多的是“喜舍”,把東西給需要的人,物品真正得到使用才是有價值的,才是不浪費。

不需要、不舒服,用不到的物品,你可以送人,但是送人要看對方的喜好,如果成為對方的負擔,不如不送。你可以轉讓,可以洗乾淨捐贈,你也可以送到廢品站或者放到垃圾箱旁邊。

不要高估身邊物品的價值,不要總想著“原價”,承認買錯東西,花錢買教訓。學會“扔”,才能學會理智的“買”。物為我所用,但非我所屬。

真正的別浪費,應該是社會不要過度開發自然資源,注重物品的循環利用,不要為了物慾源源不斷產生沒用的物品。

4、“陪伴我多年的物品,是有感情的。”

紀念品是最難捨棄的,因為它確實承載著我們的感情。如果你真的愛它,你可以留下,但不是放在箱子裡堆在角落裡蒙受灰塵。這不是愛,也不是珍惜。

如果真的珍惜就要乾乾淨淨收好放好,隨時可以看到,你能從這些紀念品上感受到幸福和珍貴。

有一個朋友在我的公眾號留言:有時候,一件舊物拿在手中,即使它已經真的沒有用處,卻忽然又覺得對它很有感覺,不捨丟棄。這其實是一種錯覺,就像偶然見到一位早已沒興致聯絡的故人,短暫的興奮交談或許會有,但真的也就那樣了。

你為什麼有扔不完的東西?斷舍離

保留物品,也留不住逝去的歲月,挽回不了失去的感情。

如果能活在當下一刻,你反倒會活的快樂。生命就在我們活著的每一個當下,比起收藏回憶,不如愛惜現在的自己。

不用執著於回憶,也不用想著這些東西在自己老時躺在搖椅上慢慢回憶,60歲依然有60歲精彩生活,70歲、80歲,依然有“當下”值得關注。在有限的時間和空間裡,活在當下,做更重要的事。

有人說:我不能扔掉自己的人生。但是我認為,捨棄,恰恰是找回你的人生。“扔”恰恰是為了珍惜。

5、“我是收藏,不是囤積。”

簡單說,收藏很重要的一點是將物品妥善陳列。是收藏還是囤積,用這個標準衡量。



6、“我就是扔不了,我需要一個大房子。”

有個讀者說她婆婆獨自一人住在4層自建別墅裡,家裡堆滿了東西,恨不得連插腳的空都沒有。你的問題不是要有一個大房子,小房子是小垃圾場,大房子是大垃圾場。

就是扔不了,那隻能說明你不想扔。如果實在扔不了,那我只能說,雜物囤積會產生連鎖效應,會形成惡性循環。而且,你或許永遠無法體會“怦然心動”的感覺。

7、“家裡有老人,實在沒辦法。”



說實話這個確實難到我了。

似乎所有的“斷舍離”實踐者對此都沒有什麼好辦法。

有一次回去看到獨居的老人廚房裡有6大桶醬油,說是因為超市打折覺得很划算買的。為老人買了漂亮的杯子,回家後發現還是用玻璃瓶子喝水,而玻璃瓶子是超市買的鹹菜吃完後的瓶子,說扔了浪費。

有一個讀者說她公婆月收入2萬,買了180平的市區大房子,裡面堆滿雜物,老兩口住在單位宿舍。

關於老人的節儉,例子比比皆是,我曾經看過很多人吐槽,很多讓人瞠目結舌。

對於長輩的節儉,是那個物質匱乏時代的結果,“斷舍離”是他們很難理解的。我們只能多理解他們,儘量用自己的行動去影響他們,時間長了相信還是會有效果的。

扔東西這件事,扔了之後就不要後悔。沒人會一直做正確的決定,何況何為“正確”?

關於“舍”,找不到自己就沒有方向,“斷舍離”也就沒有終點。找到自己,才是新生活的開始。

“舍”不是失去,而是收穫。

從外看,獲得的是乾淨舒適的空間。

往內看,獲得的是決斷力提升,還有自信滿滿的果敢。



把物品當主角,你永遠都扔不了。

永遠記住:家的主角是你自己。


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