打籃球最怕碰到崴腳，激烈的對抗、墊腳、起跳投籃等，都隱藏危險，如果曾經崴腳，或者踝關節周圍肌肉、肌腱、韌帶沒有加強訓練，一旦出現非常規扭曲，就極易出現損傷。所以對於球友來說，籃球鞋的防護性也至關重要。

我們首先要說一下，如果腳踝曾經受傷，心裡有陰影的話，建議大家直接護踝+籃球鞋的配置，這樣做雖然會覺得有點不舒服，但防護性絕對是地表最強組合。還有就是日常要注意鍛鍊腳踝力量，從源頭上下功夫保障身體健康。

1.威少1

在防護性方面，威少1代加載CMP一體化後跟以及鞋脖處的魔術貼，堪稱保護腳踝的神器。一體化後跟帶來出色的包裹支撐能力，而魔術貼結構結合繫帶系統、內靴結構，完全動態的把腳溫柔的鎖定在了鞋底與鞋面之間，並且腳踝被緊緊的鎖定，有效避免了崴腳情況發生。

威少1採用了Phylon泡棉中底+全掌zoom氣墊，氣墊置於肥龍之下，既能感受到飽滿的氣墊，在啟動過程中又不會洩力，也就是我們常說的有緩震且不失場地感。對於大體重來說，這樣設計還能夠通過肥龍分散氣墊壓力，腳感剛剛好~

2.HD2016

而在腳踝的支撐性方面， HD2015飽受詬病，到HD2016則實現了質的飛躍。高出腳踝的鞋幫設計延續經典，採用熱熔材料結合厚實的填充材料打造，加之後跟內置的環形TPU穩定片，既帶來負責的支撐能力，又能夠穩定鎖住後跟，腳踝被穩定的束縛其中，簡直是腳踝受傷者的福音。

透氣輕便的Fuse鞋面，搭載Flywire動態飛線技術，帶來非常出色的包裹能力；前後ZOOM+Phylon中底配置，一上腳走路就能感到軟的感覺，放到現在依然很能打。

3.士兵11

士兵11在防護性方面同樣做的比較突出。大面積的編織鞋面結合四條彈性綁帶，實戰中可以感受到牢固的包覆，並且針對腳側向的施力點進行了加強，防側翻能力提升，鞋底還配置了TPU支撐片，帶來負責的抗扭轉能力，再加上降低的重心，安全性更進一步。

整個中底採用前後zoom air+Phylon填充層的配置，前掌氣墊8mm左右，肥龍填充略薄，上腳彈中帶韌，後跟的氣墊越14mm的大體積，很澎湃，緩震出色；鞋底密集的菱形底紋，抓地方面表現不錯，能夠做到即走即停。

4.AJ32

而在對腳踝的防護性方面，AJ32的表現也足夠搶眼。後跟外置TPU+環抱模塊+內置TPU+內襯的組合設計，對於後跟的鎖定性與包裹性發揮到了極致，再加上延伸到腳踝側片的繫帶系統，拉緊後穿著支撐力十足，在一些較大的變相動作上，結合優秀的抗扭轉系統，變相及落地更穩定，更加充滿安全感。

緩震配置採用的是前後掌分離式zoom氣墊，中底加持Flight Speed，整體反饋感很好，彈而不洩力，再加上老牌 O記鞋墊又厚又軟，腳感柔和又不失澎湃感，不過這導致了鞋底略厚，場地感欠佳，不適合速度型後衛，但卻很適合跳投黨。

5.巴特勒2

這是一雙比較冷門的實戰好鞋，在包裹性方面也是分分鐘給你緊緻。酷似AJ15的外形設計，包裹真的是超級緊實。複合材質鞋面+一體式內靴+動態鞋帶袢，帶來非常有安全感的包裹能力；前掌外側防側翻設計，後跟內置TPU結構，固定雙腳，在急停變向等過程中發揮優秀。

此次採用了前掌扇形zoom air，後跟六角形zoom air的配置，再加上肥龍材料中底，彈韌緩震，反饋感很棒，踩起來舒適又安心；中底採用了TPU穩定片，抗扭轉效果可靠；Xdr大底再加上拇指紋路的底紋，塑膠場地是可以hold住的。

6.Rose8

羅斯8鞋面採用熱熔工程網面製成，材料覆蓋了整個一體式外靴，硬朗的鞋面提高了整體鞋面的支撐性，耐用性得到了提升；鞋幫延續一貫的高幫開放式風格，織物+海綿的設計能夠穩妥貼合，相較於上一代去掉了提環與外置的TPU，更好的解放了腳踝。再加上從後跟延伸到前足的TPU面板，提升突破的穩定性。

誘人的全掌BOOST配置，實戰中有明顯的反饋感，外底上翻設計，專門為變向、急停而設，防側翻效果頂級。延伸到前足的TPU面板，提升突破的穩定性，大底全朝向坦克鏈條以及更硬的材質，外場表現優異。