fujunda

32款人气口碑护肤品功课，几乎覆盖了护肤所有要用到的东西，八种护肤品类，帮你轻松搞定所有护肤步骤！️ ️

️ 下面是关于护肤的小建议

关于洁面：

洗面奶一定要在手上打泡再使用，不要没充分起泡就上脸，很伤皮肤。

不要相信洁面的“美白”“抗老”功效，洗面奶再脸上提留时间短，根本就起不到作用，洗面奶 洗干净就够了。

早上应该选更加温和的氨基酸洁面，葡糖苷类表活的就不错。

关于水乳：

不同肤质水乳挑选

油皮选清爽不闷痘的，

干皮选能深层保湿的

敏感肌避开有酒精香精，选成分精简的。

关于精华：

✅ 18~24岁，保湿补水为主，可根据自己皮肤状态，选择美白/祛痘等油针对性的精华。

✅ 24~30岁，用抗氧化精华，预防衰老，尤其是经常熬夜玩手机。

✅ 30岁以上，熟龄肌正式进入抗老化阶段，一定要用抗衰老去皱精华。

关于面膜：

敷面膜时记得避开眼周不然容易长脂肪粒，特别涂抹面膜。

敷面膜一般不要太长时间，容易造成皮肤过度水和，导致烂脸

面膜不能天天敷，一周1~3次就好了。

敷完面膜建议敷一下收敛水，可以帮助收缩毛孔哦！

关于防晒：

️ 防晒分为两大类：物理防晒、化学防晒。

✅ 物理防晒：使用武力遮盖的方式，阻挡、反射掉紫外线’

� 优缺点：适合没感觉，但质地厚重，涂抹后皮肤会偏白油腻。

✅ 化学防晒：利用化学防晒剂，吸收皮肤上的紫外线。

� 优缺点：质地轻薄，无黏腻厚重感，但长期使用会损害肌肤。

涂完防晒十五分钟再上妆，期间是防晒成膜时间

出门前半小时涂好防晒。

物理防晒没有被破坏，不用补涂，化学防晒需每两个小时补涂一次。

关于眼霜：

✅ 20岁左右：侧重保湿（去干纹）、去水肿

✅ 25岁左右;侧重滋润、抗初老、紧致肌肤

✅ 30岁以后：侧重强效补水、提拉紧致、去皱

关于面霜：

面霜的功效为了更好的锁住水乳的水分不流失， 所以平时记得一定要用面霜，不然前面的护肤完全没有意义。️

关于卸妆：

✅ 卸妆水、卸妆啫喱：清爽不油腻，适合日常淡妆。

✅ 卸妆油：清洁彻底，适合浓妆

✅ 眼唇卸妆液：专门针对眼周和唇部

✅ 卸妆乳、卸妆膏：需要乳化，容易清洗，适合偏干性肤质使用，适合日常彩妆妆容

护肤好心情

我觉得日常护肤真的很重要，但是你问我怎么样护肤？我会告诉你我早上需要十五分钟，晚上需要20分钟就好了。

晨间护肤需要15分钟

化妆水：3分钟

通常化妆水的吸收，使用方法各有不同，有的小仙女喜欢用手掌按压法，有的喜欢浸湿海绵片，但是按压约6-8次基本就能全部吸收了，整个过程约3分钟，如果化妆水质地较黏腻，最好不要超过5分钟，因为水分全部蒸发后，涂抹精华时就会搓泥。

脸部按摩：5分钟

早上起床发现脸特别油腻和浮肿，是因为水分凝聚在细胞中，淋巴循环缓慢，脸部和眼部浮肿，可以运用按摩促进淋巴和血液循环，用乳液和面霜，涂在手上对皮肤进行轻柔按摩，促进肌肤血液循环。按摩时要按照从脸颊内侧至外侧的顺序，轻轻画圈儿。

眼霜吸收：2分钟

留出1分钟涂抹滋润型眼霜，轻按后一定要等大概1分钟的时间让眼霜全部吸收， 不然只有面部皮肤1/4厚度的眼周皮肤可是非常容易让粉底堆积卡粉的。

全身防晒：5分钟

涂防晒还是按压使用最有效，能够让防晒成分均匀地分布在脸上，另外越早涂抹防晒品，越能让更早地发挥抵抗自由基泛滥的功效。

晚间护肤20分钟

洁面按摩：5分钟

洗脸的时候，给肌肤足够的按摩时间。不仅仅是清洁更彻底，按摩促进了面部的血液循环，让面部肌肤更加强韧。如果你是油性肌肤，那么2-3分钟的按摩更好，干性肌肤因为通常过于敏感和薄弱，只要按摩1-2分钟就好。

敷面膜：15分钟

面膜虽然不用每天都敷，但一周2-3次是跑不掉的。平时洗完脸后，可以用面膜在脸上敷一敷，再进行清洗，更加清爽。

在敷面膜的同时，我一般会泡一杯与胶原蛋白粉，这个粉嫩嫩的包装，里面加了维C和维E的成分，对于护肤和美白来说，效果更明显。

夏天美白总是少不了它，晚上敷面膜的时候泡一杯，用吸管喝，虽然味道很天然，但我自己觉得，比那些加了添加剂所以味道特别清新的要好多了，喝了半个多月，觉得皮肤更好了，推荐给各位小仙女哟！

用户104287566519

2019年不知不觉就过了一大半了，没想到时间过的那么快，很多朋友在后台给我们留言说，说一下2019年的好用的国货护肤品，不要都是老牌子，最好是有新晋的牌子，这说的也在理，因为我们的化妆品行业需要新鲜血液，所以我们就给大家带来不同的新国货护肤品。

1 百雀羚奇迹水添加多重高保湿润养草本珍萃。从深度补水、持续锁水和缓释保湿三大维度，提高肌肤储水力，修护干燥损伤，强韧基底，弹润加乘。焕活肌肤，提升后续护肤品吸收力。

2 宣致蜗牛原液精华天然蜗牛液称为护肤金液，美白提亮肤色，滋润肌肤。全方位的精华素在使用后非常有效，皮肤清新细腻。这种来自中国河南的蜗牛液品牌已经得到越来越多的认可，并且还被列为亚洲最好的护肤品。中国河南黄河的老路有着天然优良的蜗牛繁殖环境，韩国伊斯和法国娇润诗等大牌。它们是从蜗牛原料溶液中进口的，这是一种真正的天然蜗牛原液。这款精华液改善肌肤和修复紧致肌肤效果超级好，比我以前用的sk2还好用。

3 水密码滢亮皙白滋润柔肤水蕴含多重植物美白精粹，雪莲、白蔹、茯苓，轻轻一抹，丰盈的美白精华深透肌肤，提亮肤色，改善暗沉。

4 佰草集新七白面膜蕴涵白术、白茯苓、白芍、白芨等七种中草药萃集而成的“新七白”精华，质地温和细腻，能迅速渗透入肌肤，改善皮下微循环，促进细胞新陈代谢，去除老化角质，全面修护肤色不均。

5 相宜本草美白润养乳液这款乳液渗透效果很好，有点刺痛，但是马上就好，有美白和保湿效果。

6 大宝水润灵动乳液质地是透明啫喱状的，非常非常多的透明质酸，所以补水保湿的效果还是有保证的，两泵可以涂满整个脸部，吸收非常迅速，意想不到的不粘腻。

7 丸美弹力眼霜主要成分是弹力蛋白和胶原蛋白。还含有玫瑰花油，透明质酸钠，苹果籽提取物和水解猴面包树提取物。主打紧致眼周，持续淡纹的功效。

8 京润珍珠生态活体珍珠乳珍珠精华补水保湿，保持皮肤水分。营养滋润，令肌肤水润嫩滑。多元醇—透明质酸—植 物精华，锁住水分，建立皮肤保湿屏障。

9 完美芦荟胶芦荟胶中含有很多的营养成分，彻底洁面之后直接在脸上涂抹上一层厚厚的芦荟胶打湿然后再使用没有其他刺激性的水水的纸膜覆盖之后约20分钟再拿掉不仅能够为肌肤补充营养还能够帮助修复皮肤破损组织，让肌肤恢复弹性、光滑。

10 标婷维生素E乳它主要的成分是维生素E，效果作用就是给我们的皮肤补水保湿，而且在补水保湿的同时，对于敏感肌也有着很好的修复作用，可以说性价比真的超高。

春门时尚

最基础的护肤应该包括清洁、保湿、防晒三项。但是具体选择使用的护肤产品和护理细节就要根据个人的肤质和皮肤状况来决定了。

清洁：

1.清洁大家都不陌生了，但是要注意的是基础的清洁仅为每天使用洗面奶，并不涉及二次清洁、或使用清洁泥、冻膜等深层清洁。

2.一款适合自己的洁面产品做到清洁多余油脂的同时不破坏皮肤自身的保湿层皮脂这两点就够了，简单来说即干净不干。

3.洗脸前应该先清洗干净双手，以免将手上的细菌带到脸上。洗脸时用泡沫轻轻按压皮肤，顺序应从T区慢慢过渡到脸颊。另外要注意洗脸时间不宜过长，以免带走皮肤保湿层的有益油脂。

4.还有洗完脸后用毛巾用力擦脸也会破坏皮肤屏障，正确的做法是用干净柔软的洗脸巾慢慢按压吸掉皮肤上多余的水分，接下来别忘记及时涂上保湿的护肤品哦。

5.清洁的频率要注意不要太高，不要为了追求皮肤的清爽而频繁洗脸或使用清洁强度过高的产品。要知道过度清洁会破坏皮肤的保护层，使皮肤越来越易敏感。

保湿：

1.顾名思义，保湿就是保持皮肤角质层的含水量防止水分散失。当保湿不足的时候就会导致皮肤干燥、粗糙、紧绷、红痒、起屑等。但要注意长期的保湿过度也会导致发痒、起疹子、长小脓疱等炎症反应。

2.市面上的保湿产品多种多样，保湿乳液、保湿霜、精华等等令人眼花缭乱。我们在选择一款护肤品是否适合自己时，其实不仅仅是看它的保湿能力，而且还要看它的有效成分是否适合自己，以及实际涂抹的肤感。

3.不要跟风种草，听别人说什么好用就买什么用，因为每个人的皮肤都不一样，应该选择适合自己的产品。另外不同季节、处于不同的地域，甚至由于我们身体的状态改变（敏感）都会影响到我们对产品的选择。

防晒：

1.没错，防晒属于基础护肤。如果不注意防晒，紫外线照射皮肤时可引起血管扩张，出现红斑；刺激皮肤分泌黑色素；使皮肤干燥，失去弹性、老化。同时，紫外线与痤疮、粉刺的形成也有一定关系。所以不要再偷懒不防晒啦！

2.选择防晒产品时要注意不是较高的SPF越高越好，虽然SPF越高防晒效果越好，但是并没有你想象的那么多。例如SPF 15的防晒霜可以阻挡约93％的UVB射线，而SPF 30的防晒霜只能阻挡多一点点，大约97％。

3.要获得全面保护，您需要查看SPF编号并检查防晒霜，确保存在①阿伏苯宗；②氧化锌；③二氧化钛这三种广谱防晒活性成分之一，拥有这些活性成分意味着防晒霜可以阻挡UVA和UVB射线。

4.如果想要获得预期的防晒效果，涂足量的防晒和及时补涂是非常必要的。防晒剂的推荐剂量是每平方厘米暴露皮肤2毫克。处于室外时每两小时要进行一次补涂。

5.另外阴天也要防晒。因为阴天虽然没有刺眼的阳光，但是还是有紫外线。同理，室内靠近窗口没有遮光率足够高的窗帘也要防晒。因为常用的透明玻璃能够遮挡部分UVB，但是不能够遮挡UVA，所以在室内依旧要防晒。

皮肤调理师Lena

护肤怎么开始～

1、搞清楚自己的肤质状况，是干皮？油皮？混干？混油？敏感肌？痘痘肌？

只有搞清楚自己是什么肤质，才能选择更加适合自己的护肤品，才不会一直做无用功！

本人是敏感肌干皮～

说一下我自己的护肤流程～

清洁

一周一次，清洁真的是很重要，只要我没有认真做好清洁的时候，我就特别容易长闭口。

我推荐科颜氏的白泥，不刺激，清洁力还不错，敷在脸上，等它干了之后，就慢慢洗干净，再用粉刺针刮一下黑头，然后敷个补水的面膜，舒服～

爽肤水

起到保湿功效，我空最多瓶的是珂润，真的平价又好用，特别适合敏感肌，我最近用的是 雅顿的爽肤水，使用感还不错，但是有一股酒精的味道，而且口特别大，很容易洒了，所以没有打算回购的欲望

眼霜

真的是不管你多大还是把眼霜用起来呢，因为真的太容易长小细纹，一化妆一笑起来就特别明显，

精华

你可以根据自己的需求来用不同功能的精华，红腰子维稳的功能很不错，the ordinary的抗氧化 也特别不错，晚上用了，第二天起来脸白白滑滑的很舒服嘻嘻。

保湿精华

我有时候还会再加多一步，the ordinary的b5保湿精华，平价好用。

面霜

最后锁住水分，让护肤品的作用发挥到极致

现在我在用雅顿的面霜，无功无过，冬天我用的是珂润的面霜，真的超级保湿～

最后说一下，每个人的肤质都是不一样的呢，真的不能跟风，一定要选择适合自己肤质的护肤品～～

老何在这

初入门级的护肤，越简单越好，基础的护肤和保湿很重要，做好这些，后面的底妆才会好。不管你每天化不化妆，下面这四个步骤可是一定要做的。

1.洁面

一般选择泡沫多的洁面，因为洗的干净。但是在选择洗面奶之前，还要分清自己的肤质，下面看详细内容。

（1）中性肌肤。

皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界刺激不敏感。很幸运，你是中性肌肤。大体上不会有什么问题，毛孔细致的你至多是有微量的出油状况。

（2）干性肌肤

皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙。那么你是干性肌肤。用食指轻压皮肤，就会出现细纹。

（3）油性肌肤

面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。你是油性肌肤。不时出现的斑点和黑头粉刺会令你不胜烦恼。

（4）混合性皮肤

额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。这是混合性皮肤。

（5）敏感性皮肤

皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。这是典型的敏感性皮肤。

油性/混合性皮肤可以选择泡沫多的

欧缇丽葡萄籽洁面摩斯参考价：189/150ml

干性/敏感皮肤选择无泡沫或少泡沫的

芙丽芳丝参考价：119/100ml

2.爽肤水

干性皮肤选择保湿效果好的，一瓶安心又好用的爽肤水一般添加的成分较少，如果皮肤比较敏感的话，就选择无色无味的，最好是没有香精的。透明质酸是一种很好的锁水保湿成份，肌醇的保湿液含有双分子透明质酸，很适合干性皮肤的小仙女。

肌醇保湿液参考价：178/120ml

油性皮肤选择清爽型的，控油又保湿~

金盏花爽肤水参考价：199/380ml

3.乳液/面霜

个人感觉，皮肤不是很干的用乳液，皮肤很干的用面霜。因为对皮肤油的人来说，擦乳液真是难为她们了，本来脸上就油，再加一层油腻的乳液真的是不好受啊，可能还会闷痘，那真是得不偿失了。而且建议在秋冬季节用乳液，夏天就不要用了，太油腻~

皮肤干的小仙女一定要时刻备着一款面霜，不管春夏秋冬，相信我，绝对用的到。尤其是在肌肤爆干的冬天，一瓶保湿效果好的面霜简直就是急救包，能帮助你解决好多化妆问题~

珂润面霜参考价：179/40g

4.防晒

选防晒之前，先弄清这三个概念

UVB rays（中波紫外线）

UVA rays（长波紫外线）

SPF numbers（防晒系数值）

需要说明的是，普通成年人应该购买一款防水、广谱防晒系数30的防晒霜，每两个小时适当补涂一次。

但如果你购买的是日系防晒霜，需要注意的是PA值。PA（Protection UVA）是1996年日本化妆品工业联合会公布的“UVA防止效果测定法标准”，指的是防止长波紫外线的有效程度指标，是日系防晒中最广被采用的标准，防御效果被区分为三级，即PA+、PA++、PA+++，2013年又加入PA++++。

美国elta MD广谱清爽复合防晒乳霜SPF45参考价：158/50g

洁面+爽肤水+乳液+面霜+防晒是我认为比较简单的日常护肤了，无论哪个季节，这些都是要做的护肤程序。需要注意的是

1.不一定要选择很大牌的护肤品，一定要选择适合自己的。

2.用了很快就有效果的护肤品要小心了，好的东西都是润物细无声的，很多护肤品只要维稳就行了

3.小众品牌不一定不好，用的舒心才是好

4.先认清自己是什么肤质，再去买护肤品

5.保湿很重要，补水不是保湿

6.冻干粉精华看起来像药一样，其实干净、卫生

7.要学会看护肤品成分，对你自己很重要

8.性价比高的护肤品很少

9.养儿不防老，防晒才防老

10.面膜一周贴两次就够了

每天都想喝酸奶牛

我20岁时也是护肤小白，什么都不知道，连化妆水是啥，干什么都不知道，还曾经把精华涂在乳后面，现在想想真是浪费了不少宝贵的时间.......经过10多年的积累学习和经验，简单分享给大家....

那就先简要的说一说小白的基础护肤：

🌿🌿1防晒：

从专业角度说一年365天都要涂防晒霜，下雨，下雪，阴天也有，只不过是比较弱一些……除非你在家里，不出门，而且是家里的窗帘都要厚厚的拉上，没有一丝光，才可以不用擦.....这就是所谓的抗光老化

🌿🌿2卸妆:

只要你擦了防晒霜，ＢB霜，粉底液这类的产品，都是要卸妆的，这些产品里面的有些成分洗面奶是清洁不彻底的，不彻底就会产生闭口，黑头，痘痘等一些毛孔问题...

在我还是护肤小白的时候，有时候累到不洗脸不卸妆，回家倒头便睡...大家可不要学我呦，再累回家还是要认真卸妆洁面护肤.....对皮肤特别不好……

🌿🌿3化妆水:

大家基本都知道化妆水有2次清洁和调节皮肤ＰH值的作用，还有一个更重要的是常被大家所忽略掉的，就是补水（前提是小分子水，不加增稠剂的）

🌿🌿4精华:

精华是功效步骤，我想美白，就用美白精华，想皮肤更水润，就用还玻尿酸成分多的精华......但是精华往往也是一套护肤品中最贵的单品

🌿🌿5乳霜都是屏障步骤，就是把你之前补进去的水和精华都锁住肌肤里，不让散失！乳比霜清透一些，春夏季擦乳就可以，不用擦霜，霜更厚重油腻一些，适合秋冬...但每个人的情况不同，灵活运用就行！

🌿🌿6面膜：

面膜建议一周3次，每次15分钟为宜，补水面膜可以经常使用，尤其冬季。还要定期做清洁面膜（这类面膜夏季可以多做）

🌿🌿好了，今天先分享到这里，希望对大家有所帮助……欢迎大家留言互相交流学习

燕迅爱美丽

基础护肤其实应该从日常护肤开始，当你的生活日常习惯有这些护肤意识的动作，就已经是开始护肤了。

一般的日常护肤都有以下几点：

1.清洁

对皮肤的清洁是很重要的，尤其生活在各种空气污染的环境的环境下，光是简单清水洗脸已经不够，需要使用一些清洁产品来清洁容易积累在皮肤毛孔内的灰尘等物质。

如果有化妆，就必须一定要卸妆再用洗面奶，市面上有几种卸妆产品：卸妆水、卸妆乳、卸妆啫喱、卸妆膏、卸妆油；洗面奶则是普遍分为两种：皂基型及非皂基型。

以下会对几种卸妆产品及洗面奶的特点进行说明：

卸妆水--卸妆力度不大，不适合用于浓妆的宝宝们。注意：敏感肌的宝宝千万一定不要选择含有酒精成分的卸妆水！

卸妆乳&卸妆啫喱--卸妆力度稍强于卸妆水，日常妆容已经够用，但对于浓妆，还是不

够力度。

卸妆膏--卸妆力度强于卸妆乳，如果觉得日常妆使用卸妆乳还是卸不太干净的，用这个就很干净了。

卸妆油--卸妆力度最强，大浓妆就必须用卸妆油了，但是要注意乳化后要冲洗干净，不然很容易堵塞毛孔。

皂基型洗面奶--清洁力度强，油性肌肤的宝宝适用。不过要注意，皂基型洗面奶不够温和，很容易就过度清洁，容易造成皮肤伤害。

非皂基型洗面奶--温和不刺激，各种肤质都适用。

2.补水

皮肤清洁后，一定要及时给皮肤补充水分。

如果皮肤没什么问题的话，一般使用保湿性质的水就可以了，如果是皮肤长痘或者其它问题，根据自己的情况相对选择有调理性质水就可以了。

3.保湿

给肌肤补充水分之后，要做的就是锁住水分，让皮肤的水分在空气中的流失慢一点。

正常使用保湿性的乳液之后使用保湿性的面霜，效果会好一点。但记住，一点要选择清爽质地的，太过厚重质地的乳跟霜也会给皮肤造成负担，容易闷痘。

懒一点的宝宝也可以直接使用面霜。之后不再上妆的也可以直接带有隔离效果的面霜。

一般来说，不存在肌肤障碍时候的基础护肤流程就是：清洁-补水-保湿-隔离。

透点护肤

　　用手直接按压美容液，让皮肤吸收

　　美容液也浪费与普通基础护理产品相同的用途。首先，将美容液倒入手掌，然后用手轻轻盖住整个面部，先按脸颊，然后按前额，然后按下巴，最后按下鼻子，即T区。不建议使用攻丝方法。

　　使用乳液的步骤

　　步骤1：首先，将化妆水浸泡在化妆棉中，然后用化妆棉擦拭整个面部，进行基本的保湿工作。您可以使用化妆棉来节省化妆水的量，或者您可以进行全方位的保湿工作，而不会出现涂抹不均匀的问题，尤其是眼睛周围和鼻子两侧的死角。

　　第2步：用乳液在脸上涂抹一些死点，并注意我们容易忽视的部位：发际线。使用化妆棉沿着根部的脸部轮廓轻轻按压。

　　用奶油

　　对于那些害怕麻烦的人，或者那些容易出油的人，可以使用它们。但到了晚上，有必要养成使用奶油的习惯。没有必要涂抹整个面部，但可以通过轻轻按压面部干燥部位的涂抹物来完成。

　　粘稠乳液

　　将乳液施用于皮肤以形成最接近皮肤的保护膜。如果觉得油腻，可以使用清爽型，但在追求清爽的同时，还要注意保湿。

　　如何使用乳液

　　要使用乳液，将其倒入手掌并用双手涂抹在脸上。这将确保均匀涂抹，乳液中的油不会感觉太重，让你不快乐。这种方法可以让你感到神清气爽而且不油腻。

　　清洁剂可以通过发泡清洁

　　洁面乳应选择温和型。在每种情况下都应该使用洗面奶的量。不要使用太多。

　　首先弄湿双手，然后取适量的洗面奶并将其放在手上以制成泡沫。泡沫最好地富集并涂抹在脸上。洗脸前要小心清洁双手。

　　卸妆时适中

　　使用卸妆油或卸妆液清洁化妆品。补充油的量应该基于不会溢出手掌的量。油量不足以去除化妆品。油性卸妆产品不适合剧烈痰，因为皮肤皮脂会被冲走太多，使皮肤过于干燥和紧绷。

神奇汇

小时候看着电视剧里的女演员，个个肤白貌美，心里特别期待赶快长大也成为小仙女一枚，谁曾想长大后才发现并不是所有人都拥有光滑肌肤，要么先天皮肤底子好，要么靠精湛的化妆术，余下的99%的人可要把护肤当成终身奋斗的目标啦。 我从小就是个大油皮，从初一开始到大学，不是脸颊长痘就是额头长痘，每天油光满面，面膜、祛痘膏换了一次又一次，中药也是喝了一包又一包，还是没有明显效果。 家里人不以为然，觉得小孩子处于青春期，长点美丽青春疙瘩痘很正常，到了年纪就不长了，他们也是那么过来的。 我不以为然，我可不想让我的整个青春都被疙瘩痘覆盖，隐去了青春的光芒。

于是，在长达十年的抗痘史中我总结出一个深刻的道理：护肤真的很重要！

在日常生活中，往往存在一些你以为是护肤的招数结果却害了自己，这些"雷区"你踩到了没？

一、不化妆也卸妆

随着现在空气质量变差，雾霾、灰尘等空气中的脏东西更是容易进入毛孔，所以很多人每天晚上回到家中即使不化妆也要用卸妆水卸去脸上的脏东西，我身边的朋友也把这个方法告诉过我。其实不然。我们使用的洗面奶都有一定程度上的清洁功能，没有化妆的话用洗面奶足以清洗掉脸上的脏东西，而且一般的卸妆产品都要配合卸妆棉使用，每天大频率的摩擦脸部，可能容易破坏角质层，从而损伤皮肤屏障。 二、冷热水交替可以收缩毛孔？

这个方法我从很早之前就听说了，其原理大概是先用温水洗脸打开毛孔，后面再用冷水洗，冷热交替下可以使毛孔收缩。这又是一大误区！冷热水交替确实可以使皮肤看起来比较紧致，然而这只是假象。人的皮肤很敏感，用过冷过热的水冲击脸部，更大程度上刺激的不是毛孔，而是脸部血管，对皮肤不利。 三、天天敷面膜

皮肤出油是因为缺水，皮肤太干也是因为缺水，我们的皮肤状态不好，很大程度上都是因为缺水。因此美容院很多补水的产品及"小手术"调节水油平衡则应运而生。而对于我们大多数人而言，敷面膜也许是对皮肤最大的尊重。我身边有的小姐妹为了改善自己痘肌、大油皮的肤质，每天一张面膜还嫌不够，各种牌子、功能的面膜更是应接不暇，敷面膜时也是不亦乐乎。时间长了也没发现有什么变化。反而在一定程度上增加了皮肤负担。正常情况下一周三四片面膜足以，就像普通人每天对鸡蛋的摄入量一个就够，一天几个蛋黄的吃那是有健身需求的人群的特殊需要。一般人食用那么多也是浪费。

關鍵字: 教你护肤教你美 搞定 美容