生孩子几乎是每个女性的必经之路，十月怀胎，一朝分娩，对于过来人来说，除了难以言说的痛，有的产妇还感觉产房“特别冷”，冷得牙齿都打颤。

生孩子生出一身汗，产妇却说产房“冷的哆嗦”，医生：正常现象

小玲结婚三年后怀上了宝宝，因为是头一胎，所以到了生产的那天特别紧张。

进了产房，小玲在医生指挥下，努力生产着，因为宝宝稍大一些，小玲生宝宝的过程较为辛苦，疼痛一波又一波袭来，小玲紧紧抓住了床的栏杆，背后的汗都浸湿了床单。

经过几个小时的折腾，小玲终于顺利产下宝宝。

从产妇被推出的时候，老公赶紧走上前看他的情况，小玲握着老公的手说：“老公，当时我好怕，产房也好冷，冷的我直哆嗦。”

听小玲这么说，老公怕有什么意外，于是把情况反映给了医生，没想到医生回复他说这是正常现象，让他不用担心。

有时候，即便的夏天生娃，产妇从产妇中出来，也会和家属反映里面特别冷，这是什么原因呢？

为什么宝妈感觉产房很冷，背后原因医生不主动说，孕妈要了解

1）宝妈紧张情绪所致

很多宝妈都是第一次生孩子，分娩的时候难免产生害怕的情绪，脑子里会乱七八糟地想很多，不久前还听一个宝妈说生孩子出现电视里那种救不回来的情况。人在害怕的时候，会有哆嗦的反应，也可能会感觉到冷。

2）医生调低了产房的温度

医生会把产房的温度故意调低，主要也是为了宝妈考虑：

①保持宝妈在生产过程中的清醒，不要因为疼痛乱了分寸；

②低温有助于抑制细菌滋生，防止宝妈在生产的过程中感染上细菌；

当然，生产过程中，除了宝妈着急，医生也会着急，调低温度也有助于接生医生面临棘手问题时，迅速作出正确判断。

宝妈生产，是一场巨大的精力消耗，除了需要坚强的毅力，也需要家属作为结实的后盾，那么宝妈分娩时，家属需要做些什么呢？

宝妈生产时，外面家属的陪产指南

1：提前准备好高能量食物，助力产妇生产

生孩浪费的体力和精力是不小的，所以陪产家属需要准备些高能量食物，准备随时补充产妇体力。比如红牛，巧克力，牛奶等。

2：多说些鼓励的话，避免产妇出现不良情绪

生产的时候，孕妈的身体是痛的，这个时候，情绪波动也比较大，作为陪产的家属，一定要多多鼓励，让产妇安心产下宝宝。

如果有的产妇因为疼痛出口成“脏”，或者对陪产者（一般是宝爸）动了手，建议也别发怒，一定要忍，因为生孩子的痛谁生谁知道，宝爸被“虐”几下也无妨，重要的是帮助宝妈顺利度过生娃这一关。

3：带好产妇衣物，提前给产妇铺好床

生完孩子后，很多宝妈精力几乎将至为零，所以像穿衣这样的事情，一般由宝爸或者和宝妈亲近的人来完成。

衣物最好是宽松简便的，上衣下裤的睡衣比较合适。另外，还要安排家属提前给宝妈铺好床，上面铺好产妇垫，防止弄脏医院被褥。

这样，可以保证宝妈从产房出来，就能睡到一个柔软舒适的床上。

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