孩子幾歲吃鹽比較合適？是否越早越好？多數寶媽都做錯了
孩子出生和生長的過程中，父母最看重的是什麼呢？那就是孩子的健康！所以很多的新晉寶媽在懷孕之前、懷孕之中、懷孕之後都非常的注意，諮詢過來人或者諮詢醫生，看看怎麼才能讓寶寶更加健康茁壯的成長。或許多數父母做錯了，孩子不是越晚吃鹽越好，也不是越早越好，那麼多大合適呢？多數寶媽都做錯了！
張麗也是剛剛當寶媽不久，在照顧孩子的飲食起居上也都是現學現做，碰到不懂得、不清楚得都會去問問過來人或者說醫生；因為孩子還非常的小，所以不是說只要按照成人的飲食起居就可以了的，有的細節要非常的注意。
就拿孩子來吃鹽這事來說吧，或許有的寶媽都沒有想到這個問題。而出生沒有多久的寶寶其實不應該能吃鹽的，要在一定的時間之後才開始可以慢慢的吃一定量的鹽，不然太早太晚、太多太少都不是正確的。
所以張麗經人提醒就去專門諮詢了醫生，通過正確吃鹽使得寶寶能夠健健康康的；現在張麗也很慶幸當時自己好在有人提醒了她，不然真的是要內疚壞了。所以也建議大家可以參照張麗的做法，多多和醫生聯繫，不僅僅是在吃鹽這件事上。
那麼孩子太早吃鹽會有什麼不好的地方呢？下面就來簡單的介紹一下
第一，就連成人在飲食上都要多多注意不要吃太多的鹽，不然對身體的器官是不好的，更何況孩子現在這麼小呢？所以太早吃鹽的危害相信大家首先可以想到的就應該是對孩子的器官是不好了，這會影響孩子的健康成長。
第二，如果孩子過早的吃鹽了，那麼孩子口裡的唾液分泌，以及唾液中有益的酶減少，這會影響孩子的抵抗力。抵抗力是非常重要的，沒有很好的抵抗力，孩子就容易生病；
孩子一生病，父母需要花時間帶孩子，孩子自己也難受。相信很多的父母都是知道預防的重要性，有的時候相比治療而言，預防更應該受到大家的重視。
第三，現在大家都吃的好了，在飲食上有了更多的選擇，所以現在孩子長的高的特別多，但是父母要注意了孩子如果過早的攝入鹽的話，那麼會影響身體對鈣的吸收，對骨骼、身高的發育也同樣有很大的影響！
那麼父母又該如何控制孩子的飲食從而控制孩子的鹽分攝入呢？
第一，首先孩子的每日飲食都是父母為其準備的，所以父母自己就要率先注意，大人可以為了味道更好而放入一些鹽、或者其他的調味料。但是孩子可不能吃，這些調味料裡面都是有鹽分的。所以給孩子準備的飲食，不要放入調味料。
所以孩子的飲食要和成人的飲食分開來，更何況其實只要保證每日的鹽分就可以了的，吃的太鹹本身就對身體的負擔非常大，所以即便在孩子長成大人之後也應該在保證在飲食上以清淡為主。
第二，雖然都在說不要給孩子過早的攝入鹽分，但是父母也不要想錯了，有很多的父母一聽鹽吃多了對身體不好，就視鹽如老虎不給孩子吃鹽，要知道不是不吃鹽，而是要攝入規定的分量；
不吃鹽對身體也同樣是不好的，而剛開始不給孩子不吃鹽是因為給孩子吃的乳汁有身體所需要的鈉，不需要額外太多；而在孩子成長到一定的時間的時候也要慢慢的吃鹽。那麼多大才可以吃鹽呢？下面就來介紹一下。
一般來說，六個月之後可以增加一些鹽分攝入，在1歲以後可以再增加一些，但是都要控制量。為了讓父母們放心，非常建議父母去諮詢一下醫生，可以獲得更多的關於健康育嬰的信息，儘量做到不遺漏任何一個細節！
不要因為太過於擔心孩子，所以人云亦云的聽信一些過來人的經驗，有的時候他們可能是對的，但是有的時候也會錯，所以最好的方法是在聽到他人的建議之後再詳細諮詢一下醫生。
寶媽我很能體會媽媽們對孩子健康的重視，也經歷過新手寶媽的那種手忙腳亂，關於孩子要多大開始吃鹽，是不是越晚越好這個問題，可以通過他人的建議以及本文的建議引起重視，為了使得大多數甚至所有的父母都不做錯，那麼就要去諮詢醫生，獲得準確、系統的信息！不知道大家有沒有遇到這個問題或者類似的問題要提醒大家？
閱讀更多 萌寶育兒君 的文章
