看到标题，芽芽妈相信很多人都很疑惑，到底是什么东西这么可怕，竟然能夺走一个宝宝的生命?
其实这个东西大家都不陌生，每家每户都有，并且大家每天都会吃到，那就是盐!
芽芽妈给大家还原一下事件：一位年轻的妈妈觉得自己家的宝宝手脚缺乏力气，8个月还没学会爬，邻居听后说到孩子不能只吃白粥，得要吃盐才有力气。于是她便相信了，回家后便往粥里加了盐，她还觉得以前没吃的要补回来，于是加入更多。没想到几天后宝宝突发高烧，逐渐失去意识，最后离开了人世......
芽芽妈看完这些消息，整个人都不好了！心里除了难过就是不解！
我三番五次的强调了不要给一岁以内的宝宝吃盐，为什么还是有那么多的人看不进去，非要听信旁人的经验之谈！
宝宝吃盐引发的悲剧不是一起两起，而是很多！一个个让人痛心的案例放在眼前，为什么还要重蹈？
之前在台湾发生了一起典型的案例，一个保姆因为对雇主家十分的不满意，因此产生了想要谋害雇主家孩子的卑劣想法，于是就往孩子的奶粉中加了盐，因此导致一个仅仅只有3个月大的婴儿夭折。
由此可见过量盐分的摄入对于婴幼儿来说是一件多么可怕的事情，对于肾脏功能发育还不完善的孩子来说，这种危害就是致命的。
至于前面提到的“不吃盐，就没力气”，你家是需要宝宝去做苦力？还是你家有一座金山需要孩子去搬？小小的人儿，你觉得他需要有多大力气，你才会满意？
今天芽芽妈就老生常谈，再次和大家来说说，“盐”，到底要不要吃，有哪些危害......
首先我们先来了解一下“盐”。
它的主要成分是氯化钠，人体摄入食盐以后，在体内可以分离出钠离子，而钠离子能调节人体水分的分布，确保均衡，能参与胃酸形成，促进消化，增进食欲，维持体内酸碱度平衡。
摄入食盐，对人体是有益的。
但是，我们需要明白，宝宝的生理特点不同于成年人，不能用成年人的标准来看待宝宝的喂养。
每个宝宝学会走路的时间会略有不同，走路早晚，与遗传因素、养育方式与身体健康状况等都有着一定的关系。
在营养均衡的情况下，宝宝走路晚或者力气小，与吃盐之间是没有关系的。
《中国居民膳食指南》指出：1岁以内的宝宝不需要额外吃盐。
这主要是因为0~6个月以内的宝宝主要是吃母乳或配方奶的，母乳中的钠足够满足宝宝的需求，配方奶中含的钠相对于母乳更高，所以吃奶的宝宝安心吃奶就可以了。
而《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》也提到了，6~12个月宝宝每天需要的钠也只有350mg。在7~12个月的宝宝可以添加辅食后，母乳、配方奶及辅食中都同样含有不同份额的钠，所以，只要是正常吃饭的宝宝，食物中的钠就完全可以满足宝宝的生理需求。
1-3岁的宝宝，每天身体需要700mg钠，约合1.75克的盐。4-6岁孩子每天大约需要900mg的钠(相当于2.25g食盐)。4-6岁孩子每天大约需要900mg的钠(相当于2.25g食盐)。
不得不承认，不加盐的辅食真心不好吃！！！每次芽芽吃不完的辅食，我都吃不下去，宝宝能爱吃吗？
但是，我们在任何时候都不要用大人的味觉去判断宝宝是否喜欢。
作为没有吃过调味品的宝宝，他们的味觉世界里只有自然食材的天然味道，并不存在好吃不好吃一说。
而且口味的偏好更多是后天养成的，让宝宝习惯食物的天然口感，帮助他养成清淡健康的饮食习惯，是一辈子的财富。
宝宝过早吃盐的危害？
□影响肾脏健康：过量的盐分摄入会导致肾脏功能的弱化，甚至是衰竭。宝宝在一岁以前所需要的盐分并不多，从母乳中就可以得到汲取。如果这个时候给宝宝吃盐，会增加他们的肾脏负担，甚至可能还会出现水肿和高血压等问题。
□容易感冒：宝宝的抵抗能力非常弱，吃盐会引起宝宝唾液分泌过少，细菌吸附在宝宝的呼吸道上。同时盐具有渗透作用，可以杀死正常细菌，使病菌乘机 “兴风作浪”，引起上呼吸道感染。
□影响身高：过早的吃盐会影响孩子对于其他营养的吸收和代谢，最主要的是影响钙的吸收，不利于孩子的骨骼的发育，阻碍宝宝成为“长腿欧巴”。
除了盐，这些食物也要拉入辅食黑名单！
糖：辅食中应尽量不加糖，过早加糖会增加宝宝龋齿风险，养成喜好甜食的不良饮食偏好。谷类、蔬菜和水果含有自然的甜味，让宝宝习惯自然的味道，养成健康的饮食偏好。
含汞量较高的鱼类：鱼肉是非常好的婴儿辅食食材，都是优质蛋白，还是有助于大脑发育的DHA的优质来源。但是有些鱼类尤其是海鱼，含有较高含量的汞，会影响对婴幼儿的神经系统，如剑鱼、罗非鱼、鲶鱼、吞拿鱼等。
蜂蜜：在酿造、运输与储存过程中，易受到肉毒杆菌的污染。小宝宝由于抵抗力弱，食入后，易引起肉毒杆菌性食物中毒。
果汁：一是因为果汁过甜，经常喝果汁的宝宝容易导致龋齿；二是因为水果榨成汁后，会损坏原有的纤维，而这些纤维是有助消化的，一旦被损坏，糖分也就反客为主了。
腌制的食物：这些食物常常含有较多的防腐剂，会加重宝宝的肝脏负担。另外食物腌制的过程，容易受到微生物的污染，其中的硝酸盐还可能生成亚硝酸盐，最好3岁内的宝宝都不要吃。
给孩子添加辅食应注意事项1.由少量开始，逐渐增多。当孩子愿意吃并能正常消化时，再逐渐增多。如孩子不肯吃，就不要勉强地喂，可以过2～3天再喂。
2.辅食要由稀到干，由细到粗，由软到硬，由淡到浓，循序渐进逐步增加，要使孩子有一段逐渐适应的过程。
3.要根据季节和孩子身体状态来添加辅食，并要一种一种地增加，逐渐到多种。如果孩子大便变化不正常，要暂停增加，待恢复正常后再增加。另外，在炎热的夏季和孩子身体不好的情况下，不要添加辅食，以免孩子产生不适。
4.辅食宜在孩子吃奶前饥饿时添加，这样孩子容易接受。随着辅食的逐渐增加，可由每天代替半顿奶逐步过渡到代替一顿奶。
5.要注意卫生，婴儿餐具要固定专用，除注意认真洗刷外，还要每日消毒。喂饭时，家长不要用嘴边吹边喂，更不要先在自己嘴里咀嚼后再吐喂给婴儿。这种做法极不卫生，很容易把疾病传染给孩子。
6.喂辅食时，要锻炼婴儿逐步适应使用餐具，为以后独立用餐具做准备。一般6个月的婴儿就可以自己拿勺往嘴里放，7个月就可以用杯子或碗喝水了。
7.家长在喂婴儿辅食时，要有耐心，还要想办法让孩子对食物产生兴趣。
好的辅食都具备哪些标准？
1.一种主食作主要的成分，米糊、面条、稀饭等，都是常见的类型。同时注意搭配其他食材，如肉类、鱼、蛋类、蔬菜等。保证蛋白质、脂肪、维生素等营养、及其它微量元素的摄入(尤其是铁)。
2.辅食的软硬程度、加工性状，应该和宝宝当前的消化能力、咀嚼能力等相匹配，宝宝进食和消化都没有困难。辅食中不含有骨头和坚硬的小块，不存在卡喉、呛喉等风险。
如何判断宝宝辅食是否过敏？
添加新的食物给宝贝时，要慢慢地加，要有几天的等待期，观察宝贝对食物是否有过敏反应。
注意观察宝宝是否对食物有厌恶、是否出现异常的腹泻或便秘、是否出现哮喘、皮肤红斑等问题，且在食物停服后好转。如果有异常发生、且在食物停服后好转、在加用食物后又出现，则可以认为是食物过敏。必要时还可以去医院进行过敏原检查以便确认。
芽芽妈作为过来人，提醒大家：给宝宝添加辅食，细心观察与不断学习缺一不可！
对此你怎么看?记得留言给芽芽妈！
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