虎撲10月29日訊 C羅近日接受了《法國足球》的專訪。在訪談中他表示自己和梅西是良性競爭關係，並希望自己能無限接近完美。
問：你剛剛突破了職業生涯700球的大關，怎麼看待這個成就？
C羅：通過不斷進球和不斷贏得獎盃，我讓大家認識和了解了我。700球讓我為自己感到驕傲，因為很少有球員能拿到這個數據。
問：你還記得自己進的每一個球嗎？
C羅：不，完全不記得了。進球太多了，但如果你開視頻放出來給我看的話，那我會記起來的，這是肯定的。
“最喜歡代表皇馬對陣尤文的倒鉤進球”
問：如果我們說你代表曼聯出戰富勒姆打進的那個進球呢？
C羅：（思考）富勒姆……哦我記起來了。那場比賽是富勒姆主場，我們在最後階段進球，最終取得了勝利。（2007年2月，曼聯客場2-1戰富勒姆）。
問：你最喜歡自己進的哪些進球？
C羅：很難說。上一個進球總是最重要的，但如果你要我選擇的話，我會說代表皇馬在對陣尤文時打進的進球（2018年4月，歐冠1/4決賽，皇馬客場3-0戰勝尤文）。我在比賽中打進了一個倒鉤。
我這麼選擇，是因為這個進球是我這些年一直想進的那種球。這個進球出現在歐冠這樣的重要賽場，而且又是對陣尤文這樣的偉大球隊，對方的門將布馮也是傳奇球星。
看看我當時打進這個球的難度吧：我需要跳起來將近2.4米的高度。這在我看來是最漂亮的倒鉤進球之一。這不可思議。
問：在你目前打進的701球裡，有165個進球是在比賽的後1/4時間裡攻入的，佔比大概在25%。這能反映出你的某種品格嗎？
C羅：我認為是的。這意味著我從不放棄，我會戰鬥到第90分鐘。這也證明了我不僅僅有精神屬性，我在90分鐘之內的身體狀態都沒問題。
我一般會在比賽的開始階段控制一下體能，儘量不去盡最大可能拼，不過這也取決於具體的交戰背景。
“我和梅西之間是良性的競爭”
問：你已經是曼聯和皇馬的偉大射手了，進球是如何讓你著魔的？
C羅：在19-20歲時，我開始理解了足球。足球就是數據、獎盃和紀錄。足球不僅僅是場上的表現和那些過人傳球。如果你想贏得什麼，那你必須進球。
取得進球，這是在球隊取勝之後，足球世界裡最重要的事情，不過這兩者是緊密相連的。最開始我喜歡錶演，我喜歡花式過人和炫技，但後來我發現這完全不夠。
我在曼聯很幸運，因為我獲得了和偉大球員一起踢球的機會，他們讓我懂得了很多，並且幫助我提升了自己的技術和能力。
問：和梅西之間的競爭，在你來到皇馬之後，是不是也幫助你提升了自己？
C羅：很多人說，我和他彼此促進並取得進步。當我們面對彼此時，我們總是想比對方發揮得更好，這確實是事實。相比於此前在曼徹斯特，我在皇馬時更能感受到梅西的存在。
我和梅西之間是良性的競爭，我們彼此是俱樂部的標誌性人物。我看到了他此前說很懷念我的言論。不過我的動力並不取決於其他人。我希望一直處在巔峰狀態。
問：你在曼聯時踢的是右邊鋒，你是怎樣在此後成為一名射手的？
C羅：不斷地讓我的腦子運轉。如果你夠聰明的話，你會去觀察並瞭解到怎樣才能做得更好，這就是我在曼聯觀察吉格斯、斯科爾斯、範尼和費迪南德之後得出的東西。
如果你不能學到這些傢伙身上的東西的話，那你就是個笨蛋。進球不是去限制自己，而是激發並逐漸適應更好的自己。我是有天賦的，我會觀察這些球員。弗格森爵士對我幫助很大，我後來意識到，我有進球的天賦，而不僅僅是去傳球和過人。
我想成為全能的球員，沒有弱點的那種。我很強壯，而且速度很快。如果有這些特點，並且生活規律，態度端正，即使在34歲半時，你也很難被超越。
問：有沒有某一部分的比賽，或者你自己身體的某一部分，你希望自己逐漸提高？
C羅：我希望所有都提高。雖然完全並不存在，但我想成為一名完全的球員，或者說盡可能地縮小和完美之間的距離。
“你必須表現得更好，讓支付你薪水的俱樂部感到光榮”
問：你談到了自己的精神屬性，你是怎樣讓自己精神變得強大的？
C羅：很多方式。舉個例子吧，之前在歐冠小組賽裡，我們對陣莫斯科火車頭，他們不想踢球，在自家球門前擺大巴。我沒取得進球，最後也很沮喪。不過最重要的是球隊贏球了。
但進入更衣室以後，我就丟掉了失望的念想，之後和隊友一起出去吃飯了（笑）。那天我是凌晨4點鐘回到家的。我做了個spa，把自己泡在冰水裡，然後再上床睡覺。
我在第二天10點醒來，然後吃早餐，11點我去了健身房。如果你生活不自律的話，你是無法在15年間保持高水準的。
問：你談到了瑜伽和冥想……
C羅：那些聰明的人會讓我思考並讓我感到開心。每天我都在向他們學習。我會找到每個人身上的閃光點。
4-5年前，我有了孩子，我那時才意識到，自己當初犯了錯誤：我不喜歡上學，不喜歡讀書。很多在當初應該學到的東西，我都沒有掌握。
如今，我前所未有地好學，我想讀書，想思考，想向那些有教養的人學習。我會看紀錄片，然後慢慢思考。如果你知道如何緩解自己的壓力的話，那將是非常棒的事情。
每個人都會因為自己的表現而承擔不同的壓力，我們需要釋放和緩解這些壓力。
問：冥想和思考讓你成為了最好的球員嗎？
C羅：它讓我平靜，讓我更加從容。
“如果沒有刻苦的工作和訓練，你光有天賦也沒用。天上不會掉餡餅”
問：球場的氛圍、球迷、裁判和主教練，這些都是給一名射手帶來壓力的因素嗎？
C羅：歐冠和國家隊比賽讓我更有動力，那時你就會遭遇很困難的環境，而且你會有壓力。但你必須表現得更好，更職業一些，讓你的家人感到光榮，讓支付你薪水的俱樂部感到光榮。所以你必須奉獻出最好的自己。
問：對射手來說，最關鍵的是什麼？
C羅：首先是天賦。沒有天賦，你就無法獲得榮譽。其次，如果沒有刻苦的工作和訓練，你光有天賦也沒用。天上不會掉餡餅。
問：有沒有一名你不願意面對的後衛？
C羅：我不喜歡面對那些擺大巴的球隊，就像之前在歐冠面對的莫斯科火車頭一樣。對我來說，足球不是去擺大巴。對我來說，我從來不會害怕面對某個球員或者球隊。
每個人都有他自己的踢球方式，但如果你不去努力的話，拿什麼去贏球？足球是這樣，生活也是如此。我不相信奇蹟。
問：你馬上35歲了，你覺得自己有增重嗎這些年？
C羅：（聲音低沉）是的，這是合乎邏輯的。所有人都在變老。你可以長期保持在一個健康的狀態，但隨著時間的推移，你的身體會不可避免地被侵蝕。
但你可以變成一個老小孩，你懂我的意思。一個人的壽命大概在82.5歲，但從65歲起，他就開始喪失記憶，甚至忘記兒子叫什麼名字了。此後他們需要藥物維持生命。
你在變老，但生命的質量卻不是同一回事。我希望隨著年齡的增大，我反而在變年輕。告訴我一個在我這個年紀，能保持和我一樣狀態的球員？這太難了。
人們都在說，我有一個運動員的體格，但這不僅僅是訓練和健身那麼簡單，你還需要健康的習慣，需要膳食平衡，需要陽光和對鍛鍊的選擇。我自己70%的生活奉獻給了足球，我必須保持聰明的頭腦，我認為這是足球運動員的一種素養。
問：這意味著即使你無法整個賽季達到100%的狀態……
C羅：（打斷提問）看看那些年輕球員，他們在25，26，27歲時天賦異稟，但他們卻經常受傷，你們認為這是因為意外而發生的嗎？
他們也許會說，這是他們缺少機會導致的，但什麼是缺少機會？在生活裡，你可以去選擇抓住機會或者缺少機會。你要去做那些你可以抓住機會的事情。
上帝注視著一切。我能達成今天的這個職業生涯，是因為我一直在按規矩踢球。在2-3年之間保持巔峰狀態是一回事，在15-16年間保持高水平……你以為這是和天賦有關的事？
我告訴你一件事：很多人談起足球時，不會談論他所在的環境，他的內在，他和隊友之間的關係，他的主教練……這些都是我在這15年間遇到的人和事，足球是很多因素組成的，你必須學會很多東西，才有機會獲得金球獎的提名。
“如果我不是一個想走出舒適區的人，那我也不會成為現在的我”
問：昨晚我們編輯部採訪了邁克爾-喬丹，你覺得自己有哪些方面可以向喬丹學習？
C羅：我總是向喬丹這樣優秀的人學習，我這麼說不僅僅指的是體育競技層面。我喜歡讀那些諾貝爾獎的圖書，裡面講到獲獎者是怎樣發明、創造、不斷進步。
諾貝爾獎之於提名者，就像金球獎之於我一樣。我想知道他們為什麼去發明製造那些東西，之後他們又是怎樣做到的。這很重要，這能讓你成為最好的。
問：你的進步和你所在的聯賽、執教過你的教練和你所待過的球隊分不開？
C羅：在英格蘭踢球和在西班牙、意大利完全不同，但在這三個國家的經歷，讓我不斷取得進步。如果我不是一個喜歡接受挑戰的人，如果我不是一個想走出舒適區的人，那我也不會成為現在的我。
我喜歡去觀察事物的不同面，喜歡去了解生活的不同劇本。我剛來尤文時，很多人都對我產生了疑問，因為我33歲了，但我上賽季獲得了意甲最佳球員。
很少有球員在職業生涯中，能在英格蘭、西班牙和意大利都拿到過冠軍，而我有機會在這三個國家的大俱樂部效力。我走到哪，冠軍就拿到哪。
問：一名射手需要更自信一點嗎？
C羅：所有射手都有點自私，所有球隊都有一名這樣的球員。對一支球隊來說，最重要的就是每個球員都明白自己的位置和角色。
問：你目前排在世界足壇射手榜的第6位，離第一名還差100球，你想成為NO.1嗎？
C羅：如果我離巔峰期沒那麼遠的話，這確實會是一個目標，但如果目標成為困擾你的一個因素的話，那就不應該了。所有我生活中做到的事情都是自然做成的。
問：你想讓人們記住你的什麼？
C羅：當人們稱讚你的時候，那種感覺總是美妙的，比如稱讚我是最好的球員，一名無與倫比的球員。今天，我會傾聽人們對我的評價。但當我結束職業生涯時，我就不管這些了，因為那時我已經決定離開了。
問：真的嗎？
C羅：這是肯定的。這15年間，我犧牲了很多，奉獻了很多，我把時間都花在了足球生涯上。我很滿意之前所取得的成績，但我接下來慢慢要做的事情是：陪伴我的朋友、家人和孩子。享受當下。在生活中傳遞我的經驗，但並不是現在就開始。
我覺得我能做的還有很多。
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