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我是落葉，我來回答“喜歡一個人不能在一起又放不下，該怎麼辦？”這個問題，感情最大的悲哀就是不能和自己愛的人在一起，有緣相遇相識相愛，命運捉弄，半點不由人，卻最終無法在一起，有太多的心酸無奈，愛的越深傷的越深，情最傷人。人生是一條長河，愛情只是人生的一段插曲，眼睛長在前面告訴我們，人生的路要勇往直前，要向前看。愛而不得，學會及時止損，學會勇敢的轉身，驕傲的離開，繼續步入自己的人生軌道，去遇見更好的自己。
感情不是一個人的全部，不能因為遇見一個錯的人，而讓自己繼續錯下去。相愛卻不能在一起，對彼此都是一種煎熬，浪費了自己的青春，作賤了自己的感情，丟了自己的尊嚴和靈魂，最終讓自己傷的撕心裂肺，何苦呢？一段感情中愛而不得，就算自己再喜歡，心裡再放不下，也要理智的告訴自己該結束了。放下一個自己喜歡的人很難，一切交給時間，只要有勇氣去放手去堅持，時間會替你療傷。
在感情中，並不是每對情侶都能相愛到老，也不是所有的愛情都能開花結果，感情沒有對錯，只是沒有在對的時間遇上對的人，而是在錯的時間遇上對的人，與其痛苦，不如徹底放手，放過他人，也放過自己。
經歷了一段失敗的感情，會讓自己在情感中成長起來，只有勇敢的邁出第一步，自己才有機會遇見更好的自己，遇見更好的愛情！
我是落葉，專注情感領域，用心回答每一個問題，歡迎閱讀評價，喜歡點贊加關注，非常感謝您的支持與鼓勵！
落葉談情
喜歡一個人，卻不能在一起的時候，你的每一個細胞，每一分每一秒都會在想他。吃飯的時候想，睡覺的時候想，花開的時候想，花敗的時候想......你越是想忘記卻越是記得清晰。
當你喜歡一個人，不能在一起，又放不下的時候怎麼辦？
1.不要強迫自己去放下
有些事情急不得，例如愛上一個人或者放下一個人。愛人不是兩三天的事情，要放下一個人又談何容易。
與其逼迫自己去忘記，還不如順其自然，該想念的時候想念，該傷心的時候傷心。情感積壓太久得不到宣洩的時候，總是需要一個輸出的窗口，當你把自己的心情、心中的疑慮通過自己的方式發洩出去之後，想念才會慢慢淡去。
2.正視那段難忘的過去，有時候放下一個人不需要忘掉。
逃避和抗拒解決不了問題，反而會讓問題更加突出。你要忘記一段過去，首先要先正視那段過往。
3.多跟朋友交流、傾訴
人有心事的時候最怕的就是藏在心裡不肯說出來，這樣心裡的那些事就會一直裝在你的心裡發酵，不斷地回憶，不斷地悔恨，不斷地怨天尤人。
找個值得信任的朋友傾訴，有利於你走出過去，而不是一直糾結於過去的錯誤。
4.把那個人放下心底，各自安好，互不打擾。
你信命嗎？是你的總會是你的，不是你的也強求不來。不是所有的事我們都可以心想事成，當你得不到自己想要的人的時候，不如把他放在心底，遠遠地祝福對方，互不打擾，各自安好。
人一輩子總要經歷一些不能讓自己稱心如意的事情，也總會遇到一兩個讓自己愛而不得的人。如果我們都抱著“得到了值得感恩，得不到也祝福對方”的心態，這樣的日子是不是好過些呢？
蜜禪
喜歡一個人，不能在一起又放不下。那感覺真的是特別的難受。就像心裡有條刺，不拔出來不行，拔出來了又怕疼。
換一種合適自己的方式繼續守在對方的身邊
既然你們不能在一起放不下，勸你忘記是很難的也不是靠幾句話就能讓你學會忘記。 如果這樣的話，你就換種方式陪伴在他的身邊。例如是朋友、兄弟、閨蜜等等。把你的愛用另一種方式來表達，你的心裡就會舒服很多。陪伴在他的身邊，看著他一步一步的成長。也是一個不錯的過程。
把有關他的一切藏在心裡
既然忘不掉，你就把他藏在心裡，藏得嚴嚴實實的。當你在某一瞬間想起他的時候，你就會發現經歷一段時間的沉澱，你會把有關他的一切看作回憶。慢慢的開始了嘗試放下。把心都空出來。
找朋友訴說
當你喜歡一個人，卻想到你們不能在一起又放不下。你就會非常的難過，這時候你就應該去找你最好的朋友，讓你的朋友多站在她們的角度，多給你一些建議。她們的建議對你而言是非常重要的，她們的安慰比其他人的安慰也有效多了。
人生當中總會遇到不能在一起的人，但喜歡他的這件事上並沒有後悔，同時也會成為我和他最珍貴的回憶。
一句情緣
喜歡一個人就希望能擁有，能在一起，朝朝暮暮！我不懂，是為了什麼？
我覺得真的相愛，未必就一定要在一起，朝朝暮暮！只要各自安好未嘗就是不愛？
愛一個人不能在一起，如果能放手就放了吧！彼此解脫彼此也能安好！因為沒有誰離了誰活不下去會死。這也是愛一個人的方式。
如果放不下那就撿起來放在心裡。默默的愛著，不求回報不求擁有，這是大愛.當然不是誰都可以做到。但是到了退無可退的時候也是可以的！
茉莉V情緣
喜歡一個人是歡喜的，每次想到他，心裡滿滿的都會是幸福，可如果喜歡一個人卻又不能在一起，那這份歡喜裡就多了苦澀了。是的，沒有結果的愛情是悲傷的，你也只能遠遠看著它成為你觸摸不到的泡沫，離你而去，可如果你放不下它，它也會躲在你的心裡，令你每每想起，便感嘆傷感。
放不下的感情，是傷人的，它雖然不在現實生活中，但它會在你的夢裡，會在你的幻覺裡，會在你身體裡每一個細胞裡，時刻提醒著你，這是你沒有被成全的遺憾，可生活本來就不是十全十美的，苦苦追尋一個未完成的夢，倒不如鼓起勇氣，找尋自己新的生活啊。
所以，喜歡一個人，既不能在一起又放不下，雖然痛苦，也要這麼辦：
第一、擺正心態，面對現實，接受不能在一起的事實。或者是因為家庭原因，又或者是因為其他的原因，所以你們不能在一起，但如果你不能改變現狀，那就要學會面對現實，每個人的能力都是有限的，在這個世界上，我們做不到的事情有很多，可如果我們只糾結於自己做不到的事情，也只會讓自己更加絕望。
第二、豐富自己的生活，轉移注意力，不要老是沉溺於痛苦之中。去接受自己不想接受的現實是痛苦的，但你也要相信這種痛苦並不是長久的，而是暫時的，所以，讓自己的生活變得豐富一些吧，分散一下自己的注意力，可以有效緩解內心的苦悶。約朋友出去爬個山，又或者去參加個聚會結交更多的朋友，都是不錯的選擇。
第三、提升自己，做一個更好的自己。自己不能和喜歡的人走到最後是令人傷感的，可如果你因此放棄了自己，覺得生活沒有任何色彩也是不行的，要相信，只要你成為了更好的自己，就一定會有另一段美好的愛情在等著你，它或者來的晚，但它卻是真的。
一切皆有希望，感情也是，所以，你也要加油啊。
說咚說兮
歡迎收看果果情感！
喜歡一個人，又不能在一起，又放不下，怎麼辦？
相信我們大家都有過這種感覺吧！遇到喜歡的人，不能得到，又放不下，這是一件極其痛苦的事情，每個人都差不多會感受到。
其實遇到這種事情，對此我們想說，如果真的放不下了，那就不要勉強，既然放不下那就放不下吧，想起來了就傷心那一會，想不起來就多快樂一會兒，勉強之後讓自己更難過，而且之後想起來了還是會傷心，慢慢的就讓她淡忘吧！你也可以選擇跟你的親朋好友多講講，他們也能開導開導你，他們也可以根據他們經歷過的跟你講講，你自己再通融通融，差不多就行了。畢竟沒有誰離開誰就不能活的，況且是你自己一直一廂情願，別人根本受不到任何傷害，一直都是你自己自討苦吃，你何必呢，你可以想想，不為誰，也得為你自己。
其實小編也經歷過這種事情，很痛苦，當時連死的心都有了，一開始，我喜歡他，他也喜歡我，後來，不知怎麼的，應該是我不夠好吧！他就看上別人了，我們以前許過那麼多的誓言，但是最後還是破滅了，虧我們之前還是那麼好，我以為我們可以在一起，但是到最後沒想到就是一場空，都是我自己想的而已，人家根本沒有放在心裡，後來我們分手後，可能他早把我忘的一乾二淨了吧！但是我的心被玩過之後很不舒服，我很難過，我知道我們沒有可能了，但是我又放不下，後來時間就那麼一直過著。
慢慢的也就淡忘了，我那時才明白，時間可以解決一切，解決你的開心和你的不開心，沒有什麼坎過不去，只要有足夠的時間，一切事情在你這裡都不算事，記著，沒有誰會離不開誰。
果果情感
喜歡一個人，卻不能在一起又放不下，真的很讓人痛苦，因為你無時無刻的都在想他，腦海裡都是他的影子，愛的太深，想要放下不是一件容易的事。但是相愛是兩個人之間的事，是你的就是你的，不是你的強求也強求不來的，如果他心裡沒有你，不在乎你，該放下就得放下，不去想他，就讓時間來沖淡這一切，時間長了就會慢慢淡忘他。
小燕窩74
沒有絕對忘不掉的人吧，只是還沒有遇到另一個對的人。我上初中的時候就喜歡一個男生，覺得他長得特別像霍建華，真是始於顏值，忠於才華。當時他喜歡我們班上另一個女生，他還去表白了但是兩個人沒有在一起，就是覺得要學習互相欣賞的那種。我當時特別羨慕那個女生，他們兩個可以一起進步，一起去實現去約定的學校上學。
有時候在夢中我都會夢見我自己跟他表白，我讀高中我也是還喜歡他，有幾個人跟我表白我都沒有接受，就好像他已經長在我心裡一樣了。我qq裡有他的聯繫方式我做了一個大膽的決定，就是告訴他我暗戀他很久了。儘管我那時候不知道他有沒有女朋友，他知道以後貌似很平靜。就只是告訴我說:“我知道你喜歡我，你會遇見更好的。”
我當時還特別生氣，我暗戀你整整六年，你就三兩句話打發我了。覺得自己暗戀的是個渣男來著呢！冷靜以後想想覺得人家沒錯，感情不能勉強。直到現在我有對象以後我夢裡也還是會出現他，或許我沒有完全釋懷。也許他就活在我夢裡，現實中我還是得有自己的生活。如果深愛一個人得不到那就好好祝福他，忘不掉是因為太深刻難以釋懷，但是我們終將會遇到那個對的人！
sunshine葉七七
西邊的夕陽慢慢的落下了，我倆相約的時間隨著帷色的降臨也悄悄的到達了，苦等寂莫總是那麼的複雜，一分鐘如一日的等待煎熬，寒風陣陣呼呼地刮在我的臉上，孤獨寂寞伴隨著思念的步伐尋找那遠去的時光，太多太多的無奈有誰能理解，相思的臉上佈滿了難以放下的畫意，畫出我們相擁相抱、幸福的一輩子，
譚詩詩689
喜歡一個人不能在一起又放不下，該怎麼辦？
喜歡一個不能在一起的人本就是一種折磨，你因他哭，因他茶飯不思，因他精神恍惚，這就是愛一個人的表現。
喜歡一個愛而不得的人，是愛情中最痛苦的。但是，偏偏又放不下，既然放不下，那麼就把他暫時放在心底吧！不要強迫自己去忘掉，去放下，因為根本不可能。
強迫性的遺忘只能讓自己更受傷，你只能選擇另一種方式去面對。那就是轉移目標，例如干活，讀書，看電影，逛街採購這些方式都能轉移目標。
結識新朋友，做一些有意義的事情，比方公益活動。你會在公益活動中發現許多有意義的事情。到時候，你放不下的他會逐漸消失在你的腦海裡。
雖然忘掉一個人的過程不容易，甚至很痛苦，可是沒辦法，你不能永遠想著一個愛而不得的人。那樣你只會更受折磨，你的人生會因為這個人失去光彩。
世界上美好的事情很多很多，喜歡你的人也在某個地方等著你，不能因為一個愛而不得的人放棄所有人愛你的人。
建議題主儘量讓自己忙碌起來，生活充實了，人生便有不同的意義。
