世界股神巴菲特先生，他在一生之中，投資股票的數量沒有超過50家公司。巴菲特管理的資金量很大，但是還是很專注投資少數的優秀公司。
巴菲特一生之中，長期持有的一隻股票，就是我們經常喝的飲料---可口可樂，這家公司的股票也給他帶來豐厚的回報，巴菲特本人也很愛喝可口可樂。
國內股市現在有3600只股票，面對這麼多選擇，股民很難選擇出一隻真正好的公司，這是很多股民一生只炒一隻股的矛盾和無奈。
當我們能夠選出好的股票，卻也無法做到一輩子只炒一隻股，原因是股市裡面的漲漲跌跌，人性是無法超越，總是被自己的貪婪和恐懼打敗，總是不斷的後悔和生氣。
其實，一生只愛一隻股，這是很好的投資方法，因為專注，所以專業，因為熱愛，所以幸福。
什麼是T+0操作？
中國的A股規定是T+1，T是時間Time的縮寫，意思是，今天買入的股票要下一個交易日才能賣出。但是，聰明的股民有時候能做T+0，即當天買了當天就賣，使得賺錢立竿見影。
做T+0只有一個條件，就是你手中已經有了某隻股票。舉例說，如果在這之前，你買了5000股某股票甲，今天你在10元的價格又買入了該股2000股，買入之後，它漲了，你在10.30元又賣出了2000股，這就叫T+0操作。為什麼你能賣出2000股？因為你賣出的是以前買入的。這樣操作的結果是，你的賬上的股票數量仍然是5000股，但是你賬上的現金卻增加了。
如果你今天一天都沒操作的話，你賬上的股票數和現金數都沒變動。而如果你今天成功地做了T+0操作的話，你的股票數沒變，但是現金卻增加了。由此可見，做T+0比不做要好。
"T＋0"操作目的
1、加快解套。一些人被深套而又不想割肉，可以經常做t+0，降低成本，而又不丟股票，加快解套，T+0解套比較實用
2、增加利潤。看好一隻票的中線走勢，可以在持股的同時不斷的做t+0可以增加利潤。
3、應付股市盲區。有時候股市處於可上可下的位置，而一些人不想完全踏空或者被套，所以留一些小倉位應對，這時候可以結合t+0，更主動了。
T +0交易的基本原則
1、必須設定止損
做“T+0”操作必須嚴格設立止損，寧可錯過，也不要釀成大錯。“T+0”操作對所有投資者都是公平的，它給了我們一個隨時可以糾錯的機會。投資者只要發現買入錯誤，就一定要及時止損。切不可因為下跌而不賣，否則股票將會越做越多，成本越做越高。
2、必須順勢而為
趨勢是投資者最好的朋友，投資者切忌逆勢盲動。投機的核心在於儘量迴避不確定的走勢，投資者只有在明確的趨勢中進行操作，才能增加勝算。因而，“T+0”操作一般只能做上升和下跌趨勢，橫盤堅決不做。
3、必須快進快出
投資者在做“T+0”操作時要快，不僅分析要快、決策要快，而且下單也要快、跑道也要快。比如，在指數快速下跌，股價下跌遠離均價線(黃線)時，投資者可果斷下單買入;當盤中出現反彈，或股價在殺跌後迅速上拉時，投資者可立即賣出。
4、必須當日進當日出
投資者在做“T+0”操作時，當日買進的股票，不管漲跌，當日必須賣出。如果你當日買入，當日不賣出，那就不叫“T+0”操作了，這就成了加倉或補倉操作。既然是“T+0”操作，就要遵循“T+0”操作的原則。如果你當天不賣出，第二天股市低開你就會前功盡棄。
“T+0”操作方法
一、順向“t+0”操作的具體操作方法
先低買在高拋。持有一定數量股票後，某天該股嚴重超跌或低開，可以乘這個機會，買入同等或部分數量同一股票，待其漲升到一定高度後賣出，從而在一個交易日內實現低買高賣，來獲取差價利潤。道理其實和逆勢相反。
1、當投資者持有一定數量股票後，某天該股被惡莊砸的嚴重超跌或低開，可以乘這個機會，買入一定數量的同一股票，當天待其至少比買入價漲升1%以上，將原來同一品種相同數量的股票全部賣出，從而在一個交易日內實現低買高賣，來獲取差價利潤,降低持股成本。
2、 當投資者持有一定數量被套股票後，即使沒有嚴重超跌或低開，可以當該股在盤中表現出現明顯上升趨勢時，可以乘這個機會，買入一定數量的同一股票，待其漲升 到一定高度之後，將原來被套的同一品種相同數量的股票全部賣出，從而在一個交易日內實現平買高賣，來獲取差價利潤,降低持股成本。
分時放量、突破買入法：這是最直接、最穩健的T+0套利手段.
二、逆向“t+0”操作的具體操作方法
先 高賣再低接。股價大幅高開或急速上衝，可以乘這個機會，先將手中籌碼全部或部分賣出，待股價結束快速上漲並出現回落後，將原來拋出的同一品種股票全部或部 分買進，從而在一個交易日內實現高賣低買，來獲取差價利潤。實盤中經常看到這類個股，尤其結合競價後高開的，高開衝高，想走強，回踩必須不能跌破開盤價， 才有走強的可能，否則歇菜。手中有此類個股，跌破開盤價的瞬間先出，最後機會就是破開盤價後，還有一次反抽機會，反抽沒新高先出。 逆向“t+0”操作技巧與順向“t+0”操作技巧極為相似，都是利用手中的原有籌碼實現盤中交易，兩者唯一的區別在於：順向“t+0”操作是先買後賣，逆 向“t+0”操作是先賣後買。順向“t+0”操作需要投資者手中必須持有部分現金，如果投資者滿倉被套，則無法實施交易；而逆向“t+0”操作則不需要投 資者持有現金，即使投資者滿倉被套也可以實施交易。
1、當投資者持有一定數量股票後，某天該股受突發利好消息刺激，股價大幅高開或急速上 衝，可以乘這個機會，先將手中被套的籌碼賣出，待股價結束快速上漲並出現回落之後(至少比賣出價低1%以後)，將原來拋出的同一品種股票全部買進，從而在 一個交易日內實現高賣低買，來獲取差價利潤,降低持股成本。
2、當投資者持有一定數量股票後，當該股在盤中表現出明顯下跌趨勢時，可以乘這個機會，先將手中被套的籌碼賣出，然後在較低的價位(至少比賣出價低1%以後)買入同等數量的同一股票，從而在一個交易日內實現平賣低買，來獲取差價利潤,降低持股成本。
做T的一些要求和注意事項(降成本，提勝率)
1、立即到證券公司找你的理財經理調低你的交易佣金，越低越好，目前萬三是多數人可以調到的;操作成本的降低意味著每次進出操作的利潤留下就變多了，這是做T的前提條件——降成本。
2、深市的股票更適合做T，因為沒有加收的過戶費——降成本。
3、高價股更適合做T,因為短線買賣點非常短暫，要求立即成交，多數是掛委二—委五立即成交的，這樣，勢必會掛低幾個價位。5元股賣低5分錢就是1%，50元股賣低5分錢才0.1%——降成本。
4、 績優股及中盤以上股更適合做T，績優股可以確保股價不會快速坐電梯，中盤以上股不容易在暴跌時喪失流動性，從而失去做T機會——提升成功率。
5、大盤震盪市、盤整市時更容易做T，大盤或個股單邊上揚時做T要迅速，一般在10~15分鐘完成一個買入賣出的完整T操作，防止T飛——提升成功率。
6、做T不應刻意追求2%以上的價差，越貪心越容易丟票;——提升成功率。
7、要關注大盤走勢，特別是在大盤連續下跌階段——提升成功率。
8、要計算個股上漲和調整的幅度(統計平均的震幅區間)——提升成功率。
9、最好做自己非常熟悉的股票，反覆看個股每天的分時圖，覆盤每日的買入賣出做T點位，看完1000個分時圖，自然熟能生巧——提升成功率。
（以上內容僅供參考，不構成投資建議，若自行操作，風險自擔）
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