健身增肌已然成为当下年轻人提升自身价值的重要途径之一，因为在这个看“门面”的时代，身材也成了一项不可忽略的竞争优势。然而，健身练肌肉的过程不仅漫长，其中还包含了很多辛酸和努力。光是这两条，一般人就很难坚持住。如此一来，那些想以最快速度进行增肌的人就找到了健身的捷径。
有人说，加快肌肉的增长效率可以通过吃蛋白粉来实现。如果你信以为真，那你就太天真了，要知道蛋白粉对于健身而言是营养手段，并非科技手段。采取药物健身的方式来实现快速增肌，早已在健身界普遍存在，因为用药健身1年的效果，可能是自然健身2年都达不到的。那么，当健身者使用药物增肌1年后，肌肉会变成什么样？网红Jon Skywalker给出答案。
Jon Skywalker生于1993年，12岁就开始了健身训练，但一开始的效果就像大多数普通健身者一样，不太显著。时间到了2012年，一切都变得不一样了，因为他使用了类固醇，从此他的肌肉成长实现了突飞猛进。现在26岁的他，身高193厘米，体重达到190斤，一身低体脂的肌肉足以用“极致”来形容，他也因此成了一个健身网红。
很多人觉得使用药物健身的作用只是使肌肉围度在短时间内变得更大，其实类固醇的作用远不止于此。仔细观察就能发现，Jon Skywalker的肌肉围度其实不算夸张，是那种更容易让大众接受的强壮，并且肌肉线条极其精致。就算是非职业的健身者，当整体肌肉能呈现出这样状态的时候，基本上就可以判断是凭借了健身药物的特性。
很多人觉得使用类固醇健身不值得，因为长期使用类固醇等增肌药物会对身体造成不利影响。的确，鱼和熊掌是不可能兼得的，收获好身材的同时还必须得付出代价。即便如此，当人们看到Jon Skywalker的身材的时候还是投去了羡慕的目光，铸就如此华丽的肌肉仅用了1年的时间，怎会不让人心动呢。要知道很多自然健身的人，持续训练5年都练不成这样，又怎能不让人感叹科技的力量。
不得不说，Jon Skywalker还是很诚实的，他没有像个别健身者一样否认使用健身药物，而是很坦然地承认自己使用过类固醇。至于现在的他是否还在继续使用健身药物，这里也无法做出明确判断。因为很明显，自从Jon Skywalker用1年的时间练成肌肉男后，他的肌肉状态就一直维持不变，围度的大小几乎没有任何变化。
笔者想说的是，这里并不是在提倡健身爱好者采取科技的手段进行增肌，毕竟这对于普通健身者来说是不明智的选择。健身训练固然好，好身材也固然人人都想得到，但前提是先要明确自己的定位，如果只是业余的健身爱好者，那就完全没必要使用增肌药物。与其以损失健康为代价，更不如多花几年时间去做到真正的进步。
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