周朵一
题主所说的孩子注意力不集中，是不是学习注意力不集中？如果孩子看动画片、玩电子游戏、玩自己喜欢的玩具，注意力都很集中，而学习时注意力不集中，就说明孩子对学习不感兴趣，家长就应帮孩子在学习上获得成就感，逐步把孩子的兴趣转移到学习上，家长发火并不能解决问题，反而会使孩子处于无助状态，不但于事无补，而且会使结果更糟！
如果孩子干啥都是注意力不集中，那就可能患有多动症，需要及时就医，由专业医生治疗解决。不管是哪种情况家长都应克制自己的情绪，针对孩子的问题采取积极有效的应对措施，而不是发火解决问题。
东方晨曦abc
作为家长，在孩子注意力不集中的时候发火的心情是可以理解的，说明你是爱子心切，望子成龙。但是这种做法是相当不可取的。因为你不知道小孩子注意力不集中，这是天性所为。孩子每个年龄段集中注意力的时间各有不同，一般来说随着年龄增长，集中注意力的时间也会增长，根据相关科学研究，儿童集中注意力的持续时间具体如下图。
上表中我们可以发现一到四年级的学生，他们的注意力持续时间最多就是20分钟，过了这个时间段他们的注意力就开始不集中了，开始走神。而五至六年级的学生最多也就能够持续30分钟。通过这张表，我们家长就会明白，小学生注意力不集中是一个普遍现象，我们要有一个宽容的态度去认识和理解孩子的走神、注意力不集中现象。家长正确的做法是要培养孩子集中注意力。家长不妨试试以下几种方法。
巧妙利用孩子注意力时间表，把复杂的任务分解成几个小任务。
通过上面那张表，我们可以发现小孩子的注意力持续时间不会很长，那么我们就要善于把一些比较复杂的任务把它分解成几个小任务，完成每个小任务的时间尽量把它控制在20分钟之内。比如说老师布置的作业是完成一张试卷，那么我们就可以把这张试卷分成4部份，孩子每完成一部分都可以让他们去休息玩耍一下。充分利用他们注意力的时间段。他的效率会比连续做一个小时的效率要高。
家长可以有意识的训练孩子的专注力。
训练孩子的专注力，主要是通过一些简单游戏的方法进行训练，比如说顶乒乓球的游戏，让小孩子拿着乒乓球拍上面放一个乒乓球，尽量不要使乒乓球掉下来。同时父母可以在旁边说话或者把电视机打开来，尽量打扰他打，这样训练效果更明显。用筷子夹珠子的游戏也可以训练孩子的专注力。拿一个碗里面放一些玻璃珠，然后让孩子用筷子把它夹出来，家长可以跟孩子比赛的方式进行游戏。通过这些游戏的训练可以让孩子的专注力加强，然后它的集中注意力的持续时间也就会更长。还有些体育运动也可以训练专注力，比如说跳绳，游泳等这些运动动作简单，但是需要有比较高的专注力。
家长要学会排除孩子的内心困扰。
成年人有心事往往做什么事注意力也会不集中，那么小孩子更是如此。有时候小孩子注意力不集中，可能是他心里有事，心里有压力。比如每次考试的时候，我们给孩子定的目标过高就会给他压力，或者给了他很多的诱惑，比如考了多少分就有什么奖励等等，他常常会为了想考高分，而出现走神的现象。家长应该要想方设法使孩子心静如水，平时不要给他太多的压力，不要使学习太具有功利性。使孩子认为学习是他的一种爱好，一种习惯。他的注意力就会自然而然的集中。
检查下孩子是否缺少微量元素。
临床医学上缺少微量元素，缺铁、缺锌、缺乏叶酸，都可能会造成儿童注意力不集中。身体某部位不舒服也会导致他们注意力不集中，家长此时要注意观察。
总之，孩子注意力不集中，家长千万不要发火。首先要从心理上认同孩子注意力不集中是一种普遍现象，不仅仅是你家的孩子，所有的孩子都会出现这种现象。正确做法是要去培养孩子的注意力，训练孩子的专注力。同时在家庭环境中尽量消除对孩子学习上的干扰，尽量把孩子的书房布置成宽敞、明亮、安静、舒适，尽量以兴趣为引导的方式让孩子去学习，不要给他压力，或者给他一些诱惑。把以上这几点做好，相信你的孩子，慢慢就会改善这种注意力不集中的问题。
倾佑笃钟
孩子注意力不集中，家长忍不住发火一点用处都没有，只有想办法解决问题才是正道，怎样解决问题呢？
首先弄清楚孩子注意力不集中的原因是什么？是课程的时间太长，超出了孩子注意力的时间范畴，是孩子对课程没有兴趣，是孩子对所学的课程学不会，还是孩子有其他的事要办，这些原因都可能引起孩子注意力不集中。是哪一种原因就在那一种原因上做做调整就行了，如果还不行，那就给你说几个方法来训练孩子的注意力：
1、让孩子参加运动，什么运动都行，打乒乓球、跑步、跳绳等，在短时间内（十分钟或半个小时）完成一定的运动量，在这个时间内，观察孩子的注意力是否集中，如果不集中，那成绩一定不会好，只有注意力集中了，成绩才会好，多训练几回，一定有效。
2、给孩子讲故事。注意，讲的故事开始时要短，情节一定要紧张有吸引力，一段时间后，故事适当长一点，讲的时间适当长一点儿，要注意孩子的注意力始终在你的故事中，不要走神。经过一段时间的练习，孩子的注意力就一定有所专注，这就是进步。
3、让孩子练习弹钢琴或者练习书法。练习钢琴或者书法既能陶冶孩子的情操，又能使或者的注意力得到锻炼，但在练习时一定不能让孩子坐得太久。规定练习半个小时玩一会儿，再练再玩儿，如果孩子坐得久了，会引起孩子烦躁的情绪，这样就得不偿失了。
以上几个办法是训练孩子注意力的妙法，非常有效，可以一试。
还要注意，家长如果碰到孩子注意力不集中这样的事，千万不要发脾气，发脾没有任何好处，只会让孩子觉得你不是个可以接近的人，要想办法解决问题 。
