孩子膽子小,遇事往後躲,我們應該怎樣培養孩子的勇氣?

“所謂活著的人,就是不斷挑戰的人,不斷攀登命運峻峰的人”【法】雨果

困難和挑戰,從來不會在任何一種人生中缺失。

有的孩子可以積極應對而不斷成長,但是有的孩子卻一味退避畏縮。他們或者表現的毫無自信:“我不行”;或者主動給自己設限:“我英語天生不好”;又或者乾脆躲避到虛擬的遊戲世界裡:“這裡我行”……

在孩子有這些消極表現的時候,我們應該思考一下:到底是什麼原因讓他們總是躲在人群中,總是低著頭。


孩子膽子小,遇事往後躲,我們應該怎樣培養孩子的勇氣?


孩子為什麼會沒有勇氣?

1.孩子性格內向,要在他熟悉的環境下才能自信地展現自我。

2.家長對孩子的要求太嚴格,常要求他像大人一樣地做,讓孩子不知所措。

3.家長脾氣暴躁,動不動就對孩子發火,孩子變得謹小慎微。

4.家規太嚴,讓孩子這也不許摸那也不許碰,久而久之,孩子不敢輕易去嘗試新事物。

5.孩子對突然變化的環境不適應。比如原先由爺爺奶奶撫養轉而由爸爸媽媽親自撫養,因為教養環境的不同,小孩子會在一段的時間裡變得內向。


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我們想和大家分享5個培養孩子勇氣的方法,讓孩子在成長過程中踢開“缺乏勇氣”的絆腳石,成為更好的自己!

1.認可孩子害怕的情緒

如果你想教孩子學騎自行車,而孩子感到很害怕。家長不要一味的勸說:“這個又不難,你不要害怕!”其實這樣小孩子心裡還是會很害怕,腳也不敢邁開來。

這個時候,家長千萬要耐心,試著彎下腰,問問孩子:“為什麼不敢騎車?是哪裡讓你覺得害怕呢?可以告訴我的。”你要和孩子平和的交流,這樣他才會把自己內心的感受告訴你,就像兩個朋友在聊天那樣輕鬆的交談,認同孩子的想法和感受,會讓孩子慢慢有了自信心,也更加相信自己。

這樣孩子在成長中才會獨立,有責任心,更具冒險精神。


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2.帶來讓孩子安心的安慰

孩子開始對自己有了信心,也沒有那麼害怕了,這時也許他會說:“爸爸,你可以扶著我嗎?不然我怕我會跌倒。”這是孩子在尋求慰藉,就像很多寶寶小時候都要抱著自己最喜歡的玩具一樣,他們都需要一個慰藉物,這樣才會覺得安定。即使有時候已經不需要了,當環境發生改變時,他又會需要。

和此刻家長牢牢抓住車把的手一樣,這些東西都是能夠帶給孩子足夠的力量來戰勝恐懼感的。


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3.孩子害怕時,不生硬地把他推出去

當家長扶著孩子騎車已經可以順利的騎行一段路的時候,不要生硬的把他推出去。這時候突然的放手,會讓他毫無準備,而他的心裡其實還是會有點害怕的。所以,家長應該試著問問孩子:“這樣騎著可以嗎?還害怕嗎?我覺得你騎得很棒哎,爸爸可以鬆手嗎?”還可以安慰他:“就算爸爸鬆手了,也一直會跟在你身後保護你的,不要害怕哦。”直到他不再緊張。

即使需要有一段時間,也應該為孩子提供一個空間去熟悉、習慣那些新鮮的事情。 而父母只需等待孩子做好準備。當時機合適的時候,他會充滿自信地去嘗試。


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4.讓豐富聯想成為解決問題的辦法

孩子對黑暗或是怪物感到害怕,是因為他們的認識能力,還沒有發展到能夠解釋這些現象的層次。而父母可以利用他們豐富的想象力來幫助他們戰勝恐懼。

比如,詢問年紀大一點的孩子 “你覺得哪種顏色代表害怕的感覺,哪種顏色代表勇敢的感覺呢?”然後,告訴他們,無論何時,當他們感到害怕時,可以深呼吸,讓代表勇敢的顏色充滿整個身體。那麼,對於孩子來說,腦海裡想象的顏色就會變成抵抗恐懼的盾牌。而深呼吸則減了孩子的壓力,釋放出一種令大腦產生自信的化學元素一血清素。 孩子將會逐漸變得勇敢起來。


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5.睡中暗示法

睡中暗示法聽起來的確有些古怪。但在國外,眾多父母都會參與這個課程的培訓,並應用這個方法幫助孩子培養自信。

事實證明,這個方法對兩歲和兩歲以上的孩子的確起到了作用。當孩子躺在床上,即將入睡時,你悄悄走進他的房間,在他的床邊輕聲地說:”我相信你”。第二天早晨,愉快地跟孩子打招呼。每週使用三到四次,可以令孩子接受你傳遞的信息。研究表明,大腦接受積極信息的最佳時刻正是進入睡眠的時刻。


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