中国有句老话：人是铁饭是钢，一顿不吃心发慌。
每人每天都要从不同的食物中获取生活必须的物质，大人小孩都是如此。
大人们喜欢吃主食，而孩子们更偏爱于零食，有很多家长不管孩子想吃什么，都会尽量的去满足，但殊不知，这些东西对孩子的身心健康会产生有很大的影响。
童童是独生子，对于这个“独苗儿”，一家人自然是十分疼爱的，童童平时想吃什么，想玩什么，家人都会一一满足。
四岁的时候，爸爸妈妈带着童童回老家过年，因为小孙子平日里都跟着爸妈在城里生活，所以爷爷奶奶心里别提有多高兴了。
知道童童爱吃爆米花，奶奶便跑到镇里用玉米爆了两大口袋给童童吃，童童妈妈还说不要给孩子吃这么多零食，对身体不好。
奶奶听了反而不高兴了，反驳道：“这都是咱自家种的玉米，烧饭煮粥都有营养，做成爆米花还能有啥不一样的？”
妈妈一想也不无道理，也就随老两口去了。
于是童童便每天抱着爆米花不撒手，甚至连饭也不好好吃了。
可还没等过完年，童童便开始发烧，而且还出现了呕吐、嗜睡等症状，有的时候还会短暂昏迷。
这可吓坏了童童的家长们，一家人赶忙把童童送进医院，经医院检查之后发现童童是铅中毒了。
孩子好好的怎么会铅中毒呢？
医生在经过仔细的研究之后，终于找到了罪魁祸首——爆米花！
童童爱吃爆米花，而每一粒爆米花都含有少量的铅。
这些铅在生物体内具有蓄积性，人体如果长期大量摄入铅含量超标的食品，就会影响到身体健康，童童就是因为爆米花吃的太多了才导致了铅中毒。
医院奋力救治后终于保住了童童的生命，但令人扼腕叹息的是，童童的脑神经送到了严重损伤，今后的智力发育会极其缓慢，甚至停止发育。
也就是说，童童的智力很可能就停留在4岁阶段，一辈子就这样痴痴傻傻的活着。
可怜的孩子啊，还没来得及开始自己的精彩人生，还没感受到世界的多姿多彩，就被疾病扼住了咽喉，被毁掉了一辈子！
其实，童童的悲惨遭遇并不是个例。
据统计，仅2015年中国便有数万人死于食品安全，损失人民币50亿。
那么作为家长，我们该如何避免此类事情的发生呢？
今天我就列举出一些孩子们不能多吃，或干脆不能吃的东西。
腌制食品
有一种古老的腌制食品，名为“咸菜疙瘩”，很多超市都有售卖，很受人们的喜欢。
研究表明，这种腌制食品中含有大量的亚硝酸盐，食用后，会对孩子的身体造成伤害。幼儿期间开始吃腌制品的孩子，成年后患癌几率要大大高出其他人。
巧克力
巧克力是很多女性朋友特别喜欢的一种食物，高热量，高脂肪，而蛋白质低，吃了会有饱腹感，可在短时间内提升身体的能量 。
但小孩子却不宜食用，孩子吃后会影响正常的饮食习惯，不符合婴幼儿的发育需要。长期使用巧克力的孩子会引发肥胖、糖尿病等症状。
大豆
大豆有很高的营养价值，但孩子过早的吃大豆，有可能会引起腹泻、皮炎等过敏现象。所以最好不要让婴幼儿食用各种大豆制品。
蜂蜜
蜂蜜蕴含极高的维生素、矿物质和氨基酸等人体必须的营养元素，但是婴幼儿不能食用。
因为蜂蜜在酿造、运输与储存过程中，易受到肉毒杆菌的污染，婴儿由于抵抗力弱，食入肉毒杆菌后，肉毒杆菌会在肠道中繁殖，产生毒素引起中毒。
杏仁
杏仁本身是有毒素的，即使经过非常严格的处理，也依旧残存有毒物质。
对于成人来讲，这些残存的可能无关紧要，但小孩子的免疫系统以及肠胃系统都不成熟，吃杏仁可能会出现呕吐头昏现象，严重者甚至造成死亡。
俗语有云：民以食为天，食以安为先。孩子，各方面身体机能还没有完全发育，抵抗力不强，一些东西被过量食入极有可能发生危险，后悔莫及，所以还请各位家长千万注意！
快乐的童年需要家长的营造，健康的成长需要家长的呵护。
每个孩子都是天使，祝愿他们都能无忧无虑的成长，健健康康的度过童年。
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