戴利TomDaley
人有七情六欲,是不是感觉到烦恼和亏扰是非常正常的,毕竟大家生活在这个社会很不容易,各种外部压力压的喘不过气,工作、生活、感情等等
有困扰和烦恼要及时找人倾诉,学会自我调节,不要憋在心里!不然久而久之肯定会抑郁的,我曾经有轻微抑郁症,后来学会自己找人倾诉,找自己感兴趣的事情做,这样比较充实!你不知道抑郁症的感受,无时不刻的感觉绝望包裹着你,放弃、自卑、想死!
加油,每天给自己一个微笑,一切都会好起来的,加油
2019-05-12 07:42:46 佚名
人有七情六欲,是不是感觉到烦恼和亏扰是非常正常的,毕竟大家生活在这个社会很不容易,各种外部压力压的喘不过气,工作、生活、感情等等
有困扰和烦恼要及时找人倾诉,学会自我调节,不要憋在心里!不然久而久之肯定会抑郁的,我曾经有轻微抑郁症,后来学会自己找人倾诉,找自己感兴趣的事情做,这样比较充实!你不知道抑郁症的感受,无时不刻的感觉绝望包裹着你,放弃、自卑、想死!
加油,每天给自己一个微笑,一切都会好起来的,加油