人生氣為何會罵人?你都罵過誰罵完是後悔還是痛快了?

同聲在線


生氣的那刻,我們的智商一般都會呈直線下降,情緒反應比正常情況下要激動。通過罵人的方式發洩出來,也許當時是痛快的,而事後可能就會懷疑甚至後悔當時在氣頭上的自己是否太過沖動。

對我而言的話,說粗話的那種罵人很少,畢竟周圍的環境以及從小接觸的教育習性在那裡放著。但也有過,在氣頭上,話說得比較重,就是要讓對方也不開心的時刻,對我家人這樣做過,對閨蜜也有過。

我為什麼會生氣?你做了讓我傷心難過的事情,或者誤解了我,讓我覺得自己受了很大的委屈,或者其他種種原因。總之,就是自己正沉浸於難過、受傷的情緒中,一旦外界與自己接觸,甚至論及相關事件,一個很小的導火索都會引發自己內心的小惡魔,如果沒有得到控制,可能就會傷及到自己身邊的人。

所以,學會控制情緒很重要,因為大家都會有生氣,想罵人的時候,最主要就是在這當中要把握好度。如果只是一味發洩怨恨,而絲毫不曾考慮到對方的感受,結果很可能就是事後悔恨,甚至造成難以彌補的損失。時間和經歷會逐漸讓我們懂得如何調節情緒,愛自己、愛他人的,加油~


分享到:


相關文章: