朴灿烈ChanYeol
很多人在学习中，为了让自己的学习成绩更好，他会花更多的时间。这当然是积极努力的表现，是好事。但是，人的精力是有限的，如果一直死磕，就会发现事倍功半，往往达不到我们想要的结果。
很多有经验的老师，他往往在上课时，每隔十多分钟就会抛出个问题，或是一个笑话，让同学们放轻松下一。因为人的注意力是十分有限的，小孩能常是十五分钟左右，而成人在二十分钟左右 那么就要学会调整自己，每隔一断时间间断下，让自己的注意力恢复一下。这样学习来才会事半功倍哦。
当然背书也是有技巧的。我之前给朋友的辅导班做过一段时间的辅导老师，我发现有些孩子背书特别快，有些孩子背书就特别的慢，怎么背都背不下来。仔细一分析，背得快的同学，他们往往理解能力很强，人对自己所能理解的东西记忆起来是相当容易的。而那些背的慢的同学，他根本就没有理解要背的内容的意思，只能生硬的一个字一个字去背，这样自然难度就特别的大了。
因此建议题主在背书之前，先把要背的内容看懂，吃透，那这样再去背，相信不用几分钟就可以背得七七八八，然后再反复多背几次，肯定会把全部内容牢记在心了。
当然无论是记忆力还是理解能力，其实都是需要我们刻意的去培养的，所以建议题主有精力的情况下，可以买些训练脑力，培养记忆力与理解力的书籍看看。
今天就聊到这，关注悦读会，一起学更多教育方面的知识，让学习更加简单。
悦读会
因为大脑疲劳了，你需要换一个环境了，改换一下心情再来背，这样会好一些\r心理疲劳源至重复。学习也要劳逸结合\r\r你的潜意识里\r\r精神疲乏时\r\r你就应该停下来休息一段时间再继续。然后也需要找技巧，有了技巧性的东西，背书也会事半功倍。千万不要死记硬背，死记硬背很枯燥很乏味。就像有些老师的教学方式都会选择幽默风趣，这样同学们才有兴趣听他讲课，同学们的思维才会跟着老师的思维同步，希望对你有帮助！
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中小学一堂课的时间也只有45分钟，为什么呢？注意力能够高度集中的时间是有限的，推荐使用番茄钟工作法，学习25分钟休息5分钟再学习25分钟这样。劳逸结合，科学管理时间。
而且为了防止遗忘还要周期性复习，下图是艾宾浩斯遗忘曲线，有的时候效率比数量更重要。
诗词妈
背书慢关键在于精神不集中，不专心，专注力陪养不够。更多的孩子因此背书过程思想抛锚。任何学习，背书前，观察孩子状态。适当严肃批评两句，效率会很高。背书速度快，经常背的速度提高了，也就不再给自已找理由，也就成为一种习惯。因此，家长的作用就非常大，也就是所谓家校合一的真正目的。
田金果33
没有用心去背，思想不集中！
江南村雪
我们的大脑需要经常去训练.我们要运用思维导图去训练大脑.有形象记抽象.有图片记文字.形成一个记忆链.看见一个图案就可以联想带第二个图案！
情商管理密码
只能说是记忆里不集中，或者是被干扰
