認識醃肉叔是因為經常去他那吃夜宵，雖然是路邊不起眼的小飯館，醃肉叔的廚藝那可是爐火純青的，迄今為止，我吃過的所有館子，醃肉叔是唯一拿捏好醃肉既不鹹又能有味道的人。
五年前，醃肉叔曾經在外地經營了一家很大的餐廳，生意一度火爆，蓋過了周圍許多酒店和老牌飯館。
但有一天，網上突然出現匿名帖子，說他的醃肉好，是用福爾馬林泡的。之後有人路過餐廳就指指點點，他受不了這種侮辱，就和人對罵，甚至有一次拿著鐵鍋就衝出去了。
有個老太太不知道什麼原因，來餐廳吃完飯菜就昏迷了，一起來的人說是食物中毒，讓他負責。
醃肉叔當然不願意了，他面對這樣的誣陷，當場就給了老太一腳，老太立馬就不昏迷了。雖然騙局被揭穿了，可是好事者拍下了照片，說他欺負老太，毆打顧客。接著又發到網上，一下子輿論譁然。
醃肉叔請來衛生部門檢驗，結果當然是衛生情況沒有問題，可是攻擊他的人完全不提老太詐騙的事，就抓著他毆打老人這一條不放，他百口莫辯。
最終他搬離了那個地方，賣掉了投入無數心血的餐廳，全家來到了一個沒人認識他們的異地，膽戰心驚了幾年後，終於鼓起勇氣重操舊業。
醃肉叔和我分享了他的思維轉變。
“原本我認為自己是無辜的，我很氣憤他們為什麼要這麼對我，所以我才給了那老太一腳。曾經我也為自己教訓了騙子感到驕傲，而如今這幾年的艱難，讓我覺得代價實在太大了。”
其實他想過，那時他還有別的選擇。他可以堅持報警，事後派出所民警也告訴他，這家人犯事也不止一次。
在任何衝突中，先別急著當受害者，因為受害者往往會成為殉道者，不如先定義自己為參與者，這樣你可以少點迫不得已、少點冠冕堂皇，為理性情緒讓出一條道，找到保護自己的最佳方式。
我無數次強調的話，年輕人愛分對錯，成年人只看利弊。
醃肉叔冷靜下來這幾年，通過一些方法瞭解到，當年匿名造謠，煽動攻擊他的人，可能是他的競爭對手。有人看到總在他餐廳鬧事的一夥年輕人，經常在另外一家餐廳裡享受免單。
而他當年沒有詳細瞭解此事，把所有目光盯著那些好事的吃瓜群眾，大罵他們“砍腦殼的”，虛構了他們的邪惡目的“就是想我死”。這種心理暗示嚴重忽略了矛盾的中心部分，還放縱了自己做出“傻瓜式選擇”，拿著鍋追打吃瓜群眾，引來更多路人謾罵。
請記住，生活中你不是個英雄，別人也不是惡棍。
為什麼我們想要珍惜自己得來不易的一切，卻總是讓我們的脾氣毀掉？因為我們總是這麼告訴自己：我是無辜的，他們都是一群大壞蛋，我沒有別的辦法，所以我不得不那麼做。
世事本無好壞，皆因思想使然。你的情緒只能是你自己製造的，任何人都無法讓你陷入絕望，除非你自己放棄掙扎。
這個世上根本沒有運氣這回事，當情緒不再阻礙大腦思考時，人的某個大腦區域會高速分析你當前的處境，在你意識不到的情況下，讓你做出正確選擇，把因果導向最利於你的狀況。
這就是王陽明所說的：此心不動，隨機而動。
所謂：“心不住法，道即通流；心若住法，名為自縛。”也是這個道理。
通俗地說，成熟的人有一套方法能對自己的個人感受進行對話，因而能產出不同的情緒，最終讓自己處於更有利的地位。
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